سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
[ پنجشنبه 19 اسفند 1389 ] [ 13:11 ] [ حمید بابوسن ]

 ویتامین ب-5 اسید پانتوتنیك


 www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


همه سلولهای بدن نیاز به ویتامین "ب-5" یا اسید پانتوتنیك دارند. این ویتامین "ب" محلول در آب است و در بدن تبدیل به تركیبی به نام «كوآنزیم-آ» می شود كه وجود این ماده در بدن برای تبدیل غذا به انرژی لازم است. ویتامین «ب-5» به عنوان ویتامین « ضد استرس» نیز شناخته شده است. زیرا عملكرد غذة آدرنال را تقویت كرده و بهبود می بخشد. (غده آدرنال عضوی است كه بدن را در مقابل انواع استرس ها حمایت می كند).



ادامه مطلب

طبقه بندی: ویتامین ها و املاح،
برچسب ها: ویتامین ب5، جگر و قلوه، گوشت، مرغ، آجیل، سبوس گندم، تخم مرغ، جو، لوبیا، نان گندم و سبزیجات برگ سبز.، ویتامین ب-5، اسید پانتوتنیك، ویتامین ب، اسید، پانتوتنیك، نان گندم و سبزیجات برگ سبز، مخمر آبجو، نان غلات و حبوبات، قارچ، كبد، لوبیای خشك و نخود، آووكادو، ماهی، آجیل (فندق، گردو)، بادام زمینی، گل كلم، شیر و پنیر، سیب زمینی، پرتقال، موز و تخم مرغ، خستگی، آلرژی، آسم، پسوریازیس، اعصاب،
[ پنجشنبه 28 بهمن 1389 ] [ 00:12 ] [ حمید بابوسن ]

چرا باید این همه واكسن به كودكم بزنند؟

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


از تماشای منظره تزریق به فرزند برای تمام والدین ناخوشایند است. اما برنامه واكسیناسیون به منظور پیشگیری از بیماریهای خطرناك تهیه شده است و مهمترین بخش تامین سلامت كودك را تشكیل می دهد.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: واكسیناسیون،
برچسب ها: چرا باید این همه واكسن به كودكم بزنند؟، ناراحتیهای عصبی، تشنج، ضایعات مغزی، اختلالات ایمنی، واكسن سل، BCG، ریشه كنی آبله، سرطان خون، لوسمی، مایه كوبی توام، واكسیناسیون، آلرژی، سوء تغذیه، سرخك، سرخجه، اوریون، واكسن MMR، واكسن هپاتیت B، قطره خوراكی فلج اطفال، بیماران بخش دیالیز، پزشكان، دندانپزشكان، پرستاران، واكسن ب ث ژ، كارت مراقبت كودك، سیاه سرفه، )، MMR، واكسن ها چگونه از بیماریها پیشگیری می كنند؟، باید این همه واكسن به كودكم بزنند،
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 14:10 ] [ حمید بابوسن ]

 

علل خواب‌آلودگی و خستگی مداوم

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

كاهش هورمون استروژن در اغلب موارد می‌تواند سبب كاهش وزن و خستگی شود.

 البته باید گفت كمبود یا زیاد ترشح شدن هورمون مهم دیگری در بدن می‌تواند همین نتایج را

به دنبال داشته باشد.


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: دلایل خواب‌آلودگی و خستگی مداوم در چیست؟، دلایل خواب‌آلودگی و خستگی مداوم، خواب‌آلودگی و خستگی مداوم، سرفه، عطسه ناشی از بوییدن یك گل، التهاب دستگاه تنفسی، آلرژی، هیستامین، مقابله با آلرژی، كم‌خونی، گلبول‌های قرمز، عملكرد گلبول‌ها، احساس خستگی، خون‌ریزی داخلی، به‌هم ریختگی هومورنی در زنان، هومورن در زنان، كاهش هورمون استروژن، هورمون استروژن، تنظیم هورمون،
[ پنجشنبه 27 آبان 1389 ] [ 01:42 ] [ حمید بابوسن ]

 

 

مواد غذایی ضدآلرژی 
 
 

www.mihansalamat.com

 



وقتی که مواد آلرژی‌زا، هاگ‌ها و گرده‌ها با بینی افراد مبتلا به آلرژی تماس

 

 پیدا می‌کند، بدن دست به حمله می‌زند.مصرف برخی موادغذایی می‌تواند

 

 تسکین‌دهنده‌ آلرژی بوده و از میزان التهاب و عکس‌العمل دستگاه ایمنی

 

 بکاهد.
 


ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع خوردنی های مفید، دانستنیهای پزشکی،
برچسب ها: خاصیت ضدالتهابی، گیاهان وحشی، اسید رزمارینیک، مرزنگوش، بادرنجبویه، رزماری، ویتامین E، میوه‌های هسته‌دار، بادام، اسفناج، جوانه گندم، سبزیجات برگ‌سبز، غلات، آلرژی، سبزیجات سبزبرگ، نشانه‌های آلرژی، گلبول‌های سفید، ماست، ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها، سلول‌های ایمنی، ماستوسیت‌ها، مواد غذایی ضدآلرژی، مواد آلرژی‌زا، هاگ‌ها، ماهی‌های چرب، سالمون، ساردین، امگا3، ماهی‌های چرب آلرژی زا، امگا6، سیر، پیاز، www.mihansalamat.com،
[ چهارشنبه 26 خرداد 1389 ] [ 03:31 ] [ حمید بابوسن ]

 

توصیه های ضد خارش پوست

 

 

www.mihansalamat.com

 


خارش می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. لذا اگر فردی با خارش به پزشک

 

 مراجعه کرد، اول باید معاینه شود و آزمایش کامل برای بررسی عملکرد غده

 

 تیرویید، کبد، کلیه و حتی هپاتیت انجام شود، زیرا خارش برعکس تصور

 

رایج مردم، فقط علامت بیماری‌های پوستی نیست و بر اساس نوع مشکل

 

 داخلی که آن را ایجاد کرده، طبقه ‌بندی می‌شود؛ مثلا خارش ناشی از

 

 بیماری ‌های خونی، خارش کلیوی، خارش صفراوی و غیره.

 

www.mihansalamat.com

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، پوست و مو،
برچسب ها: توصیه های ضد خارش پوست، درمان خارش پوست، علل خارش پوست، خارش پوست، پوست، داروها خواب‌آور، داروهای خوراکی، آنتی‌هیستامین‌ها، آلرژی، حساسیت، خارش، داروهای موضعی، علت خارش، التهاب، اگزماها، اگزما، کرم داکسپین، کورتون موضعی، کرم‌ لیدوکائین، ژل نیزوکانین، کاهش خارش‌های موضعی، علل مهم خارش، تخفیف خارش، توصیه هایی برای خارش پوست، تیرویید، کبد، کلیه، بیماری ‌های خونی، خارش کلیوی، خارش صفراوی، گال، درماتیت هرپسی فرم، استرس، اضطراب، کانال گوش خارجی، سوراخ بینی، درمان مسایل روحی، www.mihansalamat.com،
[ سه شنبه 18 خرداد 1389 ] [ 02:53 ] [ حمید بابوسن ]

 

کاکائو

 

 

www.iransalamatzi.com

 

 

 


تعریف

 

 


کاکائو، به دانه های چرب تخمیر شده و خشک شده درخت کاکائو اطلاق

 

 

 می شود. از این دانه ها برای تهیه ی شکلات استفاده می کنند.

 

 

 همچنین به پودر خشکی که با آسیاب نمودن و گرفتن چربی دانه کاکائو به

 

 

 دست می آید هم کاکائو می گویند.

 

 

 این گیاه از نظر خواص و خصوصیات، به قهوه شباهت دارد.

 

 


تاریخچه

 

 


کاکائو را از دانه های درخت کاکائو تهیه می کردند که منشاء این گیاه، نواحی

 

 

کوهستانی اطراف حوزه ی رود آمازون و همچنین اورینوکو واقع در آمریکای

 

 

جنوبی بود. این درخت را مردمان تمدن مایا به آمریکای مرکزی شناساندند و

 

 

 بعدها در مکزیک هم کاشته می شد.

 

 

مروری بسیار مختصر بر خواص کاکائو

 

 


(توجه: در متن منظور از کاکائو ، کاکائوی خام و منظور از شکلات، شکلات

 

 

 کاکائویی است)

 

 

کاکائو منبعی غنی از منیزیوم است. به نظر می رسد نسبت به غذاهای دیگر

 

 

 غنی ترین منبع منیزیوم است.

 

 

 احتمالا دلیلی که زنان

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع خوردنی های مفید،
برچسب ها: کاکائو منبعی غنی از منیزیوم است، خواص شکلات، فواید شکلات، خواص کاکائو، فواید کاکائو، خاصیت درمانی کاکائو، درمان بیماریها با کاکائو، دانه کاکائو، درخت کاکائو، شکلات، تهیه ی شکلات، مروری بسیار مختصر بر خواص کاکائو، غنی ترین منبع منیزیوم، دوران قاعدگی، استخوان ها، مواد معدنی، رژیم غذایی، مهارکننده های آنزیم مونوآمینواکسیداز، MAO، کاکائو اشتها را کاهش می دهد، داروی ضد اشتها، آنزیم گوارشی، سروتونین، نوروترانسمیترها، راز جوان ماندن، فنیل اتیل آمین، ارتباط عمیق شکلات و عشق، کافئین، Anandamide، ( آناندامید، ماده ی سرخوشی)، شادی و خوشبختی، آلرژی، حساسیت، فلاونوئید، falavanoid، سلامت قلب و عروق، راز سلامت قلب و عروق، داروی آسپرین، کلسترول خون، بیماران کلیوی، گالیک اسید، شکلات و پوسیدگی دندان، مس، اثر آرامبخشی،
[ جمعه 20 فروردین 1389 ] [ 08:56 ] [ حمید بابوسن ]

 آلرژی در فصل بهار 

 

www.iransalamatzi.mihanblog.com

 

 با نزدیک شدن بهار ایا فکری برای ایمنی بدنتان در مقابل آلرژی بهاره کرده

 

 

آید؟درست است !!روزها شروع به بلند شدن و گرمتر شدن کرده اند و باد

 

 

 بهاری با ملایمت می وزد و بیشتر پرندگان دور هم جمع شده اند. درختان

 

 

 شکوفه داده اند و چمن ها شروع به رشد کرده اند.

 

 

این زمانی است که ممکن است شما شروع به خاراندن چشمانتان کنید تا

 

 

 جائی که متورم و قرمز شوند.

 

 

اگر آب ریزش پیدا کرده اید و احساس خفگی میکنید...

 

 


اگر مدام عطسه میکنید و در تمام طول روز چرت میزنین و شبها هم با دهان

 

 

نفس میکشید.

 

 


ممکن است


ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: آلرژی در فصل بهار، غذاهای آلرژی زا، مواردی که در آلرژی باید مد نظر داشت، آلرژی، صل، بهار، آبریزش، عطسه، علائم آلرژی، تفاوت علائم سرماخوردگی و آلرژی، آلرژی های غذایی، ارثی بودن آلرژی، شیر گاو، تخم مرغ، بادام زمینی، گندم، سبوس، میگو، خرچنگ، صدف، عوامل حساسیت زا، تب یونجه، سیستم ایمنی، آسم، گرده افشانی گیاهان،
[ یکشنبه 1 فروردین 1389 ] [ 17:40 ] [ حمید بابوسن ]

خروپف چیست   


تشخیص علت خـُرخـُر

 www.iransalamatzi.mihanblog.ir

 


هنگام مراجعه به پزشك او از شما در مورد آلرژی، عادت غذا خوردن، داروهایی

كه مصرف می كنید و سابقه مصرف سیگار یا الكل پرسش خواهد كرد. در

 صورتی كه هیچكدام از موارد بالا در ایجاد خـُرخـُر در شما مقصر نباشند،

 پزشك گلو و مجاری بینی شما را معاینه خواهد كرد تا ببیند آیا اشكال در

ساختمان آنها باعث تنگی مسیر عبور هوا و خـُرخـُر شده است یا نه.

 

در صورتی كه پزشك مشكوك شود كه شما هنگام خـُرخـُر كردن شبانه دچار

 قِطع تنفس هم می شوید ممكن است از هم خانه ی شما بخواهد كه

الگوهای خواب شما را در طول شب یادداشت كند یا این كه در صورت در

دسترس بودن شما را به یك لابراتوار خواب بفرستد تا یك بررسی نظارت خواب

 روی شما انجام شود تا معلوم شود چه هنگامی و چند بار حین خواب دچار

قطع تنفس می شوید.

 

شیوه های درمان خـُرخـُر کردن:


روش ها، داروها، اعمال جراحی و تمرین های مختلفی برای درمان خـُرخـُر

پیشنهاد شده، اما در اغلب موارد با انجام تغییرات ساده ای در سبك زندگی

 خود می توانید از شر خـُرخـُر خلاص شوید.


- الكل مصرف نكنید.

- از مصرف داروهای تسكین بخش و آنتی هیستامین (به خصوص هنگام

 خواب) اجتناب كنید.

- اگر اضافه وزن دارید با ورزش كردن وزنتان را كاهش دهید.

- اگر دچار آلرژی هستید، موادی را كه به آنها آلرژی دارید از محل خواب خود

 بزدایید. مثلاً حیوان خانگی تان را از اتاق خواب خارج كنید یا ملحفه های خود

 را مرتباً بشویید تا حشرات میكروسكوپی به نام هیره ها (مایت ها) كه یكی

 از عوامل شایع آلرژی هستند از آنها زدوده شوند.

 

- به پهلو بخوابید.

 

- اگر هوای اتاق خشك است، از یك دستگاه مرطوب كننده هوا استفاده

كنید.

- در داروخانه ها وسایل مختلف كمك به خواب وجود دارند كه به شما كمك

می كنند روی پهلو بخوابید.

همچنین وسائلی برای گشاد كردن مجاری بینی در بازار موجود است كه به

 افرادی كه دچار احتقان و پرخونی بینی یا انحراف تیغه بینی هستند كمك

 می كند.

در صورتی كه به علت ناهنجاری فك یا دهان، تنفس شما از راه بینی با

اشكال صورت می گیرد، دندانپزشك تان ممكن است با تجویز یك پروتز دهانی

بتواند این مشكل را حل كند. در صورتی كه علاوه بر خـُرخـُر، قطع تنفس هم

دارید،پزشك تان ممكن است راه های زیر را پیشنهاد كند:


- كم كردن وزن در صورتی كه چاق باشید.

 

- استفاده از فشار مداوم مثبت راه های هوایی : (CPAP)


در این شیوه از ابزاری استفاده می شود كه اكسیژن را تحت فشار وارد بینی

 شما می كند و مجاری هوایی را كه روی هم خوابیده اند باز می كند.

 

- جراحی:


از شیوه های مختلف جراحی برای رفع انسداد مجاری هوایی استفاده

می شود از جمله جراحی سومنوپلاستی كه در آن با استفاده از امواج

 رادیویی پرفركانس، بافت های كام نرم كاهش داده می شود تا از انسداد

 مسیر عبور هوا به وسیله آن جلوگیری شود.

 




طبقه بندی: توصیه های پزشکی، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: جراحی سومنوپلاستی، استفاده از فشار مداوم مثبت راه های هوایی، خروپف، علل خروپف، درمان خروپف، علت ناهنجاری فك یا دهان، انحراف تیغه بینی، آلرژی، عادت غذا خوردن، خروپف چیست، تشخیص علت خـُرخـُر،
[ پنجشنبه 20 اسفند 1388 ] [ 18:53 ] [ حمید بابوسن ]

عوامل فعال کننده آلرژی  

 

   گرده گیاهان


انگلهای خاکی


برخی از غذاهایی که به شدت آلرژی کمک می‌کنند.


حیوانات خانگی و سوسک


نیش حشرات


دستکش لاستیکی می‌تواند آلرژی‌زا باشد.


مواد غذایی


دارو


فصل بهار برای بسیاری از مردم فصلی آلرژی‌زا است تعداد مواد آلرژی زا

فراوان است و رایجترین آنها گرده گیاهان، انگلهای خاکی، کپک، حیوانات

خانگی، نیش حشرات، مواد لاستیکی و بعضی غذاها و داروها هستند.

علایم آلرژی طیف وسیعی از خارش مختصر چشم و گرفتگی گلو گرفته تا

عکس العملهای شدید منجر به خفگی را دربر میگیرد.

 مواد آلرژی‌زا در کسانی که مبتلا به آسم هم هستند، می‌توانند به

 حمله‌های بسیار شدید آسم منجر شوند.

 با این وجود راههایی برای پیش گیری از حملات آلژی وجود دارند که از این

قرارند:


گرده گیاهان


فرار گرفتن در معرض گرده گلها، می‌تواند موجب بروز تب یونجه یا

 حساسیتهای فصلی شود. علایم آن هم عطسه، آبریزش بینی، گرفتگی

 مجاری تنفسی و خارش و آبریزش چشم هستند.

 این حساسیت از طریق مصرف داروهای ضد حساسیت که از خانواده

 آنتی هیستامین Antihistamine هستند، داروهی دارای موادی به نام

دکونژستان decongestant، ترکیب این دو ماده یا قطره‌های بینی حاوی

 استروئید steroid انجام می‌شود.

 تزریق داروهای ضد حساسیت که ایمنی درمانی نام دارد نیز، موثر است.

 موثرترین راه برای پیشگیری از تب یونجه، دور شدن از گرده است.

 سعی کنید در زمان اوج گرده افشانی در محیط بسته بمانید، پنجره‌ها را

ببندید و از دستگاه تهویه مطبوع استفاده کنید.

 

انگلهای خاکی



ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، پوست و مو،
برچسب ها: آلرژی، آلرژی دارویی، آلرژی غذایی، آلرژی فصلی، بیماری آسم، بیماری اگزیما، تب یونجه، تنگی نفس، خارش پوست، سرفه، کرم خاکی، سوسک، انواع سوسک، آجیل، پسته، بادام، تنقلات، نخود، خوراکی، حشرات خانگی، نیش حشرات، نیش زنبور، شوک، شوک آنافیلاکسی، آنتی هیستامین ها، انگلها، انگل، قارچ، قارچ بیماری زا، بیماری قارچی، حساسیت به قارچ، گرد و غبار، مواد غذایی، مواد غذایی حساسیت زا، دستکش، دستکش پلاستیکی، خارش چشم، علل خارش چشم، گرفتگی گلو، گلو درد، گرفتگی صدا، باکتریها، دکوژنستانت،
[ پنجشنبه 15 بهمن 1388 ] [ 20:04 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic