سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
شباهت زندگی انسان با آب

mihansalamat.com

آیا تا بحال فکر کرده ایم چرا اکثر حجم بدن انسان از آب تشکیل شده است ؟

 آب ترکیبی از هیدروژن و اکسیژن است. مایع ، روان، لطیف و متحرکه! سنگینه... اما خیلی از مواد روی آن سبک و روان میشوند.  آب بر آتش غلبه می کند و از سویی سرشار از طراوت و امید است و هروقت با مانعی رویرو شود هرگز معطل و درگیر آن مانع نخواهد شد یا آنرا میشکافد یا مسیر خود را برای رسیدن به هدف تغییر می دهد اما اگر از سرچشمه خود جدا شود و راکد بماند ، به باتلاقی تبدیل می‌شود که حتی دیگران نیز از آن فراری خواهند شد!



ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار پزشکی، مقالات پزشکی، دانستنیهای پزشکی،
برچسب ها: شباهت زندگی انسان با آب، زندگی، انسان، آب، اکثر حجم بدن انسان از آب تشکیل شده است،
[ شنبه 25 آذر 1391 ] [ 13:27 ] [ حمید بابوسن ]

                       

         تفاوت غذاهای سحری و افطار در رمضان 

                                     

              

         

داشتن تغذیه اى صحیح در ماه رمضان باعث مى شود تا روزه داران بتوانند با سلامتى این ماه

 را به پایان برسانند.


گرفتن روزه چه فوایدى براى بدن و سلامتى آن دارد؟


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای رمضان، انواع خوردنی های مفید، تغذیه در ماه مبارک رمضان،
برچسب ها: غذاهای مناسب برای افطاری، سحری چه بخوریم ؟ غذاهای مناسببرای سحر، سحری های مناسب برای ماه رمضان، آموزش درست کردن شله زرد، تفاوت غذاهای سحری و افطار در رمضان، تزیین سفره افطار، سفره افطار، زیباترین تزیین سفره افطار، تزیین افطاری، نمونه هائی از تزیین سفره افطار، تزیین سفره افطار برای مهمان، سفره آرائی، آموزش سفره آرائی، تزیین خرما در سفره افطار، سفره آرائی برای ماه رمضان، تزیین سبزی برای ماه رمضان، تزیین تربچه در سبزی، تزیین غذا به سبک اروپائی، تزیین پیاز چه در سبزی، تزئین شله زرد، ماه رمضان، غذاهای مناسب برای ماه رمضان، افطاری های مناسب، آموزش درست کردن انواع افطاری، آموزش درست کردن حلوا برای ماه رمضان، عکس تزئین خرما، تزئین خرما، تزئین ظرف نان و پنیر، حلیم، خوردن حلیم، حلیم یک منبع عالی پروتئین، مصرف کربوهیدرات های مرکب در سحر، چه غذاهایی را مصرف کنیم، هفته های قبل از ماه رمضان، هنگام سحر، ماه قرآن، ماه مبارک رمضان، رژیم در ماه رمضان، غذا در ماه رمضان، برنامه غذایی، چه نوغ غذایی در افطار بخوریم، افطار، سحر، خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر، در ماه روضان از چه غذاهایی پرهیز کنیم ؟، غذاهای حاوی فیبر غذایی، غذاهای زود هضم، برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان، خرما، مغز بادام، موز، مصرف زیاد آب، آب، مشکلات سلامتی، سوء هاضمه و نفخ، پرخوری، پرخوری نکنید، فشار خون، سردرد، کاهش قند خون، سنگ کلیه، افراد دیابتی در ماه رمضان، درد مفاصل،
[ دوشنبه 17 مرداد 1390 ] [ 12:30 ] [ حمید بابوسن ]
زردآلو درمان هر درد




زردآلو به همراه مغز آن ضد نفخ بوده و هضم آن را آسان می‌نماید و برای كم خونی نیز مفید است.



ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: زردآلو، آب، كلسیم، سدیم، پتاسیم، فسفر، آهن، ویتامین B3، B2، B1، تصفیه خون، باز كردن عروق، رفع بوی بد دهان، پایین آوردن تب، برطرف كردن ورم مفاصل،
[ پنجشنبه 12 خرداد 1390 ] [ 19:43 ] [ حمید بابوسن ]

 

یك رژیم مفید برای رفع آثار مسمومیت با آرسنیك موجود در آب شرب

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


 افرادی كه از آب آشامیدنی لوله‌كشی استفاده می‌كنند به طور طبیعی به سطح بالایی از آرسنیك آلوده می‌شوند كه با خوردن مقدار بیشتری ترب، تربچه، سیب زمینی شیرین و سایر گیاهان خوراكی از این گروه می‌توانند آثار این نوع مسمومیت را از بدن خود بزدایند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار پزشکی، آخرین یافته های پزشکی،
برچسب ها: یك رژیم مفید برای رفع آثار مسمومیت با آرسنیك موجود در آب شرب، یك رژیم مفید برای رفع آثار مسمومیت با آرسنیك، موجود، در، آب شرب، یك، مفید، برای، رفع آثار، مسمومیت با آرسنیك موجود در آب شرب، آب آشامیدنی لوله‌كشی، آب آشامیدنی، لوله‌كشی، سنگ‌ها، آب، خاك، هوا، آرسنیك، مسمومیت آرسنیك، ترب، تربچه، سیب زمینی شیرین،
[ دوشنبه 20 دی 1389 ] [ 13:27 ] [ حمید بابوسن ]

 

فواید ازگیل از میوه های شب یلدا

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

ازگیل میوه‌ای پاییزی است که البته این روزها کمتر در بازار میوه‌فروشان به چشم می‌خورد.

 

 زادگاه اولیه این میوه معمولا در مناطق کوهستانی ایران و نواحی آسیاست.

 

جالب‌ترین مشخصه این میوه، رنگ قهوه‌ای و دانه‌های سخت درون آن است.

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص میوه ها،
برچسب ها: فواید ازگیل از میوه های شب یلدا، میوه های شب یلدا، فواید ازگیل، ا، ز، میوه های، شب یلدا، آب، ویتامین‌های C، B، A، قند تانن، ازگیل خام، میوه، طبیعتی سرد، خواص تغذیه‌ای و دارویی ازگیل، درمان اسهال، قابض، ادرارآور، دفع سموم، التهاب معده و صفرا، بیماری‌های روده بزرگ، املاح قلیایی، معالجه خونریزی‌ها، بواسیر، و، خونریزی‌‌های رحمی، زالزالک،
[ سه شنبه 30 آذر 1389 ] [ 14:21 ] [ حمید بابوسن ]
[ سه شنبه 9 آذر 1389 ] [ 14:47 ] [ حمید بابوسن ]

 

 

 قره قاط و عفونت ادراری

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

به گزارش ایانا از ساینس دیلی (Science Daily)، دکتر تری کیم سانو (Terri camesano) در

 

 دویست و چهلمین نشست انجمن شیمی آمریکا در بوستون گفت:


ادامه مطلب

طبقه بندی: دم کردنی ها، گیاهان دارویی،
برچسب ها: تاثیر عصاره قره قاط در مقابله با عفونت دستگاه ادراری، عفونت دستگاه ادراری، عصاره قره قاط، دستگاه ادراری، عفونتهای دستگاه ادراری، اشرشیا کولی، آب، قره قاط، نوشیدنیهای قره قاط، خواص قره قاط، فواید قره قاط، قره قاطی،
[ پنجشنبه 8 مهر 1389 ] [ 00:09 ] [ حمید بابوسن ]

 

اثرات آب میوه بر چاقی

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

تحقیقات گذشته نشان داده بود که آب میوه های موجود در بازار به دلیل دارا بودن کالری زیاد

 موجب افزایش وزن و چاقی در کودکان می‌شود اما بررسی های اخیر نشان می‌دهد چنانچه

آب میوه ۱۰۰ درصد خالص باشد موجب بروز این عارضه نمی شود.


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع خوردنی های مفید، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: اثرات آب میوه بر چاقی، آب میوه طبیعی، آب، میوه، طبیعی، آب میوه، مواد غذایی، چاق شدن کودکان، چاق، شدن، کودکان، چاقی بچه ها، علل چاقی، علل چاقی بجه ها،
[ پنجشنبه 1 مهر 1389 ] [ 13:59 ] [ حمید بابوسن ]
آب معدنی!!?



www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


آیا می دانید به چه دلیلی گفته می شود که مصرف دائم آب معدنی خطرناک است ؟
 
 با وجود املاح معدنی موجود در آبهای معدنی كارشناسان مصرف دائمی این نوع آب را مناسب

نمی دانند.



ادامه مطلب

طبقه بندی: خوردنی های مضر، آخرین یافته های پزشکی،
برچسب ها: ارزیابی آب های معدنی، آب معدنی های، آب معدنی نستله، آب معدنی مینرال، آب معدنی مورد تایید بهداشت، آب معدنی كوهرنگ، آب معدنی سپیدان، آب معدنی سالم، در، هنگام، خرید، آب، آب معدنی، معدن، دقت، خطوط بسته بندی آب معدنی، دوغ، آب معدنی خوب،
[ چهارشنبه 31 شهریور 1389 ] [ 00:22 ] [ حمید بابوسن ]

بطورکلی در ماه مبارک رمضان

 

ازاین غذاها اجتناب کنید:

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خوردنی های مضر، انواع خوردنی های مفید، تغذیه در ماه مبارک رمضان، دانستنیهای رمضان،
برچسب ها: غذاهای مضر در ماه رمضان، مواد غذایی مضر در ماه رمضان، چه غذایی در افطار بخوریم، این غذاها را بخورید، این غذاها را در افطار بخورید، افطار مناسب، سحری مناسب، بطورکلی در ماه مبارک رمضان، کربوهیدراتهای پیچیده، حلیم، خرما، قند، فیبر، کربو هیدرات، پتاسیم، بادام، آب والکترولیت، زولبیاو بامیه، غذاهای سرخ شده، سیگار، خوردن این خوراکی در سحر شما را در طول روز گرسنه می کند، خوردن شیرینی هنگام سحر، خوردن شیرینی، انسولین، مواد شیرین، شیرینی، غلطت گلوکز خون، گلوکز خون، گلوکز، جلوگیری از کاهش افت قندخون، کاهش افت قندخون، قندخون، کشمش، خرما و کشمش، تزئین سفره ماه رمضان، تزئین سفره، غذاهای مخصوص ماه رمضان، آش رشته های تزئین شده محصوص سفره های افطار، نکات مربوط به خوردن غذا، سفره افطار، تغذیه در ماه رمضان، تغذیه صحیح، روزه و سلامت، روزه و تغذیه، نکات تغذیه ای در ماه رمضان، 20 فرمان تغذیه در ماه رمضان، چیدن سفره افطار، چیدمان افطار، سفره آرایی، غذاهای ماه رمضان، خوردن حلیم، حلیم یک منبع عالی پروتئین، مصرف کربوهیدرات های مرکب در سحر، چه غذاهایی را مصرف کنیم، هفته های قبل از ماه رمضان، هنگام سحر، ماه قرآن، ماه مبارک رمضان، رژیم در ماه رمضان، غذا در ماه رمضان، برنامه غذایی، چه نوغ غذایی در افطار بخوریم، افطار، سحر، خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر، در ماه روضان از چه غذاهایی پرهیز کنیم ؟، غذاهای حاوی فیبر غذایی، غذاهای زود هضم، برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان، مغز بادام، موز، مصرف زیاد آب، آب، مشکلات سلامتی، سوء هاضمه و نفخ، پرخوری، پرخوری نکنید، فشار خون، سردرد، کاهش قند خون، سنگ کلیه، افراد دیابتی در ماه رمضان، درد مفاصل، غذاهای مناسب برای افطاری، سحری چه بخوریم ؟ غذاهای مناسببرای سحر، سحری های مناسب برای ماه رمضان، آموزش درست کردن شله زرد، تفاوت غذاهای سحری و افطار در رمضان، تزیین سفره افطار، زیباترین تزیین سفره افطار، تزیین افطاری، نمونه هائی از تزیین سفره افطار، تزیین سفره افطار برای مهمان، سفره آرائی، آموزش سفره آرائی، تزیین خرما در سفره افطار، سفره آرائی برای ماه رمضان، تزیین سبزی برای ماه رمضان، تزیین تربچه در سبزی، تزیین غذا به سبک اروپائی، تزیین پیاز چه در سبزی، تزئین شله زرد، ماه رمضان، غذاهای مناسب برای ماه رمضان، افطاری های مناسب، آموزش درست کردن انواع افطاری، آموزش درست کردن حلوا برای ماه رمضان، عکس تزئین خرما، تزئین خرما، تزئین ظرف نان و پنیر، طرز تهیه شیربرنج ویژه ماه مبارك رمضان، آموزش غذاهای مخصوص افطار، آموزش گام به گام چیدمان سفره افطار، اشپزی در ماه رمضان، اشپزی ویژه رمضان، افطار همراه، انواع غذاها در ماه رمضان، انواع غذاهای ویژه ماه رمضان، تزیین سبزی سفره افطار، دستورغذا برای ماه رمضان، دسرهای سفره افطار، روش تزئین کردن سفره افطار، سحری چه بخوریم ؟، سفره افطار تزیین شده، سفره افطار همراه، شیرینیهای ماه مبارک رمضان، طرز چیدن سفره افطار برای مهمانان، غذاهای ماه مبارك رمضان، غذاهای مخصوص افطار، غذاهای مخصوص ماه مبارک رمضان، غذاهای مناسب برای سحر، نکات خانه داری، هنگام افطار، چند مدل تزئین غذاهای سفره افطار و سحر رمضان، چیدمان سفره افطار، طرز تهیه شیربرنج مخصوص افطار، طرز تهیه حلوای آرد گندم ویژه ماه رمضان، آش، آش رشته، آش رشته و، آش سبزی، آش ها از، استفاده از شمع در سفره، افطار همراه با، با، با آش، با آش رشته، ترئین آش رشته به شکل پروانه، تزئین حلوا، تزئین حلوا به شکل گل، تزئین خرما برای سفره افطار، تزئین دستمال سفره، تزئین دستمال سفره به شکل گل نیلوفر، تزئین دستمال کاغذی، تزئین دسر، تزئین زیبای شله زرد، تزئین سفره افطار، تزئین شله زرد با دارچین، تزئین لیوان روی سفره، تزئین ژله، تزدین شله زرد با شابلون، تزیین آش، تزیین آش ها از، تزیین سفره، حلوای آرد گندم، رشته، رشته تا، رشته و، روش تزئین کردن سفره افطار 2010، سفره، شله زردک، طرز تهیه حلوای آرد گندم، میز آرایی، همراه، همراه با، همراه با آش، پیش غذا، چند مدل تزئین غذاهای سفره ی افطار و سحر رمضان، چیدمان میز، یخ در بهشت برای سفره ی افطار، حلوا، درست کردن حلوا، پختن حلوا، طرز تهیه حلوای آرد گندم ماه رمضان، آموزش تهیه حلوای آرد گندم، موزش تهیه حلوای آرد گندم، طرز تهیه نان خرما و گردو دارچینی، 3 لیوان خرما، 3 لیوان خرما بدون، با خرما، با دست، با شكلات، با قاشق، با كره، با هم، با گردو، با گردو و، برای تزئین طرز، برای تزئین طرز تهیه، برداشته با، برداشته با قاشق، بسكویت، بسكویت برنامه، بسكویت خرما، بسكویت خرما با، بسكویت نرم، به بسكویت، تكه گردو، تهیه، تهیه با، تهیه بسكویت، تهیه به، تهیه رایگان، تهیه فروش، تهیه پست، توپ خرما، توپ خرما با، خرما ارزان، خرما با، خرما بدون، خرما را، خرما شیرعسل، خرید تهیه، خرید تهیه به، خرید تهیه رایگان، را با، را با دست، را با قاشق، را با كره، را با هم، رایگان طرز، رایگان طرز ته، طرز، طرز ته، طرز تهیه، طرز تهیه با، طرز خرید، طرز پست، عکس گردو، عکس گردو برای، فروش تهیه، فروش تهیه فروش، كیلو خرما، كیلو خرما را، لازم بسكویت، لازم بسكویت نرم، لیوانمغز گردو، لیوانمغز گردو نرم، مغز گردو، مغز گردو نرم، نوکیا تهیه، نوکیا طرز، ه بسكویت، پست بسكویت، پست بسكویت خرما، پست تهیه، پست تهیه پست، گردو، گردو برای، گردو می، گردو نرم، گردو و، نان خرما و گردو دارچینی، طرز تهیه ی دسر خرمایی، رز تهیه ی دسر خرمایی، طرز تهیه رنگینک، طرزتهیه حلیم، آموزش تزئین هندوانه، دسری خوشمزه برای افطار، فرم دادن به حلوا، تزئین روی اش رشته، تزئین خرما با سیب زمینی، تزئین سبزی، سفره افطار با شکوه، آموزش آشپزی برای افطار، غذاهای افطار، افطار سنتی، افطار مدرن، آموزش گام به گام چیدمان سفره افطار(2)، تزئین آش رشته، آش رشته تزئین شده، عکسهای روز، عکسهای دیدنی، عکس: آش رشته های تزئین شده محصوص سفره های افطار، آموزش آشپزی، طرز تهیه غذاهای افطار، طرز تهیه آش رشته، طرز تهیه حلیم، طرز تهیه آش شل و قلمکار، طرز تهیه مسقطی، طرز تهیه بامیه، غذاهای ویژه افطار، سفره های زیبای ماه رمضان، تزئین بامیه، تزئین نان و پنیر، طرز تهیه فرنی، دستور پخت فرنی، اگر شما سفره افطاری را بر روی میز چیده اید، تزینات زیبا برای سفره افطار، غذای مخصوص افطار، تزیین شله زرد ویژه افطار، طرز تزئین شله زرد، آموزش پخت شله زرد، سفره آرایی شله زرد، آموزش تزیین شله زرد، شله زرد خوشمزه، تزیین شله زرد با دارچین، تزیین شله زرد با پسته، روش پخت شله زرد میهمان همیشگی سفره های افطار، طرز تهیه نانهای خرمایی ویژه ماه مبارك رمضان، اعمال مهم ماه مبارک رمضان، تزیین خرمای افطار، تزیین فانتزی سفره افطار، دانلود دكلمه رمضان، غذای فانتزی برای افطار، طرز تهیه كوفته تبریزی ویژه ماه مبارك رمضان، خلیج فارس، persian gulf، p30rama.mihanblog، مرجعی برای تمام سلیقه ها، خلیج همیشه فارس،
[ چهارشنبه 20 مرداد 1389 ] [ 13:30 ] [ حمید بابوسن ]

 

تغذیه مناسب در ماه رمضان

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان

 


 
 
 در رابطه با تغذیه انسانها همیشه مصرف متعادل و میانه روی همراه با تنوع در مصرف توصیه

 

می شود مخصوصا ماه رمضان که مسلمانان از طلوع تا غروب خورشید ناشتا هستند .  
 
   
  
 
در رابطه با تغذیه انسانها همیشه مصرف متعادل و میانه روی همراه با تنوع در مصرف توصیه

 

می شود مخصوصا ماه رمضان که مسلمانان از طلوع تا غروب خورشید ناشتا هستند .

 

برای سالم ماندن یکی از مهمترین نکات مصرف از گروههای اصلی غذایی می باشد.

 

تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی نظیر گوشت، مرغ، ماهی،

 

 لبنیات و سبزی ها، قسمت اعظم رژیم غذایی شخص را در برگیرد. البته همراه با مصرف مواد

 

 غذایی آب را فراموش نکنید.

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خوردنی های مضر، انواع خوردنی های مفید، بهداشت خانواده، دانستنیهای رمضان،
برچسب ها: تغذیه مناسب در ماه رمضان، تزئین سفره ماه رمضان، تزئین سفره، غذاهای مخصوص ماه رمضان، آش رشته های تزئین شده محصوص سفره های افطار، نکات مربوط به خوردن غذا، سفره افطار، تغذیه در ماه رمضان، تغذیه صحیح، روزه و سلامت، روزه و تغذیه، نکات تغذیه ای در ماه رمضان، 20 فرمان تغذیه در ماه رمضان، چیدن سفره افطار، چیدمان افطار، سفره آرایی، غذاهای ماه رمضان، حلیم، خوردن حلیم، حلیم یک منبع عالی پروتئین، مصرف کربوهیدرات های مرکب در سحر، چه غذاهایی را مصرف کنیم، هفته های قبل از ماه رمضان، هنگام سحر، ماه قرآن، ماه مبارک رمضان، رژیم در ماه رمضان، غذا در ماه رمضان، برنامه غذایی، چه نوغ غذایی در افطار بخوریم، افطار، سحر، خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر، در ماه روضان از چه غذاهایی پرهیز کنیم ؟، غذاهای حاوی فیبر غذایی، غذاهای زود هضم، برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان، خرما، مغز بادام، موز، مصرف زیاد آب، آب، مشکلات سلامتی، سوء هاضمه و نفخ، پرخوری، پرخوری نکنید، فشار خون، سردرد، کاهش قند خون، سنگ کلیه، افراد دیابتی در ماه رمضان، درد مفاصل، تغذیه صحیح در ماه رمضان، گوشت، مرغ، ماهی، تغذیه انسانها، سنگ های مجاری ادراری، سبزیجات، سالاد، وعده سحر، چگونگی روزه گرفتن در ماه رمضان، چگونگی روزه گرفتن، در، ماه رمضان، منافع معنوی، فیزیکی، روحی، سلول های مغز، آب میوه، سوپ سبزیجات، انرژی، پروتئین، مواد معدنی، گروه میوه ها، گروه سبزیجات، گروه لبینات، شیر، ماست، پنیر، گروه نان وغلات، گروه گوشت، غذاهای مناسب برای افطاری، سحری چه بخوریم ؟ غذاهای مناسببرای سحر، سحری های مناسب برای ماه رمضان، آموزش درست کردن شله زرد، تفاوت غذاهای سحری و افطار در رمضان، تزیین سفره افطار، زیباترین تزیین سفره افطار، تزیین افطاری، نمونه هائی از تزیین سفره افطار، تزیین سفره افطار برای مهمان، سفره آرائی، آموزش سفره آرائی، تزیین خرما در سفره افطار، سفره آرائی برای ماه رمضان، تزیین سبزی برای ماه رمضان، تزیین تربچه در سبزی، تزیین غذا به سبک اروپائی، تزیین پیاز چه در سبزی، تزئین شله زرد، غذاهای مناسب برای ماه رمضان، افطاری های مناسب، آموزش درست کردن انواع افطاری، آموزش درست کردن حلوا برای ماه رمضان، عکس تزئین خرما، تزئین خرما، تزئین ظرف نان و پنیر،
[ یکشنبه 17 مرداد 1389 ] [ 23:15 ] [ حمید بابوسن ]

 

 تغذیه صحیح در دوران یائسگی

 

 

 www.mihansalamat.com

 

در این وضعیت علائم و نشانه هاى كاهش هورمون استروژن مثل

 

 برافروختگى، گرگرفتگى، تغییرات در خلق و... در زنان دیده مى شود.


البته بایستى توجه داشت كه زنان بین 4 تا 6 سال قبل از یائسگى این علائم

 

 را كم و بیش تجربه مى كنند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع خوردنی های مفید، توصیه های پزشکی، بهداشت خانواده،
برچسب ها: سیب، كرفس، آب هویج، آب انگور، اسفناج، چغندر، سیب زمینى، فندق، عسل، شوید، زیره، دارچین، گشنیز، رازیانه، آب، آجیل، انار، هلو، گوجه فرنگى، سبزیجات تازه، مارچوبه، كلم بروكلى، تازه، توت فرنگى، گلابى، انگور، خرما، انجیر، كشمش، بادام، جعفرى، لوبیاى سویا، شیر سویا، گندم كامل، برنج سبوس دار، تخم بذرك، میوه، مواد غذایى مفید براى افراد یائسه، ویتامین C، ویتامین E، توكوفرول، جلوگیرى از خشكى مخاط بدن، بیوفلاونوئید، ورزش منظم باعث كاهش گرگرفتگى، برافروختگى، گرگرفتگى، داروهاى ادرارآور، كافئین، آنتى هیستامین ها، الكل، پرمارین، یائسگى، سرطان سینه، درمان پوكى استخوان، بیمارى، فیتو استروژن، تغذیه صحیح در دوران یائسگی،
[ جمعه 11 تیر 1389 ] [ 05:17 ] [ حمید بابوسن ]

 

میوه هایی که باعث از بین رفتن دندان می شوند

 

www.mihansalamat.com

 

 

شاید برای شما نیز اتفاق افتاده باشد كه گاهی با خوردن برخی نوشیدنی

 

 ها و مواد غذایی، احساس كرده اید دندان هایتان از قبل كندتر شده است.

 

اما این كه آیا با استفاده از مواد غذایی احتمال كند شدن و سایش دندان ها

 

 وجود دارد یا خیر ، سوالی است كه دكتر علیرضا كریمی مجرد ، دندانپزشك و

 

 متخصص بیماری های دهان و دندان پاسخ داده است.

 

www.mihansalamat.com

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خوردنی های مضر، مقالات پزشکی،
برچسب ها: شیشه پستانك دار، آبمیوه، بهترین نوشیدنی، مسواك زدن، آب، آب نمك، غذاهای اسیدی، نوشیدنی های اسیدی، دندانپزشك، معاینه مكرر، نوشیدنی های مضر برای دندان، www.mihansalamat.com، بیماری های دهان، پوسیدگی، تخریب مینای دندان، سایش دندانی، فرد، تخریب دندان ها، دندان های قدامی فك بالا، استفراغ مكرر، لیمو، پرتقال، نارنج، ریواس، نوشابه های گازدار،
[ شنبه 29 خرداد 1389 ] [ 23:16 ] [ حمید بابوسن ]

 

تریاک چیست؟ 

 

www.mihansalamat.com

 

تریاك مجموعه پیچیده‌ای از مواد مختلف حاوی قند، پروتئین، چربی، آب، اسید

 

 مكونیك، ‏موم گیاهی، لاتكس، صمغ، آمونیاك، اسید لاكتیك و سولفوریك و

 

مواد آلكالوئیدی متعدد است.‏

 


این مواد آلكالوئیدی كه اثرات تریاك ناشی از آنهاست، از جمله شامل مرفین

 

 (10 تا 15 درصد)، ‏كدئین (1تا 3 درصد)، نوسكاپین (10 تا 15 درصد)، پاپاورین

 

 (1 تا 3 درصد) و تبائین (1تا 2 ‏درصد) است.‏ همه این آلكالوئیدها به جز تبائین

 

 استفاده دارویی دارند و از جمله به عنوان ضد درد مورد استفاده ‏قرار

 

 می‌گیرند.‏

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی،
برچسب ها: مكونیك، ‏موم گیاهی، لاتكس، صمغ، آمونیاك، اسید لاكتیك، قند، پروتئین، چربی، آب، اسید، اكسی‌كدون، دی‌‌هیدروموفنون، تنتور تریاک، مواد شبه‌افیونی، مواد آلكالوئیدی، فواید تریاک، خواص تریاک، مضرات تریاک، زیانهای ناشی از مصرف تریاک، مصرف دارویی تریاک، گیاهان دارویی، داروهای گیاهی، ‏تسكین سرفه، گرفتگی‌های عضلانی، تب و اسهال، ضد درد، ضد دردها، مورفین، مصرف دارویی مورفین، درمان با تریاک، آنالوگ‌های مرفین، بنزومورفان‌ه، عوارض جانبی تریاک، عوارض جانبی مورفین، مواد اعتیادآور، علائم شبیه آنفلوآنزا، علائم ترك، علائم ترك اعتیاد، علائم ترك مورفین، علائم ترك تریاک، ماهیت غیراعتیادآور مرفین، دی استیل مرفین، هروئین، تنتور، تسکین درد وسرفه، درمان اسهال‌، www.mihansalamat.com،
[ شنبه 15 خرداد 1389 ] [ 13:00 ] [ حمید بابوسن ]

 

طب باستان

 

 

www.mihansalamat.com

 

 

 

مقدمه:

www.mihansalamat.com

 

 


كشورایران درگذشته به عنوان یكی از مهم‏ترین مراكز پزشكی جهان به شمار

 

 آمده است و یكی از بزرگترین مكتب‏های طبی را كه طب اسلامی می‏باشد

 

 در دامان خود پرورانده و یكی از غنی ‏ترین میراث علمی و تجربی پزشكی را

 

به شرق وغرب ارزانی داشته است.

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: طب سنتی،
برچسب ها: دوران هخامنشیان، دانش ایرانیان، گیاهان دارویی، عصر ساسانیان، داروها، زبان پهلوی، مركز طبی جهان، جندی شاپور، اسكندریه، طب اسلامی، بقراط، جالینوس، مكتب بزرگ اسكندریه، رشته طب، خاندان بختیشوع، نام‏آوران طب اسلامی، ابن سینا، رازی، ادویه‏های گیاهی، گیاهان، علی ‏بن طبری، محمد بن زكریای رازی، عباس مجوس اهوازی، طب سنتی ایران، پزشكان عالم اسلام، طب سنتی ایرانیان، هندی، چینی، بین‏النهرین، مصری، یونانی، آریایی، اصول طب قدیم، حرارت، برودت، رطوبت، یبوست، اخلاط چهار گانه، معده، جگر، طحال، کیسه صفرا، گرم و خشك، گرم و تر، سرد و تر، سرد و خشك، اخلاط چهار گانه بدن، سودا، بلغم، خون، دم دمی مزاج، مزاج، مزاج ها، جگر و کبد، کبد، جرجانی، www.mihansalamat.com، گلبول های سفید، سفیده تخم مرغ، هموگلوبین، پلاکت ها، باد، خاک، آتش، آب، گرم، سرد، خشک و مرطوب، چهار مزاج مركب، انواع خلط، انواع اخلاط، طب باستان، باستان، طبابت در قدیم، طب قدیم،
[ سه شنبه 4 خرداد 1389 ] [ 13:15 ] [ حمید بابوسن ]

 

فواید حنا در ریزش مو 

 

 


 www.mihansalamat.com

 


 
این گیاه برای رشد مو و همچنین جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است .

 


 
«حنا» گیاهی است که به صورت درختچه در شمال و شرق آفریقا و شبه

 

 جزیره عربستان، ایران و هند کشت می شود.

 

مردم این .............

 

www.mihansalamat.com


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی،
برچسب ها: خواص حنا، فواید حنا، گیاه حنا، حنا، خواص گیاه حنا، فواید حنا در ریزش مو، درمان ریزش مو، درمان گیاهی ریزش مو، ریزش مو، ریزش موی سر، موی سر، جلوگیری از ریزش موی سر، رشد مو، جلوگیری از ریزش مو، جزیره عربستان، ایران، تقویت کننده مو، برگ های حنا، روغن خردل، پودر حنا، آب، آب لیمو، رفع سردرد، گل حنا، تاول های دهان، رفع زخم ها، پمادی از گل حنا، موم، روغن گل رز، رفع درد، رفع ترک پا، رفع شوره سر، www.mihansalamat.com،
[ سه شنبه 21 اردیبهشت 1389 ] [ 01:16 ] [ حمید بابوسن ]

 

 

www.iransalamatzi.com

 

 

 

کارشناسان تغذیه معتقدند که اگر بدن شما از نظر شیمیایی و ترکیبات

 

 

طبیعی خود متعادل باشد، خلق وخو و رفتار شما هم متعادل می‌شود.

 

 


روزنامه نیویورک تایمز در مقاله‌ای در این زمینه آورده است که عوامل زیادی

 

 

 می‌توانند تعادل بدن انسان را به هم بزنند بعنوان مثال، بسیاری از زنان دچار

 

 

 کم خونی هستند.

 

 

 این مسئله باعث

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: مقالات پزشکی،
برچسب ها: کارشناسان تغذیه، رابطه تغذیه با خلق و خوی انسان، تغذیه سالم، رژیم غذایی، خصلت انسان، خلق و خوی نیک داشتن، رفتار در ست، کم خونی، افسردگی، خستگی زودرس، کمبود ویتامین‌های گروه ب، قند خون، مواد غذایی خاص، خلق و خوی، سلامت ذهنی، سلامت ذهنی و روانی افراد، خلق و خو استرس زا، شکر، کافئین، شکلات، آب، سبزی، میوه، ماهی، رژیم‌های غذایی، حملات هراسی، متخصصان علوم تغذیه سلامت، نگذارید قند خون دچار نوسانات شدید شود.، خشکبار، آجیل، چربی‌های غیراشباع شده ساده، روغن‌های گیاهی، روغن ماهی،
[ پنجشنبه 19 فروردین 1389 ] [ 16:53 ] [ حمید بابوسن ]

 

پیشگیری از چاقی در كودكان 

 

 

www.iransalamatzi.com


 


متخصصان تغذیه معتقدند كه شیوه‌های زندگی امروزی ما زمینه افزایش بروز

 

 

چاقی را در كودكان فراهم آورده است.

 

 


 وقتی از الگو یا شیوه زندگی صحبت می‌كنیم، معمولا استفاده فراوان از

 

 

 فست‌فودها و نیز عدم تحرك كودكان و گذراندن وقت زیادی از اوقات فراغت

 

 

كودكان در برابر تلویزیون به ذهن خطور می‌كند. اگرچه تاثیر این موضوعات در

 

 

 بروز چاقی برای همه ما ثابت شده، ولی عوامل دیگری از زندگی امروزی نیز

 

 

باید در این زمینه مورد توجه قرار گیرد.

 

 

مطالعات جدیدی كه از سوی پژوهشگران دانشگاه كارولینای شمالی در

 

 

آمریكا انجام گرفته نشان داده است كه در دسترس بودن آب برای كودكان در

 

 

مدرسه به كاهش خطر اضافه وزن در آنها كمك خواهد كرد.

 

 

مصرف نوشابه‌ها و نیز آبمیوه‌های حاوی قند طی دهه اخیر در بین كودكان و

 

 

نوجوانان شیوع قابل توجهی یافته و باعث چاقی آنان شده است.

 

 


پژوهشگران آلمانی در مطالعات جدیدی دریافتند: كودكانی كه تشویق به

 

 

 نوشیدن آب در مدرسه می‌شوند، در بیش از یك‌سال، یك سوم كمتر از سایر

 

 

 بچه‌ها دچار اضافه وزن می‌شوند.

 

 

هرچند مكانیسم چگونگی تاثیرگذاری نوشیدن آب در جلوگیری از افزایش وزن

 

 

 كودكان دقیقا مشخص نیست، به نظر می‌رسد كه مصرف آب توسط كودكان

 

 

 در مدرسه باعث كاهش دریافت نوشیدنی‌های شیرین می‌شود. مطالعات

 

 

 انجام شده در بزرگسالان نیز نشان داده است كه نوشیدن آب بر متابولیسم

 

 

 اثر داشته و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود.

 

 

بر همین اساس در بزرگسالان توصیه آن است كه در روز 8 لیوان آب بنوشند.

 

 

در كودكان اگرچه این تاثیر به اثبات نرسیده ولی قطعا مصرف منظم آب در

 

 

 تنظیم وزن مفید است.

 

 

 این كه چه میزان آب در كودكان باید طی روز استفاده شود بسته به شرایط

 

 

 محیطی و نیز میزان فعالیت بدنی كودكان متفاوت است. البته توصیه

 

 

 می‌شود كه در حین وعده غذایی تا حد امكان از نوشیدن آب پرهیز شود.
 




طبقه بندی: مقالات پزشکی، طب اطفال،
برچسب ها: درمان چاقی كودكان با نوشیدنی، فست‌فودها، عدم تحرك كودكان، آب، نوشابه‌ها، آبمیوه‌های حاوی قند، نوشیدن آب در مدرسه، افزایش وزن، افزایش وزندر کودکان، افزایش سوخت و ساز بدن،
[ جمعه 13 فروردین 1389 ] [ 09:15 ] [ حمید بابوسن ]

 

زرد آلو

میوه خوراکی درختی از تیره ((گل سرخrosaceae)) است که نام علمی آن((

armeniaca vulgaris)) است


زردآلو دارای آب، قند، اسید دینیک ،اسید مالیک،اسید سالیسللیک ، هیدرات

 کربن ، آلبومین چرببی و ویتامین های b1-a-b2-c کلسیم ، آهن ، سدیم ،

 منیزیم , فسفر ، گوگرد ، کلر ، پتاسیم، مس و روی است


مغز شیرین زردآلو دارای هسته  حاوی روغن ، قند، آسپاراژین، آلورن،

 لعاب ، کازئین گیاهی، فسفر ویتامین های a-c و مغز تلخ هسته آن حاوی

 روغن ، گلو کرید (امیگدالین)است


خصوصیات :


زردآلو میوه بومی کشور چین است . ارتفاع درخت زردآلو به 6 متر هم

میرسد.

 
خواص زردآلو:


زردآلو، میوه مقوی وانرژی زا است بدین لحاظ در تقویت اندامهای بدن بسیا ر

 

مفید است و به سبب دارا بودن املاح معدنی و ویتامین های گوناگون

در فعالیت حیاتی اندام های بدن نقش دارد.


مقاومت بدن را در مقابل برار بیماریهای فزونی داده و در رشد کودکان موثر

 است . زردآلو درمان کننده لاغری نیز می باشد


اختلالات عصبی:


زردآلو دستگاه اعصاب را تقویت کرده و اختلالات عصبی و روانی، افسردگی

 ضعف شدید عصبی، ضعف حافظه ، سستی و گیجی و بی خوابی رادرمان

میکند.همچنین این میوه زیبا و مفید،دردهای عصبی و رماتیسمی را تسکین

 میدهد.


دستگاه گوارش :


زردآلو ملین،تقویت کننده دستگاه گوارش و درمان کننده یبوست،التهاب و

ترشح اسید معده ،نفخ معده و روده است.


مغز تلخ این  میوه، مسهلی قوی، دفع کننده انگل، تسکین دهنده دل

 درد و دل پیچه است . مغز شیرین هسته آن نیز نفخ معده و روده را بر طرف

می کند


اختلالات صفراوی:


زردآلو کبد را فعال کرده و ترشخ و دفن صفرا را آسان می سازد و کبد را در

 انجام فعالیت های حیاتی تحریک می کند


ناراحتی پوستی:


این میوه. پوست،مخاط و مو را تقویت کرده و آلرژی های پوستی را بر طرف

 می سازد .

 
مالیدن روغن هسته آن بر روی پوست موجب لطافت پوست می شود.


ضماد شکوفه زردآلو زخم های پوستی را التیام بخشیده و درد و ورم را

تسکین می بخشد.


گوش درد:


چکاند چند قطر روغن مغز تلخ زردآلو در گوش  سبب تسکین درد گوش

 می شود.


زرد آلو باعث تصیفه کننده خون تنظیم فشار خون و درمان کننده کم خونی،


آیا میدانید که   زردآلوی خشک انرژی زا  بوده و تقریباً همان فواید

 زردآلو رو دارد.

یکی از مهمترین خواص زرد آلو درمان بیماری نقرس و کاهش اسید

 اوریک خون می باشد.




طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، خواص میوه ها،
برچسب ها: روغن هسته زردآلو، زخم های پوستی، ضماد شکوفه زردآلو، گوش درد، مغز تلخ زردآلو، روغن مغز تلخ زردآلو، تسکین درد گوش، زردآلوی خشک، انرژی زا، بیماری نقرس، کاهش اسید اوریک، آلرژی های پوستی، منیزیم، فسفر، گوگرد، کلر، پتاسیم، مس، روی، ویتامین های b1-a-b2-c کلسیم، آهن، سدیم، آب، قند، اسید دینیک، اسید مالیک، اسید سالیسللیک، زرد آلو، خواص زردآلو، املاح معدنی، اختلالات عصبی، ضعف شدید عصبی، ضعف حافظه، سستی و گیجی و بی خوابی، مفید، دردهای عصبی و رماتیسمی، دستگاه گوارش، ملین، تقویت کننده دستگاه گوارش، دفع کننده انگل، تسکین دهنده دل nvn، درمان کننده یبوست، التهاب،
[ جمعه 23 بهمن 1388 ] [ 22:52 ] [ حمید بابوسن ]

چند توصیه برای پیشگیری از یبوست :

 

 

- به طور مرتب و مکرر آب بنوشید و از مصرف چای پررنگ جدا خودداری کنید .

 

- هر روز از میوه ها و سبزی ها استفاده کنید .

 

- تا حد امکان میوه ها را با پوست میل کنید .

 

- مصرف مرتب میوه ها و سبزی ها به دلیل تامین الیاف گیاهی ، موجب

 

حالت سیری و افزایش حرکات سیستم گوارشی می شود .درضمن مصرف

 

 میوه باعث باعث جلوگیری از سرطان روده می شود و به دلیل داشتن

 

ویتامین ها و مواد معدنی فراوان به سلامت روحی و جسمی شما کمک

 

 می نماید .- از میوه ها ی ملین مثل انجیر و آلو بیشتر استفاده کنید .

 

- حبوبات و غلات را با پوست مصرف کنید .

 

- بهتر است به جای نان های  سفید از نان های سبوس دار مانند سنگک ،

 

بربری و جو استفاده کنید .

 

- در اجابت مزاج اهمال و تنبلی نکنید .

 

- به صورت دائم و سرخود از قرص های ملین و مسهل استفاده نکنید ، زیرا

 

این کار موجب تنبلی روده ها می شود .

 

 

- سعی کنید کمتر در معرض فشارهای روحی بوده و بی دلیل عصبانی

 

نشوید .

 

- وزن اضافی را حتما کاهش دهید .

 

- ورزش های مربوط به شکم را به طور مرتب انجام دهید تا علاوه بر کوچک

 

شدن شکم به حرکات روده ها نیز کمک کند .

 

- هر روز ورزش و پیاده روی کنید تا علاوه برکاهش وزن از نظر روحی نیز حالت

 

 بهتری داشته باشید .

 

- تمرین ورزشی که در زیر خواهید خواند را هر روز به طور مرتب انجام دهید .

 




طبقه بندی: توصیه های پزشکی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: یبوست، درمان یبوست، سخت کار کردن شکم، میوه ها، سبزی ها، سبزیجات، آب، آب درمانی، الیاف گیاهی، سرطان روده، پیشگیری از سرطان روده، انجیر و آلو، نان های سفید، نان های سبوس دار، سنگک، حرکات سیستم گوارشی،
[ دوشنبه 19 بهمن 1388 ] [ 19:15 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

تعداد کل صفحات : 2 :: 1 2

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic