سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
استفراغ شدید بارداری

mihansalamat.com

بسیاری از زنان بارداردر سنین 4 و 8 هفته الی 16 و 18 هفته بارداری، دچار حالت تهوع و استفراغ می شوندکه معمولا متعاقب تغییرات هورمونی می باشد. عده کمی از زنان دچار استفراغ شدید بیش از 4 بار در روز می شوند که می تواند منجربه کم آبی و کاهش وزن و عدم تعادل متابولیک می شود.




ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، دانستنی های دوران بارداری،
برچسب ها: علل استفراغ در بارداری، علائم شایع بیماری، درمان استفراغ بارداری، بارداری، سدیم، پتاسیم، مایعات، حاملگی، طلاق، تهوع، استفراغ، رژیم غذایی، ورزش، روان درمانی، دوقلو،
[ یکشنبه 17 اردیبهشت 1391 ] [ 19:00 ] [ حمید بابوسن ]

 

چند پیشنهاد برای درمان پف چشمان

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

پف‌ كردگی چشم به معنای بروز تورم در بافت‌ های اطراف چشم است. تورم چشم، نوعی "ادم" یا "خیز" است ‌که معمولا ناشی از تجمع مایعات بدن است.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: پوست و مو، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: چند پیشنهاد برای درمان پف چشمان، پف چشمان، چای سیاه كیسه ای، ورم پوست، پف چشم، روغن جگر كوسه، پف‌ كردگی چشم، تورم اطراف چشم، التهاب ملتحمه چشم، التهاب حدقه چشم، بلفاریت، افتادگی چربی حدقه چشم، در رفتگی پلک چشم، کم ‌کاری غده تیروئید، بارداری، بیماری‌ قلبی،
[ شنبه 9 بهمن 1389 ] [ 19:59 ] [ حمید بابوسن ]

 

یک راه حل ساده برای درمان سوزش سردل

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


بیماری و درمان - دستگاه گوارش 

 

متخصصان با بازبینی چندین مطالعه مختلف در چند سال اخیر به این نتیجه رسیده‌اند که جویدن آدامس به مدت ۳۰ دقیقه بعد از صرف وعده غذایی، برای بهبود سوزش سردل و ترش کردگی موثر است.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: مقالات پزشکی، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: یک راه حل ساده برای درمان سوزش سردل، جویدن آدامس، سوزش سردل، خنثی کردن اسیدهای معده، ریفلاکس، همان، یا، به، اصطلاح، ترش کردن، سوزش مری، اسید معده، و، هورمون پپسین، عارضه گوارشی، علائم سوزش سردل، سوء تغذیه، برگشت غذا یا مایع به داخل دهان، افزایش تولید بزاق، پزشکان، چاقی، بارداری، مصرف سركه، غذاهای ادویه‌ای، ترشی،
[ شنبه 2 بهمن 1389 ] [ 14:39 ] [ حمید بابوسن ]
[ سه شنبه 28 دی 1389 ] [ 19:21 ] [ حمید بابوسن ]

 

 

حالت تهوع در حاملگی

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

بیمار این هفته مطب سیب خانمی 32 ساله است كه برای اولین بار باردار شده و هم‌اكنون در

 

ماه دوم بارداری به سر می‌برد و از استفراغ‌های شدید بخصوص در اوایل صبح شكایت دارد
 


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: مطالب جالب و خواندنی، دانستنیهای پزشکی، بهداشت خانواده،
برچسب ها: چگونه از حالت تهوع در حاملگی خلاص شوید، حالت تهوع در حاملگی، حالت تهوع، در، حاملگی، بیسكویت خشك، بارداری، گراویداروم، ویار، خانم‌های باردار، استفراغ‌های شدید، استفراغ ىر بارىاری، ویار در حاملگی، درمان استفراغ، کنترل استفراغ بارداری،
[ پنجشنبه 6 آبان 1389 ] [ 18:41 ] [ حمید بابوسن ]

 

حاملگی خارج از رحم چیست؟

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

صبح كه از خواب بیدار می‌شود احساس می‌كند مثل همیشه نیست.

 

 انگار كه مریض شده و احساس ضعف می‌كند و یكباره دچار حالت تهوع می‌شود.

 

 او نه تنها از این وضعیت ناراحت نمی‌شود كه احساس شادی و شعف هم می‌كند.

 

چندماهی است كه منتظر این علامت‌هاست؛ علامتی كه نشان از آمدن یك مسافر كوچولو

 

 دارد، اما این خوشحالی مدت زیادی دوام نمی‌آورد و حالا كه دیگر احساس می‌كند مادر شده،

 

دچار دل‌درد، سرگیجه و خونریزی می‌شود.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: روش های مختلف پیشگیری از بارداری، بهداشت خانواده،
برچسب ها: حاملگی خارج از رحم چیست؟، حاملگی خارج از رحم، حاملگی، دل‌درد، سرگیجه، حاملگی خارج از رحم چیست، تخمدان، گردن رحم، حاملگی خارج رحمی، افت فشارخون، بیماری، حاملگی طبیعی، حاملگی داخل لوله رحم، بارداری خارج رحمی، بارداری، سطح هورمون HCG، HCG، هورمون HCG، سونوگرافی، خطر بارداری خارج رحمی، خونریزی قاعدگی‌تان، خونریزی قاعدگی‌، دوره قاعدگی‌، قاعدگی‌، تكرار حاملگی خارج رحمی، لاپاراتومی، لاپاراسكوپی، حفظ باروری، شرایط اورژانسی در بارداری، داروی متوتروكسات، متوتروكسات، محل بارداری خارج رحمی، سونوگرافی داخل رحم، ساك، ساك حاملگی، آزمایش ادرار، خونریزی واژینال، لوله رحم، دیواره، جلوگیری از بارداری، داروی محرك تخمك‌گذاری، IUD، پروژسترونی، چسبندگی‌های لوله‌ای، اختلال مادرزادی، آسیب‌های لوله‌ای، عفونت‌های لگن، حاملگی خارج رحمی قبلی، حركت تخمك بارور، انسداد یا تنگی لوله رحم، لقاح در رحم، لانه‌گزینی، پستان‌ها، تهوع، بیمار دچار درد لگنی، شكمی، لانه‌گزینی تخمك بارور،
[ سه شنبه 13 مهر 1389 ] [ 14:08 ] [ حمید بابوسن ]
 
راهی تا تناسب اندام بعد از زایمان نیست 
 
 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


 
 
یکی از عمده نگرانی‌های تازه‌مادران پس از دوره طولانی بارداری، رسیدن به وزن قبلی و حتی
 
 
 تناسب اندام است. 
 

یکی از عمده نگرانی‌های تازه‌مادران پس از دوره طولانی بارداری، رسیدن به وزن قبلی و حتی
 
 
تناسب اندام است.
 
 
خیلی از خانم‌ها تصور می‌کنند بارداری فرم طبیعی بدنشان را تغییر خواهد داد و گریزی از آن
 
 
 نیست. به همین دلیل هم با ناامیدی به زندگی ادامه داده و در صدد راهی برای رسیدن به وزن
 
 
 قبلی نیستند.
 
 
 حال آن که تا رسیدن به تناسب اندام راهی نیست. البته رژیم گرفتن را در این دوران هرگز
 
 
 توصیه نمی‌شود. آنچه شما را در رسیدن به تناسب اندام کمک می‌کند، فقط تحرک و فعالیت
 
 
‌ جسمانی در محدوده طبیعی است.
 

 

ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، بهداشت خانواده،
برچسب ها: ورزش‌های سبک لگن، ورزش‌های سبک لگن و شکم، ورزش‌های شکم، عضلات کف لگن، انقباض عضلات شکم و لگن، کلاس‌های ورزشی، سزارین، تناسب اندام، پس از زایمان، بارداری، دوره طولانی بارداری، رژیم گرفتن، راهی تا تناسب اندام بعد از زایمان نیست،
[ دوشنبه 29 شهریور 1389 ] [ 15:15 ] [ حمید بابوسن ]

 

برای بچه دار شدن چه مدت باید صبر کرد
 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


 


هنگامی که یک زوج جوان قصد می کنند که اولین بچه خود را به دنیا بیاورند،چه مدت بعد از

 

ازدواج باید صاحب فرزند شوند؟ برای بچه‌دار شدن 2سال صبر کنید.


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: روش های مختلف پیشگیری از بارداری، دانستنی های دوران بارداری،
برچسب ها: برای بچه دار شدن چه مدت باید صبر کرد؟، برای بچه دار شدن چه مدت باید صبر کرد، سرطان در بارداری، سرطان پستان، بارداری، خانم‌های غیرباردار، دوران بارداری، تورم پستان، غیرقرینه شدن پستان، ماموگرافی، سه‌ماهه اول بارداری، آپاندیسیت، پرتودرمانی، شیمی درمانی، اشعه‌ درمانی، هورمون‌ها،
[ چهارشنبه 16 تیر 1389 ] [ 03:32 ] [ حمید بابوسن ]

 

خواص دارویی شاتره

 

 

 

(Fumaria officinalis)

 

 

 

www.mihansalamat.com

 

 

 

شاتره یا شاهتره با ارتفاع 80 سانتی متر ک در مزارع، باغ ها و زمین های

 

 

 

 کشاورزی به حالت خودرو  می روید.

 

 

شاخه های ظریف فراوان و برگ هایی با تقسیمات بسیار زیاد، باریک و کوچک

 

 

 دارد.

 

 

گل های شاتره کوچک به رنگ سفید یا سفید مایل به گلی است که به

 

 

 صورت مجتمع و گل آذین خوشه قرار گرفته اند. میوه ها کوچک و کروی

 

 

 هستند.

 

 

قسمت مورد استفاده ی شاتره تمام قسمت های هوایی آن می باشد.

 

 

گونه ی Officinalis این گیاه در ایران رویش ندارد و آن چه به نام شاتره در

 

 

 بازار ایران وجود دارد، مربوط به دو گونه ی Parvifelora fumaria و Fumaria

 

 

villantii است.

 

 

تاریخچه

 

 

شاتره از زمان عهد عتیق شناخته شده و در کتاب های "خواص گیاهان"

 

 

 مربوط به قرون وسط توصیف شده است. 

 

 

این گیاه در طب سنتی، برای درمان اگزما و بیماری های دیگر پوستی به کار

 

 

می رفته است، هم چنین به عنوان ملین و مدر مصرف می شده است.

 

 

 در دهه ی گذشته، این گیاه دوباره مورد توجه قرار گرفت، زیرا بنا به

 

 

 گزارشاتی، به احتمال زیاد عصاره ی آن در بهبودی بیماری های قلبی-

 

 

عروقی و دستگاه کبدی-صفراوی موثر است.

 

 

منبع جغرافیایی

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص سبزی ها،
برچسب ها: شاه تره، فومارین، فومارات، اثرات درمانی شاتره، شاتره، گیاه شاتره، صفرا آور، بیماری صفرا، کیسه صفرا، مشکلات قلبی عروقی، ادرار آور، مسهل، پوست، بیماریهای پوستی، پسوریازیس، سوریازیس، فرآورده های گیاهی، اب جوش، تب ولرز، تشنج، صرع، اپی لپسی، مغز و اعصاب، بارداری، شیر دهی، آنتی هیستامین، ضد آریتمی، ضد عفونی، ضد اسپاسم، آنتی کولی نرژیک، آرام بخش، فشار بالا، تهوع، استفراغ، تپش قلب، عرق شاتره، مشکلات کبدی، صفراوی، تهیه ی چای شاتره، شاهتره، فرآورده های گیاهی دترویی، درمان پسوریازیس، Amphicholeretic، خواص شاتره، خواص گیاه شاتره، فواید شاتره، فواید گیاه شاتره، خواص گیاهان، طب سنتی،
[ سه شنبه 14 اردیبهشت 1389 ] [ 00:00 ] [ حمید بابوسن ]

راه های جلوگیری از بارداری

 

جلوگیری از بارداری شامل وسایل و روش های متعددی است که فرد می تواند برای

 

 پیشگیری از حاملگی از آنها استفاده کند.

 

 

 پزشکان، مأمورین بهداشت و سلامت، ماماها، و پرستاران می توانند اطلاعات

 

 مفیدی را راجع به جلوگیری از بارداری در اختیار شما قرار دهند.

 

کلیه افرادی که در مطب پزشکان، درمانگاه های عمومی، یا بیمارستان ها کار

 

می کنند موظف به حفظ اسرار مراجعین هستند.   

 

  • کاندوم

 

  • دیافراگم/سر پوش

 

  • اسپرم کش ها

  •   
     
  • قرص های ضد بارداری فاقد استروژن

 

  • قرص های ضد بارداری

 

  • حلقه های ضد بارداری

 

  • چسب های ضد بارداری

 

  • قرص های کوچک

 

  • حلقه های هورمونی

 

  • کپسول های ضد بارداری قابل کاشت

 

  • حلقه های مسی

 

  • نابارور سازی

 

  • ضدبارداری اضطراری

 

  • روش های ضد بارداری نامطمئن
  •  
  •  
  •  

کاندوم

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: روش های مختلف پیشگیری از بارداری،
برچسب ها: چسب های ضد بارداری، قرص های کوچک، حلقه های هورمونی، IUD، جلوگیری از بارداری، کپسول های ضد بارداری قابل کاشت، هورمون پروژسترژن، حلقه های مسی، نابارور سازی، ضد بارداری اضطراری، دوره تخمک گذاری، وسایل ضد بارداری، مقاربت کرده، بارداری، مقاربت جنسی، روش های ضد بارداری نامطمئن، تخمک گذاری، انزال، مهبل، روشهای پیشگیری از بارداری، فعالیت جنسی، تعداد شرکای جنسی، کاندوم مردانه، نعوظ، حاملگی، ماده اسپرم کش، اسپرم، ترشحات تناسلی، عفونی، زخمهای تناسلی، ایدز، بیماریهای منتقله از راه جنسی، ژل آبکی یا ژل K-Y، ژل پترولیوم، کاندوم زنانه، مهبل زن، دیافراگم، ژل اسپرم کش، ارتباط جنسی، سندرم شوک توکسیک، انواع روش های جلوگیری از بارداری، قرص های ضد باردری،
[ دوشنبه 13 اردیبهشت 1389 ] [ 00:34 ] [ حمید بابوسن ]

كودكانی كه مادرشان در هنگام بارداری تحت فشار عصبی بودند

 

كودكانی كه مادرشان در هنگام بارداری تحت فشار عصبی بودند

تحقیقات نشان می دهد: كودكانی كه مادرشان در هنگام بارداری تحت فشار

عصبی بودند مستعد مشكلات رفتار و ذهنی مانند بیش فعالی هستند.

 اختلافات خانوادگی و برخوردهای تنش زا به خصوص در آسیب زدن به مغر

 جنین در دوران بارداری نقش به سزایی دارد.


بنابراین گزارش؛ دانشمندان علت این امر را برخورد هورمون استرس كورتیزول

با جفت می دانند.




طبقه بندی: مقالات پزشکی، طب اطفال،
برچسب ها: هورمون استرس، كورتیزول، اختلافات خانوادگی، كودكان، بارداری، فشار عصبی،
[ پنجشنبه 29 بهمن 1388 ] [ 10:34 ] [ حمید بابوسن ]

دلایل ناباروری در مردان


نتایج یک تحقیق نشان داده است که مردان با تعدا کم اسپرم ها همچنان

می توانند بارور باشند و با شرط اینکه درصد اسپرم های طبیعی در آن ها بالا

 باشد.
بیماری هایی که بر قابلیت باروری مرد اثر می گذارند.حدود40 درصد نازایی ها

 از ناحیه مرد است، با این وجود همچنان بیشترین تأکید در بررسی علل

 ناباروری روی زن ها است. برای پی بردن به علت نازایی هر دو شما باید از

 نظر وجود عوامل احتمالی نازایی مورد بررسی قرار گیرد.الف) اسپرم

 غیر طبیعی همه مردها اسپرم غیر طبیعی دارند که تا درصد آن ها قابل قبول

است. اسپرم غیر طبیعی ممکن است دو سر داشته باشد یا اصلاً دم نداشته

 باشد.


اگر اسپرم های غیر طبیعی در منی مرد خیلی بالا باشد می تواند اثر منفی

 روی باروری داشته باشد. برخی از متخصصین عقیده دارند که اسپرم های

غیر طبیعی در عبور از لولة فالوپ و نیز سوراخ کردن دیوارۀ تخمک دچار مشکل

 می شوند. تعداد زیاد اسپرم ها می تواند احتمال باروری را افزایش دهد و

نرمال بودن آنها نیز نقش حیاتی در باروری دارد.


نتایج یک تحقیق نشان داده است که مردان با تعدا کم اسپرم ها همچنان

 می توانند بارور باشند و با شرط اینکه درصد اسپرم های طبیعی در آن ها بالا

 باشد.


ب) واریکوسل


واریکوسل عبارت است از گشاد شدن سیاهرگ های اطراف بیضه.


این عارضه اغلب مشکلی برای باروری مردان ایجاد نمی کند اما می تواند از

 طریق افزایش دمای بیضه برآیند تولید اسپرم ها آسیب وارد کند.

 به همین دلیل بستن این ساهرگ ها (جراحی واریکوسل) در برخی مردان

مبتلا، مشکل باروری را اصلاح کرده و در برخی دیگر تأثیر نداشته است.

متأسفانه پزشکان نمی توانند پیش بینی کننده که درمان واریکوسل در چه

 کسانی مفید است و در چه کسانی تأثیری ندارد.

ج) انسداد ها


انسداد (گرفتگی) در بخشی از دستگاه تناسلی مردان، می تواند از طریق

 بستن مسیر خروج اسپرم و جلوگیری از انزال (خارج شدن منی از مرد) روی

باروری مرد اثر منفی بگذارد.

 این انسدادها می توانند در اثر ضایعات ناشی از عفونت هایی مثل

 مایکوپلاسما یا اورئاپلاسما و نیز جراحی های قبلی ایجاد شوند. یک ضایعه

شدید ناشی از لگد زدن محکم به کشالة ران در برخی ورزش ها، حتی

می تواند تولید اسپرم را در بیضه ها متوقف کند.


د) بیضۀ نزول نکرده


این عارضه عبارت است از عدم نزول بیضه از داخل حفرۀ شکم به داخل کیسۀ

 بیضه در طی تکامل جنین در رحم مادر. در اطفال مبتلا به این بیماری از روش

جراحی برای وارد کردن بیضه به داخل کیسۀ بیضه استفاده می شود.

 در صورت تشخیص دیر هنگام و در نتیجه عمل جراحی دیر هنگام، این مشکل

 می تواند اثر منفی بر باروری مرد داشته باشد.


ر) بیماری های دیگر


دیابت شیرین و دیگر اختلالات غدد درون ریز بیماری های غدة تیروئید و دیابت

 بی مزه می تواند در کنترل هورمونی تولید اسپرم مداخله کنند. عفونت های

 پروستات و اپی دیدیم (ساختمان لوله ای شکلی که روی نوک هر بیضه ، در

قسمت بالای آن قرار گرفته است) می توانند باعث مداخله در تولید اسپرم یا

 انسداد مجرای خروج آن شوند. عفونت های دیگر مثل ارکیت (ورم بیضه)

ناشی از اوریون، می توانند باعث ناباوری همیشگی شوند.

 



طبقه بندی: علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: ناباروری، بارداری، اقایان -، ارکیت، ورم بیضه، ناباوری، اوریون، بیماری های غدة تیروئید، بیضۀ نزول نکرده، مایکوپلاسما، واریکوسل، جراحی واریکوسل، علت نازایی، نازایی،
[ سه شنبه 20 بهمن 1388 ] [ 08:17 ] [ حمید بابوسن ]

چگونه با زنجبیل، تهوع را کم کنیم؟

زنجبیل

حالت تهوع یک مشکل آزار دهنده است.

 ریشه گیاه زنجبیل می تواند حالت تهوع را بهبود بخشد.

چرا زنجبیل تهوع را کم می کند؟

زنجبیل ممکن است با:

- افزایش ترشح بزاق

- افزایش ترشح شیره های گوارشی

- کاهش اسید معده

- افزایش حرکت روده ها

تهوع را بهبود ببخشد.

از زنجبیل برای بهبود کدام تهوع ها می توان استفاده کرد؟

زنجبیل تهوع ناشی از:

- بارداری

- ماشین گرفتگی (در مسافرت)

- عمل جراحی

- شیمی درمانی سرطان

را می تواند کاهش دهد.

چگونه از زنجبیل برای درمان تهوع استفاده کنیم؟

زنجبیل پوست کنده

در اینجا تعدادی روش برای استفاده از زنجبیل در برنامه غذایی


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: گیاه زنجبیل، خواص زنجبیل، داروی گیاهی، آسیاب، سس، پوست زنجبیل، دم کرده زنجبیل، شیمی درمانی، سرطان، ماشین گرفتگی، بارداری، تهوع، ضد ماشین گرفتگی، کاهش اسید معده، ترشح گوارشی، ترشح بزاق، آب دهان، بزاق، تف، قرص گیاهی، شربت گیاهی، عمل جراحی،
[ سه شنبه 13 بهمن 1388 ] [ 09:32 ] [ حمید بابوسن ]

پسر می خواهید یا دختر؟
تاثیر غذاها در تعیین جنسیت جنین
تحقیقات انجام شده در خارج نشان داده است كه تغذیه نیز تا حدودی در تعیین جنسیت نقش دارد.

به دلیل تنوع و تفاوت عادت های غذایی در كشورهای مختلف، رژیم غذایی استانداردی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد. اما طبق تحقیقات می توان از تعادل یون های منیزیم، سدیم، پتاسیم و كلسیم در بدن استفاده كرد.

زمان شروع برنامه غذایی
برای شروع رژیم، حداقل دو پریود ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری.

رژیم باید تا زمانی كه بارداری با انجام تست های آزمایشگاهی دقیقاً مشخص شود، ادامه داشته باشد.

اجرای این رژیم های غذایی در چه مواردی ممنوع است؟
ابتدا باید مطمئن شوید كه ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید.

مثلاً رعایت رژیم غذایی برای پسردار شدن در موارد: فشار خون بالا، ناراحتی های قلبی و نارسایی های كلیوی ممنوع است.

رعایت رژیم غذایی برای دختردار شدن در موارد: اختلالات عصبی، بالا بودن كلسیم خون و نارسایی های كلیوی ممنوع است.

برای پسردار شدن چه باید خورد؟
برای پسردار شدن باید از مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم بالا استفاده كرد و مصرف كلسیم محدود گردد. مواد غذایی زیر توصیه می شود:


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، روش تعیین جنسیت جنین،
برچسب ها: تغذیه، جنسیت، تخم مرغ، ماکارونی، کاهو سبز، سدیم پتاسیم، رژیم غذایی، توت فرنگی، زیتون، کلسیم، ناراحتی کلیوی، بارداری، متخصص تغذیه، دختر دار، پسر دار، شیر،
[ یکشنبه 4 بهمن 1388 ] [ 14:26 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic