سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>


« چرا گیاهخواران عمر طولانی تری دارند؟ »






www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |




 

مطمئنا" مصرف میوه و سبزی بیشتر و گوشت کمتر ، عوارض پیری را

 

 

 کمرنگ تر می نماید وسبب طول عمر میگردد.

 لذا روند پیری در افرادی که تنها غذاهای  گیاهی یا دریایی مصرف می کنند کند

 

 

بوده و طول عمر این افراد به حداکثر می رسد. افرادی که رژیم گیاهخواری دارند ،

 

 

وزن،فشارخون و کلسترول پائینتری داشته وکمتر مبتلا به حملات قلبی و انواع

 

 

سرطانها می شوند. این افراد سیستم ایمنی قوی تر داشته و بیشتر از افراد

 

 

گوشتخوار عمر می کنند. براساس تحقیقات به عمل آمده افراد گیاهخوار در مقایسه با

 

 

افراد گوشتخوار 28% کمتر مستعد مرگ ناشی از بیماری های قلبی و احتمال مرگ

 

 

ناشی از سرطان در آنها تا 39% کاهش می یاد.

 

 


 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |



 


 

 

تحقیقات نشان داده حتی گیاهخواران فربه که سیگار می کشند به نسبت افراد

 

 

فربه گوشتخوار ، طول عمر بیشتری دارند.

 

 

همچنین رژیم گیاهخواری در زنان موجب کاهش سرطانهای پستان وتخمدان می

 

 

گردد. تحقیقات نشان میدهد که زنان گوشتخوار نسبت به زنان گیاهخوار از

 

 

استروژن در جریان خون ، بالاتری برخوردار هستندکه این احتمال بعلت

 

 

مصرف مقادیر زیاد چربیهای حیوانی است. استروژن موجب پیشرفت

 

 

سرطانهای پستان و تخمدان میگردد.

 

 

 

همچنین با ید بدانید که  گیاهخواران کمتر مبتلا به سرطان کولون  ، دیابت نوع

 

 

2، سنگ کیسه صفرا ، سنگ کلیه ،‌التهاب استخوان و ورم مفاصل میگردند.

 

 

یکی از رموز طول عمر گیاهخواران و عدم ابتلا آنان به بیماری های مختلف ،

 

 

سیستم قوی ایمنی آنها است. مطالعات انجام شده نشان میدهدخاصیت از بین

 

 

بردن سلولهای توموری توسط گلبولهای سفید در مردان گیاهخوار دو برابر

 

 

گوشتخواران است. درحقیقت گیاهخواران تنها به نیمی از گلبولهای سفید نیاز

 

 

دارند تا عملی مشابه گلبولهای سفید گوشتخواران انجام دهند. بنظر می رسد

 

 

گلبولهای سفید آنها تهاجمی تر هستند.  

 

 

 

 پرسش: آیا دلیل اینکه گیاهخواران طول عمر بیشتری دارند و سالمتر و

 

 

جوانتر می مانند فقط مصرف مقادیر انبوهی از سبزیجات است یا اجتناب از

 

 

خوردن گوشت؟

 

 

 

بنا به نظر متخصصان هردو علت میتواند درست باشد زیرا آنها هم از موادی

 

 

درگوشت که موجب پیری زودرس می شود پرهیز کرده اند وهم از مواد

 

 

ضدپیری موجود در سبزیجات ومیوه ها سود یرده اند. لذا خون این افراد حاوی

 

 

مقادیر قابل توجهی آنتی اکسیدانتهای گیاهی است که از بروز پیری و بیماری

 

 

های مزمن جلوگیری می کند. سیستم ایمنی گیاهخواران نسبت به دفع عفونتها

 

 

وبیماریهای مربوط به سیستم ایمنی از جمله سرطان حساستر است.

 

 

 

آنها از آهن موجود در گوشت که با کمک به فعالیت رادیکالهای آزاد ، ازبین

 

 

بردن سلولهارا تسریع می کنند ، کمتر استفاده می کنند. و بطور کلی می توان

 

 

گفت آنها از کالری کمتر و در نتیجه مقادیر ناچیزی از چربیهای مضر استفاده

 

 

می نمایند.

 




طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، درمان چربی خون، درمان لاغری، گیاهان دارویی،
برچسب ها: چرا گیاهخواران عمر طولانی تری دارند؟، چرا گیاهخواران، عمر طولانی، چربیهای مضر، گوشت، سیستم ایمنی گیاهخواران، آنتی اکسیدانتهای گیاهی، طول عمر گیاهخواران، گیاهخواران، گلبولهای سفید، گیاهخوار، سرطان کولون، دیابت، سنگ کیسه صفرا، سنگ کلیه، ‌التهاب استخوان و ورم مفاصل، رژیم گیاهخواری، سیستم ایمنی، حملات قلبی، مصرف میوه و سبزی، خواص میوه، خواص میوهها، خواص میوه ها، خواص سبزی، خواص سبزی ها، خواص سبزیها، فواید میوه، فواید میوه ها، فواید سبزی، فواید سبزیها، فواید سبزی ها، فواید سبزیجات، خواص سبزیجات، فواید میوهها، گیاهان دارویی، سرطانشناسی، عفونت های قارچی، همه چیز درباره بیماری های پوستی، همه چیر درباره پوست، درمان بیماری های پوستی، پوست حساس، بیماری های پوستی، درمان بیماری های قارچی، پوست، بیماری های قارچی، عفونت، قارچ، ویتامین B3، بیماران تحت شیمیدرمانی، بیماران دریافتکننده عضو، اصلاحات ژنتیکی، آنزیم، خواص ضدقارچی، عفونتهای بیمارستانی، کنترل فشار خون، میان وعده ها، پُرکالری، کالری، کالری پایین، کلسترول، پایین آوردن،
[ دوشنبه 5 مهر 1389 ] [ 00:31 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات