سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>

اسرار شگفت‌انگیز هندوانه





 هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است كه مصرف آن در فصل تابستان به دلیل آنکه باعث رفع تشنگی می شود تشدید می گردد و بر این اساس آشنایی با فواید بی شمار آن با توجه به نزدیک شدن به فصل گرما می تواند مفید واقع شود.

فواید مصرف هندوانه:




ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: هندوانه، اسرار شگفت‌انگیز هندوانه، امراض قلبی، ‌ آرتریت روماتوئید، ویتامین‌های B، هندوانه قرمز، اسرار، شگفت‌انگیز، فواید مصرف هندوانه، فواید هندوانه،
[ جمعه 23 اردیبهشت 1390 ] [ 18:36 ] [ حمید بابوسن ]

گیلاس بخورید تا خوش‌اخلاق شوید!


این میوه اشتها‌آور، آرام‌بخش و تسكین‌دهنده اعصاب است، قوای فكری را تقویت می‌كند و باعث خوش خلقی می‌شود.

 



ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها، گیاهان دارویی،
برچسب ها: گیلاس بخورید تا خوش‌اخلاق شوید، گیلاس، خوش‌اخلاق، اشتها‌آور، آرام‌بخش، گیلاس همچنین ملین است، خون را پاك و معده را نیز تمیز می‌كند، لاغر‌ كننده است، كلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، ‌ گوگرد،
[ سه شنبه 20 اردیبهشت 1390 ] [ 19:36 ] [ حمید بابوسن ]

برای هر بیماری یا مشکل خاص، چه گیاهانی مفیدتر است؟



 

گیاهان مختلف دارای خواص زیاد و متفاوتی هستند، با این حال خوب است بدانیم که برای هر بیماری یا مشکل خاص، چه گیاهانی مفیدتر است.



ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، گیاهان دارویی، دم کردنی ها، دانه های روغنی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: اسطوخودوس، بابونه، بادرنجبویه، بهارنارنج، جوی دوسر، جینسینگ، جینکو، چای، رازک، ریحان، زردچوبه، زعفران، سنبل الطیب، علف چای، کرفس، گل رنگ، گل ساعتی، گل گاوزبان، نعنا فلفلی، بومادران، جعفری، ذرت، قره قات، کدوتنبل، گزنه، لیموترش، مرزه، همیشه بهار، انیسون، بادام زمینی، توت فرنگی، پنج انگشت، رازیانه، زردآلو، سیر، شاه تره، شنبلیله، فلفل، گردو، گشنیز، نعنا قمی، سطوخودوس، اکلیل کوهی، انگور، مریم گلی، گیاهان دارویی ضد اسهال، گیاهان دارویی ضد آلزایمر، گیاهان دارویی ضد اکسیدان، آویشن، جین سینگ، خارمریم، زنجفیل، زیتون، سویا، قاصدک، قره قاط، کنگرفرنگی، نارنج، هویج.، گیاهان دارویی ضد تعریق و عطش، اوکالیپتوس، گیاهان دارویی ضد سرطان، گیاهان دارویی قاعده آور، ‎گیاهان دارویی کاهش دهنده اسید اوریک، گیاهان دارویی کاهش دهنده ترشح شیر، گیاهان دارویی کاهش دهنده میل جنسی، گیاهان دارویی محرک سیستم دفاعی بدن، گیاهان دارویی مسهل، اسفرزه، بارهنگ، پنیرک، پیاز، جو، ختمی، سیب، سرخارگل، شیرین بیان، عسل، کاهش چربی، کاهش کلسترول، کاهش فشار خون، کدام گیاه برای کدام بیماری؟،
[ دوشنبه 19 اردیبهشت 1390 ] [ 23:19 ] [ حمید بابوسن ]

خرما و سردرد های میگرنی



خرما موجب كاهش سردردهای میگرنی می‌شود.




ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها، گیاهان دارویی، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: خرما، سردردهای میگرنی، ویتامین B2 یا ریبوفلاوین، ویتامین B2، ریبوفلاوین،
[ یکشنبه 18 اردیبهشت 1390 ] [ 23:29 ] [ حمید بابوسن ]

گوجه سبز





گوجه سبز در تقویت دندان‌ ها و لثه‌ ها مفید است، بدن را در مقابل عوامل عفونی مقاوم کرده و با التهاب و رادیکال‌ های آزاد مخرب مقابله می ‌کند و از این رو موجب تقویت سیستم ایمنی می ‌شود. از طرفی زیاده‌ روی در مصرف گوجه سبز موجب حالت تهوع و سردرد می ‌شود.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: گوجه سبز، روی، سدیم، چغاله بادام، خیار، پرتقال، اگزالیک اسید، سنگ مجاری ادراری، دل به هم خوردگی، تهوع، اسهال، سردرد، کاهش استرس و افسردگی، ویتامین‌ های گروه B،
[ شنبه 17 اردیبهشت 1390 ] [ 01:00 ] [ حمید بابوسن ]
مصرف آلبالو از بروز نقرس و روماتیسم پیشگیری می‌كند


مصرف آلبالو از بروز نقرس، روماتیسم و بیماری‌های كلیه پیشگیری می‌كند.

كالری آلبالو بسیار پایین است و هر یكصد گرم آلبالو حدود 70 كیلو كالری انرژی دارد.



ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، خواص میوه ها،
برچسب ها: مصرف، آلبالو، نقرس، و، روماتیسم، فواید آلبالو، لوولوز، افراد مبتلا به دیابت، ورم روده،
[ چهارشنبه 7 اردیبهشت 1390 ] [ 14:06 ] [ حمید بابوسن ]


 خواص درمانی گریپ فروت

 

 mihansalamat


منبعی غنی از فولات، آهن، كلسیم و سایر مواد معدنی می باشد انواع سرخ و صورتی آن انباشته از كاروتن یعنی زمینه ساز ویتامین ‹‹ آ›› است.
 


خواص : گریپ فروت



ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: گریپ فروت، فولات، آهن، كلسیم، بیماری های قلبی، ویتامین ‹‹ آ››، ضد خون ریزی بواسیر، خواص گریپ فروت،
[ یکشنبه 28 فروردین 1390 ] [ 19:00 ] [ حمید بابوسن ]


http://up.funshad.com/images/900400tgps5mtsnwjnt.gif




منابع گیاهی خوراكی برای مقابله با بیماری‌ها




واژه فیتوریزه ‌مغذی‌ها یا فتوكمیال‌ها به مواد مغذی اطلاق می‌شود كه از مواد گیاهی گرفته می‌شوند و می‌توانند از بدن انسان حفاظت كنند.



ادامه مطلب

طبقه بندی: دانه های روغنی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: 10 منبع گیاهی خوراكی برای مقابله با بیماری‌ها، نواع سبزیجات و میوه‌ها،
[ چهارشنبه 24 فروردین 1390 ] [ 20:18 ] [ حمید بابوسن ]

 

آشنایی با خواص زالزالک (کیالک )

 

 


زالزالک میوه‌ای پاییزی است که این روزها در بازار میوه‌فروشان بسیار به چشم می‌خورد. این میوه اگرچه جثه‌ای کوچک دارد ولی بسیار پرفایده و مغذی است و به رنگ‌‌های زرد و نارنجی در اکثر نواحی معتدل می‌روید.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها، گیاهان دارویی،
برچسب ها: میوه‌ای پاییزی، خواص زالزالک، زالزالک، کیالک، میوه شیرین، گوشتی، ویتامینC، میوه تازه، فلاونویید، درمان تشنج، گل زالزالک، حرکات نامنظم قلب، درمان آنژین، تصلب شرایین،
[ جمعه 12 فروردین 1390 ] [ 23:30 ] [ حمید بابوسن ]

 

رژیم غذایی مناسب در کبد چرب

 

http://mihansalamat.ir/up/images/duc7cfjzwpzmfwg9mswf.jpg

تعدیل عوامل خطرساز از جمله: برطرف نمودن چاقی و اضافه وزن ، کنترل چربی‌های خون، کنترل قند خون و افزایش فعالیت بدنی به کنترل این بیماری کمک شایانی می نماید. قطعا یک رژیم غذایی متعادل برای تخفیف و درمان بیماری کبد چرب ضروری است.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، خواص غلات و حبوبات، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: رژیم غذایی مناسب در کبد چرب، رژیم غذایی در کبد چرب، کبد چرب، رژیم غذایی، کربوهیدرات، بیماری کبد چرب، ذائقه، بیماری، کبد، چرب، رژیم، غذایی، انواع ویتامین ها، و، مواد معدنی، غذاهای دریایی، گوشت لخم، اسید فولیک، غلات کامل، برنج قهوه ای، منابع خوب کربوهیدرات های پرفیبر،
[ دوشنبه 1 فروردین 1390 ] [ 17:52 ] [ حمید بابوسن ]
 
سیب بخورید، بیشتر عمر كنید!

 

www.mihansalamat.com


پزشكان در تایید خواص مفید سیب برای سلامتی اعلام كردند كه خوردن این میوه 10 درصد به طول عمر انسان اضافه می‌كند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: سیب بخورید، بیشتر عمر كنید!، سیب، خواص سیب، میوه‌ها و سبزی‌ها، آنتی اكسیدان‌ها،
[ یکشنبه 15 اسفند 1389 ] [ 14:00 ] [ حمید بابوسن ]

http://hamkaran.biz/images/laser1.gif




180 نوع ویتامین در میوه ها و سبزیجات


        www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |



میوه ها و سبزی ها جزو مهمی از یك رژیم غذایی سالم هستند كه مصرف روزانه و به مقدار كافی آنها نقش مهمی در بیماری ها دارد.
 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: نوع ویتامین در میوه ها و سبزیجات، انواع ویتامین در میوه ها و سبزیجات، میوه ها و سبزیجات، میوه ها کلسترول خون را کاهش می‌دهند، میوه ها، کلسترول خون، میوه ها و سبزی ها، بیماری های قلبی عروقی، میوه های سبز، رژیم غذایی سالم،
[ پنجشنبه 5 اسفند 1389 ] [ 13:35 ] [ حمید بابوسن ]

تغذیه دوران بارداری


www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


تو دیگه تنها نیستی، الان باید به اندازه دو نفر غذا بخوری… اگه خودتم نمی‌خوای غذا بخوری، لااقل به فکر اون بچه باش…» این حرف‌ها برای خانم‌های باردار، تازگی ندارد. آن‌ها این قبیل توصیه‌ها ودلسوزی‌ها را در دوران بارداری زیاد می‌شنوند.



ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنی های دوران بارداری، خواص میوه ها،
برچسب ها: تغذیه دوران بارداری، نباید‌های تغذیه در بارداری، تغذیه در بارداری، چگونه از تهوع در بارداری جلوگیری کنیم؟، تناسب اندام بعد از بارداری، توصیه تغذیه ای برای خانم های باردار دارای اضافه وزن، توصیه تغذیه ای برای خانم های باردار لاغر،
[ جمعه 1 بهمن 1389 ] [ 12:35 ] [ حمید بابوسن ]

 

گریپ فروت معجزه زمستانی  
 
 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


   
 
 گریپ فروت میوه ای است كه تقریباً ۴ هزار سال پیش در مالزی كاشته شد ولی تا قرن ۱۶ ناشناخته بود تا اینكه توسط اسپانیایی ها به همه جای دنیا برده شد.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، خواص میوه ها،
برچسب ها: گریپ فروت معجزه زمستانی، گریپ فروت، گریپ فروت برای مبتلایان به سرماخوردگی، تقویت كننده اشتها بوده، خون را تصفیه می كند، تمیزكننده بدن از سموم، درمان بیماری های قلبی، كاهش كلسترول بد LDL، كاهش كلسترول LDL، كاهش كلسترول بد، LDL، پتاسیم، فولات، ویتامین ث، كلسیم، ریزش مو، خواص عرقیات گیاهی، خواص گزنه، خواص گیلاس، خواص نارگیل، خواص خرمالو، خواص آناناس، خواص زعفران، خواص آووکادو، خواص سیر، خواص چای سبز، خواص شنبلیله، خواص بادمجان، خواص شیرین بیان، خواص بارهنگ، خواص زغال اخته، خواص گوجه فرنگی، خواص لیمو ترش، خواص آلبالو، خواص قارچ، خواص فلفل، خواص اسفناج، خواص انجیر، خواص خیار، خواص کاهو، خواص آندیو، خواص ترخون، خواص پسته، خواص کلم، خواص خرما، خواص چای، خواص هویج، خواص توت فرنگی، خواص هلو، خواص طالبی و گرمک، خواص گلابی، خواص شلغم، خواص گل گاو زبان، خواص سبزیجات، خواص شوید، خواص عناب، خواص انگور، خواص بهار نارنج، خواص کرفس، خواص شاهی یا ترتیزک، خواص فندق، خواص زیتون و روغن آن، خواص کنگر، خواص شیر، خواص زیره، خواص عرق نعناع، خواص گل محمدی، خواص عسل، خواص توت سفید، خواص چغندر، خواص آویشن، خواص موز، توصیه های سلامتی، خواص بعضی از گیاهان، خواص انبه، خواص هندوانه، خواص سیب، خواص شاه توت، خواص پیاز، خواص انواع گوشت، خواص خربزه، خواص انار، خواص زردآلو، خواص گردو، خواص گریپ فروت، خواص پرتغال، خواص لیمو شیرین، خواص نارنگی، خواص بادام درختی، خواص بادام زمینی، خواص بادام هندی، خواص سیب زمینی، خواص کیوی، خواص دارچین، خواص زنجبیل، خواص هل، خواص کدو، خواص تربچه، خواص زالزالک، خواص بابونه، خواص پونه، خواص ذرت، خواص ادویه، خواص نخود فرنگی، خواص والک، خواص جو، خواص بومادران، خواص کنجد، خواص تخمه آفتاب گردان، نوشیدنی ها، خواص میوه و سبزیجات،
[ پنجشنبه 30 دی 1389 ] [ 14:12 ] [ حمید بابوسن ]

 

رژیم غذایی برای جوان ماندن پوست

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

رژیم غذایی معمولا افراد را به یاد لاغری و تناسب اندام می‌اندازد اما جالب است بدانید که برنامه غذایی نقش موثری در داشتن پوستی سالم, زیبا و شفاف دارد.


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، پوست و مو، خواص میوه ها،
برچسب ها: رژیم غذایی، رژیم غذایی برای جوان ماندن پوست، شاداب، با طراوت، نرم، درخشنده، نازک شدن عروق پوست،
[ چهارشنبه 15 دی 1389 ] [ 14:55 ] [ حمید بابوسن ]
[ سه شنبه 14 دی 1389 ] [ 19:24 ] [ حمید بابوسن ]

 

درباره آوواکادو بیشتر بدانیم!

 


آووکادو ، یک ماده غذایی کامل با 14 ماده معدنی مفید برای تحریک رشد بدن می باشد؛ مثلا

دارای املاح آهن و مس است که برای خون سازی مفیدند؛ یا سدیم و پتاسیم موجود در آووکادو

تعادل شیمیایی بدن را حفظ می‏کنند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص میوه ها،
برچسب ها: خواص میوه آووکادو، Avocados، میوه ها، خواص میوه ها، خواص، میوه، آووکادو، درباره آواکادوو بیشتر بدانیم، طب سنتی چین، آووکادو طبیعت سرد دارد، کره گیاهی، کره،
[ جمعه 10 دی 1389 ] [ 21:17 ] [ حمید بابوسن ]

 

فواید ازگیل از میوه های شب یلدا

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

ازگیل میوه‌ای پاییزی است که البته این روزها کمتر در بازار میوه‌فروشان به چشم می‌خورد.

 

 زادگاه اولیه این میوه معمولا در مناطق کوهستانی ایران و نواحی آسیاست.

 

جالب‌ترین مشخصه این میوه، رنگ قهوه‌ای و دانه‌های سخت درون آن است.

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص میوه ها،
برچسب ها: فواید ازگیل از میوه های شب یلدا، میوه های شب یلدا، فواید ازگیل، ا، ز، میوه های، شب یلدا، آب، ویتامین‌های C، B، A، قند تانن، ازگیل خام، میوه، طبیعتی سرد، خواص تغذیه‌ای و دارویی ازگیل، درمان اسهال، قابض، ادرارآور، دفع سموم، التهاب معده و صفرا، بیماری‌های روده بزرگ، املاح قلیایی، معالجه خونریزی‌ها، بواسیر، و، خونریزی‌‌های رحمی، زالزالک،
[ سه شنبه 30 آذر 1389 ] [ 14:21 ] [ حمید بابوسن ]
 
نکات تغذیه‌ای برای شب یلدا

 

 


www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 
شب یلدا یكی از زیباترین یادگاری‌های گذشتگان ما ایرانیان است. سالیان سال است كه
 
 
 ایرانیان در شب یلدا، آخرین شب پاییز و درازترین شب سال، تا سپیده دم بیدار مانده،
 
 
.

ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها، مطالب جالب و خواندنی،
برچسب ها: نکات تغذیه‌ای برای شب یلدا، نکات تغذیه‌ای، برای، شب یلدا، شب، شب یلدایی، یلدا، شب طولانی، طولانی ترین شب، تغذیه در یلدا، میوه های شب یلدا، هندوانه، خواص تغذیه‌ای میوه‌ای، خواص تغذیه‌ای میوهای شب یلدا، رژیم‌های غذایی متنوع،
[ سه شنبه 30 آذر 1389 ] [ 00:26 ] [ حمید بابوسن ]

هویج دارای فواید فوق العاده ای است!!



www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |




آیا تنها هویج را بدلیل تقویت بینایی می شناسید ؟ اما هویج دارای فواید فوق العاده ای مانند .



قبلا گفته می‌شد هویج برای بینایی انسان مفید است، اما اکنون پزشکان اعلام کردند علاوه بر

 بینایی هویج می‌تواند از بدن در برابر بیماری‌های قلبی و سرطان محافظت کند.

سبزیجاتی مانند چغندر، کدو تنبل، نارنج و هویج دارای مقادیر زیادی کارتنوید هستند که به

 اعتقاد دانشمندان می‌تواند به مبارزه با سرطان بپردازد.




ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: هویج دارای فواید فوق العاده ای است، کلم بروکلی، چغندر، کدو تنبل، نارنج، مبارزه با سرطان، آنتی‌اکسیدان‌ها، سبزیجات، خواص هویج، هویج، میوه، بیماری‌های قلبی و سرطان، بیماری‌های قلبی، تقویت بینایی، آلفا کاروتن،
[ یکشنبه 28 آذر 1389 ] [ 19:48 ] [ حمید بابوسن ]

 

چگونه می توان با مواد غذایی اسید اوریک خون را کنترل کرد

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

اسید اوریك چیست؟

 

این ماده از سوخت و ساز پروتئین ها در بدن حاصل مى‌شود.

 

افزایش این ماده دفعى در بدن مى تواند بعلل مختلفى از جمله افزایش مصرف پروتئین هاى

 

 حیوانى، كاهش آنزیم هاى مؤثر بر روى تجزیه این ماده باشد. افزایش بیش از حد اسید اوریك

 

در بدن مى تواند باعث تشكیل كریستالهاى اسید اوریك در نقاط مختلف بدن شود از جمله در

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، گیاهان دارویی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: چای، کاکائو، شکلات، نوشیدنی های گازدار، آب میوه ها، شکر، سبزیجات، اسید اوریك چیست؟، سوخت و ساز پروتئین ها، سنگهاى اسید اوریكى، تورم و التهاب مفاصل، نقرس، ‌ Gout، اسید اوریك، علت افزایش اسید اوریك، اسید اوریك خون، متابولیسم داخلى بدن، رژیم غذایى، حفظ تعادل میزان اسید اوریك، تنها و بهترین راهكار برای کنترل اسید اوریک خون، کنترل اسید اوریک خون، لوبیای پخته، موز، آب مرکبات، شیر و ماست بدون چربی، داروهای مدر، آنتی دیورتیکها، سدیم، منیزیم، کلسیم، پتاسیم، مسمومیت با سرب، استرس، جراحی، استفاده بی رویه از آنتی بیوتیکها، ویتامین های A و E و B5، شیمی درمانی، پرکاری تیروئید، هلو خشک شده، آووکادو، هویج خام، شیر کم چرب، ماهی ساردین، ماهی کولی، ماهی سالمون، ماهی خال مخالی، شاه ماهی، صدف، جگر، قلوه، مغز، الکل، سوپ جوجه، گوشت، سوسیس، نانهای شیرین، شیره گوشت، سس گوشت، مارچوبه، گل کلم، جوجه، همبرگر، انواع لوبیا، عدس، لوبیای لیما، زرد چوبه، اسفناج،
[ چهارشنبه 24 آذر 1389 ] [ 13:03 ] [ حمید بابوسن ]

 

رژیم غذایی برای کبد چرب

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

 

پژوهشگران دانشگاه مینه سوتا معتقدند، چربی زیاد به کبد آسیب می‌رساند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، گیاهان دارویی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: رژیم غذایی برای کبد چرب، رژیم غذایی، برای، کبد چرب، کبد، چرب، آب لیمو ترش تازه در آب داغ، آب لیمو ترش تازه، در، آب داغ، بیماری کبد چرب، افراد الکلی، کبد چرب غیرالکلی، پیشگیری و درمان کبد چرب، درمان کبد چرب، پیشگیری کبد چرب، مهمترین نکات برای بر طرف کردن حالت کبد چرب، بر طرف کردن حالت کبد چرب، منابع غنی ویتامین ث، سلنیوم، افراد سالم، غذاهای دریایی، مانند، میگو، و، ماهی، احساس خستگی، سردرد، اشکال در تنفس، حساسیت، بروکلی، گل کلم، کلم قمری، کلم پیچ، خاصیت سم زدایی قوی برای کبد، نیتروزامین های موجود در دود سیگار، نیتروزامین، ه، ای، موجود، دود، سیگار، افلاتوکسین، بادام زمینی، گلوکوزینولات، آب لیمو ترش، چغندر، تصفیه ی خون، آلو، کشمش، زغال اخته، شاتوت، توت فرنگی، تمشک، پرتقال، گریپ فورت سرخ، طالبی، میوه های غنی از آنتی اکسیدان، سالاد سبزیجات برگی شکل تند،
[ چهارشنبه 24 آذر 1389 ] [ 10:54 ] [ حمید بابوسن ]

 
درمان آفت دهان خرمالو 
 
 


www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |



 

 
خرمالو سرشار از پتاسیم است به طوری که در 100 گرم خرمالو 112 میلی‌گرم پتاسیم وجود
 
 
 
 دارد و به همین دلیل مصرف این میوه برای بیماران قلبی عروقی و فشارخونی‌ها مفید است.




ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، خواص میوه ها،
برچسب ها: آفت، بیماری قند، زیان‌بخش، پکتین، درمان آفت دهان خرمالو، بیماران قلبی عروقی و فشارخون، یبوست، خرمالو، درمان آفت دهان، آفت دهان، درمان آفت،
[ دوشنبه 22 آذر 1389 ] [ 22:08 ] [ حمید بابوسن ]

 

 

 

غذاهایی که در از بین بردن چربی بدن مناسبند!!

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

آیا برای وزن کم کردن تلاش می کنید؟ غذاهای چربی سوز به رژیم غذایی خود اضافه کنید

 

 شاید این کار را کمی برای شما آسان تر کند. 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: درمان چربی خون، خواص غلات و حبوبات، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: غذای چربی سوز برای کاهش وزن، غذاهایی که در از بین بردن چربی بدن مناسبند، از بین بردن چربی بدن، حبوبات، سبزی ها، گوجه فرنگی، ویتامین A، B6، ماهی قزل آلا، بوقلمون، آرد جو، ویتامین C، فیبر، کلم بروکلی، فلفل های تند چیلی، فلفل هایچیلی، گرپفروت، گریپ فروت،
[ پنجشنبه 18 آذر 1389 ] [ 18:30 ] [ حمید بابوسن ]
 
 
 
 
 
 

 
 غذاهای مناسب برای پوست شما
 
 
 
 
www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |
 
 
 

خیلی ها ریشه بسیاری از ناراحتی های بدنشان را در عوامل خاص و بیماری های عجیب و
 
غریب جست وجو می کنند؛ در حالی که بعد از کلی تحقیق و معاینه و آزمایش، تازه به این
 
 نتیجه می رسند که همه چیز زیر سر تغذیه شان بوده! سلامت پوست هم از این سهل انگاری
 
 مستثنا نیست.
 
 
 

ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: پوست ما چه غذاهایی را بیشتر دوست دارد؟،
[ سه شنبه 16 آذر 1389 ] [ 14:02 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

تعداد کل صفحات : 11 :: ... 2 3 4 5 6 7 8 ...

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات