تبلیغات
سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.

سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
[ پنجشنبه 9 خرداد 1392 ] [ 18:51 ] [ حمید بابوسن ]
این توصیه‌ها را جدی بگیرید

www.mihansalamat.com

باید بدانید تنها شما نیستید كه مبتلا به آرتریت روماتوئید هستید. در هر حال باید زندگی‌كردن با آرتریت روماتوئید را یاد بگیرید. اگر شما بیماری را قبول كردید با رعایت موارد زیر می‌توانید به‌رغم داشتن آرتریت روماتوئید، فعال باقی بمانید و زندگی بهتری داشته باشید:


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، توصیه های پزشکی، دانشجویان پزشکی بخوانند، آخرین یافته های پزشکی،
برچسب ها: تغذیه در بیماران روماتیسمی، تغذیه در بیماران، آرتریت روماتوئید، داروهای گیاهی در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید، درمان گیاهی آرتریت روماتوئید،
[ جمعه 16 فروردین 1392 ] [ 14:55 ] [ حمید بابوسن ]

با جوانه ها جوان و سالم بمانید

www.mihansalamat.ir


● جوانه گندم ما را خوش خلق می کند
جوانه گندم سرشار از ویتامین های گروه B و E است و نسبت به دانه آن ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است.


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص غلات و حبوبات، تغذیه در بیماریها، ویتامین ها و املاح،
برچسب ها: آهن، التیام دهنده، علائم یائسگی، جوانه، جوانه شبدر، جوانه ماش، جوانه گندم، جوانه یونجه، ویتامین های C، A، کلسیم،
[ شنبه 3 فروردین 1392 ] [ 16:26 ] [ حمید بابوسن ]
ارتباط بین وزن و بلوغ زودرس


mihansalamat.com


بسیاری از پدر و مادرها نگران‌ پدیده‌ ای در فرزندان شان هستند به نام بلوغ زودرس و این که می ‌خواهند بدانند با این پدیده چگونه باید برخورد علمی و درست داشته باشند.




ادامه مطلب

طبقه بندی: بهداشت خانواده، دانستنیهای پزشکی، تغذیه در بیماریها،
برچسب ها: ارتباط بین وزن و بلوغ زودرس، بلوغ زودرس، ارتباط بین وزن و بلوغ، بلوغ، علائم بلوغ‌، درمان بلوغ زودرس، قاعدگی در دختران،
[ سه شنبه 27 تیر 1391 ] [ 21:07 ] [ حمید بابوسن ]
عمر طولانی توام با سلامت آرزوی كهن آدمی است


mihansalamat.com


نتیجه 25 سال تلاش مستمر پروفسور منوچهر جعفریان، متخصص و پژوهشگر برجسته علوم تغذیه
او میگوید تغذیه صحیح عامل اصلی سلامت و عادت غذایی غلط كه در میان ایرانیان تبدیل به یك فرهنگ شده علت اصلی بیماریهاست.


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، مطالب جالب و خواندنی، توصیه های پزشکی، مقالات پزشکی، بهداشت خانواده، درمان چربی خون، درمان لاغری، درمان چاقی،
برچسب ها: سوءتغذیه انسان را چاق میكند، سوءتغذیه، چاق، رژیمهای لاغری، پروفسور جعفریان، تئوری كم بخور لاغر شوی، كم بخور لاغر شوی، اصلاح الگوی تغذیه، عمر طولانی توام با سلامت آرزوی كهن آدمی است،
[ دوشنبه 21 فروردین 1391 ] [ 14:13 ] [ حمید بابوسن ]

مواد غذایی مفید برای مقابله با خستگی



mihansalamat.com

دلایل زیادی برای احساس خستگی وجود دارد: استرس، داروها، فشارهای کاری، اختلالات خواب یا بیماری. اما در بیشتر موارد این خستگی مربوط به تغذیه‌ی نامناسب است.


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، ویتامین ها و املاح، توصیه های پزشکی، گیاهان دارویی، خواص غلات و حبوبات، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: ماده غذایی مفید برای مقابله با خستگی، مواد غذایی مفید برای مقابله با خستگی، مقابله با خستگی، خستگی، احساس خستگی، ماهی، گوشت، محصولات لبنی، لوبیاها، گوشت قرمز، جگر، انواع لوبیاها، لاغری، چای لاغری، چای لاغری دکتر سینا، چای دکتر سینا، چای سینا، چای سبز، چربی سوز، گیاه لاغری، رژیم لاغری،
[ دوشنبه 14 فروردین 1391 ] [ 00:18 ] [ حمید بابوسن ]
توصیه های غذایی در دیابت


mihansalamat.com
هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی، استفاده از موادغذایی به صورت متعادل است. اصولاً رژیم غذایی ای كه توسط كارشناسان و متخصصان تغذیه برای افراد دیابتی تهیه می شود دارای اهداف زیر است:



ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، دیابت،
برچسب ها: سیب، مركبات مثل پرتقال، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار، توصیه های غذایی در دیابت،
[ پنجشنبه 18 اسفند 1390 ] [ 19:11 ] [ حمید بابوسن ]

سندروم پیش از قاعدگی و درمان‌های غذایی


mihansalamat.com

قبل از شروع دوره‌ی ماهانه می‌توان بدون مصرف دارو دردهای جسمی و مشکلات روحی روانی ناشی از سندروم پیش از قاعدگی را به نوعی از بین برد.


 

ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، مقالات پزشکی، بهداشت خانواده، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: کلسیم، منیزیم، اسیدهای چرب ضروری، رژیم غذایی در سندروم پیش از قاعدگی، رژیم غذایی، سندروم پیش از قاعدگی، LCD، MP3 Player، MP3 PLAYER apple، mp3 player ipod، usb، خرید اینترنتی MP3 PLAYER، دیجیتال، رادیو، سبز، مشکی، نقره ای، نمایش، کابل، LCD IPOD SHUFFLE، کوچکترین MP3 PLAYER موجود در جهان، کوچکترین MP3 PLAYER، موجود در جهان، کوچکترین، MP3 PLAYER، جهان،
[ شنبه 15 بهمن 1390 ] [ 19:28 ] [ حمید بابوسن ]

توصیه هایی برای مبتلایان به دیابت نوع 2


mihansalamat.com

با افزایش چاقی، تعداد مبتلایان به دیابت نوع 2 روبه رشد است.



ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، علل و درمان بیماریها، دیابت،
برچسب ها: دیابت نوع 2، دیابت، چگونه بفهمیم که مبتلا به دیابت شده ایم؟، درمان دیابت،
[ جمعه 20 آبان 1390 ] [ 00:10 ] [ حمید بابوسن ]

ماست دهان را خوشبو میکند




تقریباهمه افراد با معضل بوی بد دهان برخورد داشته اند، این پدیده درهر صورت ناخوشایند است و درعین حال رنج آور،اضافه نمودن ماست به رژیم غذایی به طور موثری دركاهش بوی بد دهان نقش دارد.
 


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، انواع خوردنی های مفید، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: بوی دهان، ماست دهان را خوشبو میکند، ماست، دهان، را، خوشبو، میکند، سولفید هیدروژن،
[ سه شنبه 3 آبان 1390 ] [ 14:11 ] [ حمید بابوسن ]

سودمندی هویج و گوجه فرنگی در كاهش چربی خون






گروهی از پژوهشگران تاثیر مصرف منظم هویج و گوجه فرنگی را در دوره ای كوتاه مدت بر غلظت چربی های خون  تعدادی از موش های صحرایی مورد بررسی قرار دادند .


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها، تغذیه در بیماریها،
برچسب ها: هویج و گوجه فرنگی، هویج، گوجه فرنگی، چربی مضر خون، درمان سوختگی، ‌ دفع سنگ كلیه، ‌ تقویت رشد بدن، تقویت عمومی بدن، كلسترول بد خون، سودمندی هویج و گوجه فرنگی در كاهش چربی خون، درمان اسهال، ضعف بینایی، كاهنده چربی مضر خون،
[ دوشنبه 14 شهریور 1390 ] [ 13:51 ] [ حمید بابوسن ]
اصول تغذیه‌ كودكان

mihansalamat.com



 بی‌اشتهایی یا بد غذای كودك یكی از مشكلات جدی تغذیه‌ای است چرا كه ممكن است منجر به سوء تغذیه جدی شود.

بنابراین باید دانست تنها گرسنگی نیست كه كودك را به سوی غذا می‌كشاند و یا فقط سیر بودن موجب دوری از غذا نمی‌شود بلكه عوامل گوناگونی مانند عادت‌های خانواده و آموزش‌هایی كه كودك در خانواده فرا گرفته است بر اشتهای كودك تاثیر می‌گذارند.




ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، طب اطفال، بهداشت خانواده،
برچسب ها: اصول تغذیه‌ كودكان، نكاتی كه والدین در غذا دادن به كودكان بد غذا و كم اشتها باید رعایت كنند، غذا دادن به كودكان بد غذا و كم اشتها، غذاهایی كه مادر برای كودك تهیه می‌كند، گوشت، سیب‌زمینی، تخم مرغ، تغذیه، تغذیه در اطفال،
[ شنبه 25 تیر 1390 ] [ 00:13 ] [ حمید بابوسن ]
فقر آهن قدرت یادگیری کودکان را کاهش می دهد




با وجودی که عنصر آهن به فراوانی در زمین وجود دارد ولی در سراسر جهان با معضل کمبود این ریز مغذی مواجه هستیم و جمعیت زیادی به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا می باشند.



ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، دانستنیهای پزشکی، طب اطفال،
برچسب ها: آنمی یا کم خونی، آنمی، یا، کم خونی، آنمی یا کم خونی فقر آهن، کم خونی فقر آهن، آنمی فقر آهن، گوشت قرمز، حبوبات، هموگلوبین، آنزیم ها، تبادلات گازی، علایم نخستین فقر آهن، احساس خستگی، کاهش قوای کار، چه افرادی در معرض کمبود آهن و کم خونی فقر آهن قرار دارند؟،
[ جمعه 13 خرداد 1390 ] [ 16:14 ] [ حمید بابوسن ]

برای هر بیماری یا مشکل خاص، چه گیاهانی مفیدتر است؟



 

گیاهان مختلف دارای خواص زیاد و متفاوتی هستند، با این حال خوب است بدانیم که برای هر بیماری یا مشکل خاص، چه گیاهانی مفیدتر است.



ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، گیاهان دارویی، دم کردنی ها، دانه های روغنی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: اسطوخودوس، بابونه، بادرنجبویه، بهارنارنج، جوی دوسر، جینسینگ، جینکو، چای، رازک، ریحان، زردچوبه، زعفران، سنبل الطیب، علف چای، کرفس، گل رنگ، گل ساعتی، گل گاوزبان، نعنا فلفلی، بومادران، جعفری، ذرت، قره قات، کدوتنبل، گزنه، لیموترش، مرزه، همیشه بهار، انیسون، بادام زمینی، توت فرنگی، پنج انگشت، رازیانه، زردآلو، سیر، شاه تره، شنبلیله، فلفل، گردو، گشنیز، نعنا قمی، سطوخودوس، اکلیل کوهی، انگور، مریم گلی، گیاهان دارویی ضد اسهال، گیاهان دارویی ضد آلزایمر، گیاهان دارویی ضد اکسیدان، آویشن، جین سینگ، خارمریم، زنجفیل، زیتون، سویا، قاصدک، قره قاط، کنگرفرنگی، نارنج، هویج.، گیاهان دارویی ضد تعریق و عطش، اوکالیپتوس، گیاهان دارویی ضد سرطان، گیاهان دارویی قاعده آور، ‎گیاهان دارویی کاهش دهنده اسید اوریک، گیاهان دارویی کاهش دهنده ترشح شیر، گیاهان دارویی کاهش دهنده میل جنسی، گیاهان دارویی محرک سیستم دفاعی بدن، گیاهان دارویی مسهل، اسفرزه، بارهنگ، پنیرک، پیاز، جو، ختمی، سیب، سرخارگل، شیرین بیان، عسل، کاهش چربی، کاهش کلسترول، کاهش فشار خون، کدام گیاه برای کدام بیماری؟،
[ سه شنبه 20 اردیبهشت 1390 ] [ 00:19 ] [ حمید بابوسن ]
مصرف آلبالو از بروز نقرس و روماتیسم پیشگیری می‌كند


مصرف آلبالو از بروز نقرس، روماتیسم و بیماری‌های كلیه پیشگیری می‌كند.

كالری آلبالو بسیار پایین است و هر یكصد گرم آلبالو حدود 70 كیلو كالری انرژی دارد.



ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، خواص میوه ها،
برچسب ها: مصرف، آلبالو، نقرس، و، روماتیسم، فواید آلبالو، لوولوز، افراد مبتلا به دیابت، ورم روده،
[ چهارشنبه 7 اردیبهشت 1390 ] [ 15:06 ] [ حمید بابوسن ]


http://up.funshad.com/images/900400tgps5mtsnwjnt.gif




غذاهای مناسب دوران حاملگی



این غذاها را به برنامه غذایی خود اضافه كنید تا كیفیت غذاهای دوران حاملگی شما بالا رود.

در دوران حاملگی، با غذاهای سالم، تركیبی مطلوب از مواد مغذی برای تولید مثل فراهم سازید. در سه ماه دوم حاملگی، شما حدوداً به بیش از300 كالری در روز نیاز دارید.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، دانستنی های دوران بارداری، بهداشت خانواده،
برچسب ها: غذاهای مناسب دوران حاملگی، غذاهای دوران حاملگی، دوران حاملگی، نخود، عدس، لوبیا سیاه و سویا، پروتئین، فیبر، آهن، كلسیم، كارتینوئیدها، زیكسانتین،
[ شنبه 27 فروردین 1390 ] [ 19:15 ] [ حمید بابوسن ]

 

http://up.funshad.com/images/900400tgps5mtsnwjnt.gif


رژیمی برای كاهش فشار خون


 


سالهاست كه پزشكان برای كاهش فشار خون مصرف كم نمك را پیشنهاد كرده اند.. اما امروز آنها رزیم غذائی را كه حاوی میوه جات.. سبزیجات و محصولات لبنی كم چرب است توصیه میكنند. در تحقیقاتی كه پزشكان انجام دادهاند. متوجه شدند مصرف میوه سبزی . لوبیای خشك و محصولات لبنی كم چرب باعث كاهش فشار خون می شود و بهتر از هر داروی دیگری درمان را آسان می كند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها،
برچسب ها: تغذیه و فشار خون بالا، خوردن سیب‌زمینی به كاهش فشارخون كمك می‌كند، فواید دارویی انار، دیابت، قلب، خوردن سبزیجات فشار خون را كم می كند، افزایش فشار خون، كافئین، فشارخون،
[ پنجشنبه 25 فروردین 1390 ] [ 13:00 ] [ حمید بابوسن ]

http://up.funshad.com/images/900400tgps5mtsnwjnt.gif


تغذیه در كودكان دیابتی


یكی از اساسی ترین نكاتی كه باید در این زمینه برای آن راهكار مناسبی اندیشیده شود، پاسخگویی به این تناقض است كه چگونه یك برنامه غذایی مناسب تنظیم كنیم كه در عین حال كه منجر به كنترل دیابت می شود، محدودیتی برای نیازهای تغذیه ای كودك كه در سن رشد نیز است، ایجاد نكند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، دیابت،
برچسب ها: تغذیه در كودكان دیابتی، كودكان دیابتی،
[ یکشنبه 21 فروردین 1390 ] [ 20:18 ] [ حمید بابوسن ]
[ چهارشنبه 17 فروردین 1390 ] [ 00:17 ] [ حمید بابوسن ]
[ یکشنبه 14 فروردین 1390 ] [ 20:27 ] [ حمید بابوسن ]

 

رژیم غذایی برای چربی خون بالا

 http://mihansalamat.ir/up/images/lrnbng79q8ahaq4m7f.jpg


 

بالا بودن چربی‌های خون جزو شایع ترین اختلالات تغذیه‌ای به شمار می آید كه به اشكال مختلف مثل بالا بودن كلسترول خون، بالا بودن تری گلیسرید و بالا بودن ( LDLكلسترول بد) یا پایین بودن ( HDLكلسترول خوب) قابل بررسی است.


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها،
برچسب ها: رژیم غذایی برای چربی خون بالا، موز، گلابی، خربزه، زرد آلو، خرمالو، تغذیه در چربی خون بالا، گوجه فرنگی، لیمو ترش، جعفری، توت فرنگی، فلفل دلمه و مركبات، كلسترول بالا، برنج، نان سفید، آرد های بدون سبوس، بیسكوئیت های كم چرب، ماكارونی، نعناع و آویشن و لیمو،
[ پنجشنبه 11 فروردین 1390 ] [ 00:18 ] [ حمید بابوسن ]

 

تغذیه در زونا

 

 

‌نوشیدن مایعات فراوان به بهبود سریع‌تر مبتلایان به زونا كمك می‌كند
 ‌نوشیدن مایعات و آب فراوان در طول روز به همراه استراحت كامل، بیماری را بهبود می‌بخشد.


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، پوست و مو، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: تغذیه در زونا، زونا، بیماری زونا، جلوگیری از سوزش و خارش، قرص‌های آنتی هیستامین،
[ چهارشنبه 10 فروردین 1390 ] [ 13:53 ] [ حمید بابوسن ]

 

در باره بیماری سلیاک چه می دانید؟

 


بیماری سلیاک، نوعی‌ بیماری‌ آلرژیک‌ گوارشی است که سبب آسیب به پرزهای روده کوچک و سبب اختلال در جذب مواد مغذی می‌شود.

افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند ، پروتئینی به نام گلوتن را که در گندم، جو، چاودار و احتمالاً جودو سر وجود دارد، نمی‌توانند تحمل کنند. البته برنج و ذرت در این زمینه مشکلی ایجاد نمی‌کنند. زمانی که بیماران مبتلا به این بیماری ، غذاهای حاوی پروتیین گلوتن مصرف ‌کنند، دستگاه ایمنی بدن پاسخی را به صورت تخریب روده کوچک صادر می‌کند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، تغذیه در بیماریها،
برچسب ها: بیماری سلیاک، علایم این بیماری کدامند؟، بیماری‌ سلیاک‌، علائم بیماری سلیاک، سلیاک، علائم سلیاک، رژیم‌ غذایی‌، بی‌اشتهایی‌، مدفوع‌ شل‌، کم‌ رنگ‌، حجیم‌ و بدبو؛ دفع‌ گاز زیاد، تورم‌ شکم‌؛ دردهای تکرار شونده شکمی، ظاهر عمومی‌ نشاندهنده‌ نرسیدن‌ مواد مغذی‌ به‌ حد کافی‌، زخم‌ دهانی‌، کم‌خونی‌ یا کمبود ویتامین‌، همراه‌ با خستگی‌، رنگ‌ پریدگی‌، بثورات‌ پوستی‌، یا درد استخوان‌، قوس‌ برداشتن‌ مختصر پاها (پا پرانتزی‌) در کودکان‌، خستگی‌ مبهم‌، از نفس‌ افتادن‌ زودهنگام‌، تورم‌ پاها، اسهال خونی، کاهش وزن، اسهال چرب، کم‌خونی غیر قابل توضیح، نفخ، انقباضات عضلانی، خستگی، تاخیر رشد، درد در مفاصل، تشنج، آفت‌های دردناک دهانی، آسیب‌های پوستی دردناک، تاخیر در قاعدگی، درمان بیماری سلیاک، رژیم غذایی فاقد گلوتن، گلوتن، گوشت، ماهی، برنج، انواع میوه، حبوبات، ماکارونی، غلات، غذاهای حاوی پروتیین گلوتن،
[ چهارشنبه 3 فروردین 1390 ] [ 06:15 ] [ حمید بابوسن ]

 

توصیه های تغذیه ای برای بیماران دیالیزی

 

www.mihansalamat.ir

 

كلیه را پالایشگاه بدن می دانند چرا كه وظیفه پاكسازی خون را به عهده دارد و هر روز چندین بار تمامی خون موجود در بدن از این دو عضو كوچك عبور می كنند تا از تمام مواد زائد كه طی سوخت و ساز بدن تولید می شوند پاك شود.


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها،
برچسب ها: توصیه های تغذیه ای برای بیماران دیالیزی، تغذیه برای بیماران دیالیزی، بیماران دیالیزی، تغذیه در بیماران دیالیزی، تغذیه، موز، كیوى، شلیل، خربزه، آلو زرد، سودمندی میوه برای بیماران دیالیزی، رژیم غذایی در بیماران دچار نارسایی مزمن کلیه ها، «، رژیم غذایی، در، بیماران دچار نارسایی مزمن کلیه ها، CRF، رژیم غذایی در بیماران دیالیزی، چیپس و پفك، چوب شور، بادام شور، بادام زمینی، انواع تخمه ها، زیتون پرورده، خیارشور، كلم شور، ترشی ها، رب ها، سوسیس و كالباس، كنسرو گوشت، برگرها و سایر فرآورده های گوشتی و ماهی های دودی، ساردین، تن ماهی، انواع پنیرها، غذاهای شور و كنسروی و فرایند شده، تردكننده های گوشت، سس سویا، سس و رب گوجه فرنگی، خردل، ادویه های مركب، سبزی های غنی از پتاسیم، مواد غذایی حاوی پتاسیم بالا، آرتیشو، آووكادو، چغندر، كرفس، قارچ، بامیه، میوه های غنی از پتاسیم، خرما، انجیر، زرد آلو، آلو، كیوی، طالبی، پرتقال، گریپ فروت، گرمك و گلابی، شیر، ماست، قهوه، چای، آب میوه های تجاری، میوه ها، سبزیجات، حبوبات، غلات سبوس دار، راهكار برای كاهش چربی وعده های غذایی، مواد غذایی غیر مجاز، مغز، جگر، دل، زبان، كله پاچه، قسمت های چرب انواع گوشت قرمز، گوشت دنده، گوشت چرخ كرده پر چرب، سوسیس، كالباس، ماهی كنسرو شده در روغن، خرچنگ، میگو، خاویار، صدف، گوشت غاز و مرغابی،
[ سه شنبه 2 فروردین 1390 ] [ 10:00 ] [ حمید بابوسن ]

 

رژیم غذایی مناسب در کبد چرب

 

http://mihansalamat.ir/up/images/duc7cfjzwpzmfwg9mswf.jpg

تعدیل عوامل خطرساز از جمله: برطرف نمودن چاقی و اضافه وزن ، کنترل چربی‌های خون، کنترل قند خون و افزایش فعالیت بدنی به کنترل این بیماری کمک شایانی می نماید. قطعا یک رژیم غذایی متعادل برای تخفیف و درمان بیماری کبد چرب ضروری است.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، خواص غلات و حبوبات، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: رژیم غذایی مناسب در کبد چرب، رژیم غذایی در کبد چرب، کبد چرب، رژیم غذایی، کربوهیدرات، بیماری کبد چرب، ذائقه، بیماری، کبد، چرب، رژیم، غذایی، انواع ویتامین ها، و، مواد معدنی، غذاهای دریایی، گوشت لخم، اسید فولیک، غلات کامل، برنج قهوه ای، منابع خوب کربوهیدرات های پرفیبر،
[ دوشنبه 1 فروردین 1390 ] [ 17:52 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

تعداد کل صفحات : 2 :: 1 2

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :