سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>

 

مهمترین علت کم اشتهایی افراد علل روحی می باشد

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |



بهترین راه برای تغذیه افراد کم اشتها در درجه اول این است که علت کم اشتهایی فرد مشخص شود که عوامل مختلفی  می تواند باعث کم اشتهایی شود.

 

از جمله بیماری های عفونی مثل تب و یا کم خونی که در برخی افراد باعث کم اشتهایی می شود،‌بیماریهای اختلالات مزمن مثل گاستریت یا ورم معده و سایر اختلالات گوارشی که منجر به خوب ترشح نشدن اسید معده شده یا باعث می شوند شیره های گوارشی که بر روی هضم غذا اثر دارند خوب ترشح نشوند و اصولا هر عملی که در هضم و جذب دستگاه گوارش اختلال ایجاد کند باعث باقی ماندن غذا به مدت طولانی در معده فرد شده و باعث می شود فرد اشتهایی به غذا خوردن نداشته باشد.

 اختلالات جسمانی دیگری هم وجود دارد اما معمولا مهمترین علت کم اشتهایی علل روحی می باشد من جمله اختلالات روحی و آشفتگی های روحی و شرطی شدن فرد به غذا خوردن که از مهمترین عوامل بی اشتهایی در افراد می باشد.

بنابراین گام مهم در در رفع کم اشتهایی علت یابی و سپس رفع علت می باشد تا فرد بتواند غذا بخورد و کمبود وزن خود را جبران نماید.

 بعد از شناسایی و رفع علت نکته مهم دیگری که باید به آن توجه داشت این است که فرد کم اشتها نباید مقدار زیادی غذا را در یک وعده غذایی مصرف نماید بلکه بایستی تعداد وعده های غذایی بیشتر با حجم کمتر داشته باشد از طرفی فرد بایستی در هنگام غذا خوردن آرامش داشته باشد و فکرش مشغول نباشد بنابراین تماشای برنامه های تلویزیون و گوش دادن به رادیو و بحث های هیجان انگیز هنگام صرف غذا و بلند شدن از سر سفره در حین غذا خوردن از جمله کارهایی است که این افراد نباید انجام دهند.


 غذاهای مصرفی این افراد بایستی خوش آب و رنگ و مطلوب باشد تا باعث تحریک اشتهایش شود و از طرفی دیگر چربی زیادی نداشته باشد زیرا فرد را دلزده می کند. همچنین فرد نباید در زمان نزدیک به صرف وعده های اصلی غذایی میان وعده و مایعات و نوشابه مصرف کند زیرا جلوی اشتهای وی را می گیرد. پیاده روی و ورزش در طول روز از جمله فعالیت های مفیدی است که فرد کم اشتها  باید انجام دهد.

 افراد کم اشتها حتما به یک رژیم شناس مراجعه کنند تا برنامه غذایی مناسبی دریافت نمایند و از مصرف داروهای افزایش اشتها و وزن خودداری نمایند زیرا ترکیبات این داروها دقیقا مشخص نیست و فرد بعد از قطع مصرف این داروها مجددا با کم اشتهایی مواجه می شود.

 

افزایش اشتها با گیاه بادیان

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

اگر  اشتهایی به غذا خوردن ندارید از این گیاه بخورید تا اشتهایتان زیاد شود .
 گیاه دارویی بادیان اشتهاآور، مقوی و محرک معده و روده است.


 بادیان گیاهی دارویی است از خانواده جعفری که معمولاً از دانه یا میوه آن استفاده می‌کنند.
 بادیان دارای رایحه و اسانس است و از مهمترین خاصیت بادیان می‌توان به افزایش اشتها، مقوی و محرک معده و روده اشاره کرد.

 گیاه دارویی بادیان به عنوان ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم به اشکال مختلف مصرف می‌شود.
 از بادیان معمولاً در ادویه‌های مختلف مانند «کاری» استفاده می‌شود و می‌توان به صورت مستقل نیز مصرف کرد که اثرات آن شبیه زیره و رازیانه است.

 دارچین نیز موجب افزایش اشتها می شود.




طبقه بندی: درمان لاغری، گیاهان دارویی، روانشناسی، دانستنیهای پزشکی،
برچسب ها: مهمترین علت کم اشتهایی افراد علل روحی می باشد، مهمترین علت کم اشتهایی افراد، علت کم اشتهایی، گاستریت، افراد کم اشتها، افزایش اشتها، مصرف داروهای افزایش اشتها، ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم، گیاه دارویی بادیان، گیاه بادیان، بادیان، افزایش اشتها با گیاه بادیان، افزایش اشتها با گیاه، افزایش اشتها با گیاهان، گیاهانی که اشتها را افزایش می دهند، افزایش اشتها با این گیاه، گیاهی اشتها آور، دارچین موجب افزایش اشتها می شود، دارچین، افزایش وزن و چاق شدن با گیاه بادیان، افزایش وزن و چاق شدن، افزایش وزن، و، چاق شدن، ادویه‌های مختلف، تحریک اشتها،
[ سه شنبه 3 اسفند 1389 ] [ 00:17 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic