سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>


http://up.funshad.com/images/900400tgps5mtsnwjnt.gif



تقویت حافظه

تقویت حافظه 2 قاعده اصلی دارد؛ گوناگونی و کنجکاوی. وقتی انجام دادن بعضی از کارها برای شما عادی می‌شود، یعنی آنقدر آنها را انجام می‌دهید که آنها جزو طبیعت شما می‌شوند، باید آنها را عوض کنید.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، روانشناسی،
برچسب ها: تقویت حافظه، سودوکو، جدول و بازی‌های الکتریکی، برنامه‌های پرورش ذهن، سرعت فعالیت مغز و حافظه‌، حافظه،
[ سه شنبه 16 فروردین 1390 ] [ 19:59 ] [ حمید بابوسن ]

 

تغذیه مفید در مردان

 

www.mihansalamat.com

 



برای افزایش حوصله، حافظه و تقویت ماهیچه ها بهتر است شما مردان از

 

یکسری موادغذایی استفاده کنید. 


 
1-    ماهی ساردین برای سلامت قلب شما ضروری است.

 


2-    بادام کوهی برای پیشگیری از سرطان پروستات بسیار مفید است.

 

3-    سبزیجات تازه به خصوص لوبیا سبز برای ارتقای حوصله شما مفید

 

 است.

www.mihansalamat.com

 


4-    دانه کنجد قوای جنسی شما را تقویت می کند.

 


5-    میوه بلوبری برای تقویت حافظه شما مفید است.

 


6-    عدس غذای بسیار مفید و سرشار از انرژی برای مردان است.
 
 




طبقه بندی: توصیه های پزشکی،
برچسب ها: تغذیه مفید در مردان، خوراک ضروری و مفید برای مردان، تغذیه در مردان، افزایش حوصله، حافظه، تقویت ماهیچه ها در مردان، ماهی ساردین، سلامت قلب، خواص ماهی ساردین، بادام کوهی، سرطان پروستات، پیشگیری از سرطان پروستات، سبزیجات تازه، لوبیا سبز، دانه کنجد، قوای جنسی، میوه بلوبری، تقویت حافظه مردان، عدس، www.mihansalamat.com،
[ شنبه 8 خرداد 1389 ] [ 00:36 ] [ حمید بابوسن ]

 

تیروئید

 

www.mihansalamat.com

 

 

تیرویید از جمله غدد بدن است که در تمام طول عمر فعال است و با ترشح

 

 هورمون تیرویید، اعمال حیاتی مهمی را در درون بدن کنترل می‌کند.

 


 به طور مسلم، اختلال در تولید این هورمون ایجاد علایم و عوارض متعددی را

 

 در بدن سبب خواهد شد.

 

www.mihansalamat.com


ادامه مطلب

طبقه بندی: مقالات پزشکی، دانستنیهای پزشکی،
برچسب ها: تیروئید، اختلات تیروئیدی، هورمون تیرویید، غده تیرویید، بیماری‌های تیرویید، اختلالات هورمونی، اختلالات هورمونی تیروئیدی، درد قفسه سینه، بیماری‌ قلب، تپش قلب، علائم بیماری تیروئید، کم کاری تیروئید، پر کاری تیروئید، دوران سالمندی، کم‌کاری یا پرکاری تیرویید، سالمندان، اختلالات غده تیرویید، بی‌خوابی، فراموشی، کندی حرکات جسمی، حافظه، کاهش تمرکز، ضعیف شدن حافظه، قدرت شناخت، غدد تیرویید، www.mihansalamat.com، آزمایش تیروئید، T3، T4، TSH، FTI، F T3، تیروتوکسیکوز، هیپوتیروئید، هیپرتیروئید، عوارض تیروئیدی در سالمندان، تیروئید در سالمندان، سالمند، پیری، مسن،
[ جمعه 31 اردیبهشت 1389 ] [ 02:59 ] [ حمید بابوسن ]

 

 نارگیل سنگ كلیه را دفع می‌كند

 

www.iransalamatzi.com

 


خلاصه : نارگیل با نام علمی (Coeos nucifera) گیاهی است كه در حدود سه

 

 

هزار سال پیش در جنوب آسیا كشت می‌شد در حال حاضر به صورت درخت

 

 

 نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد.

 

 


شیر نارگیل سنگ كلیه را دفع می‌كند و برای پایین آوردن تب بسیار مفید

 

 

 است.

 

 


نارگیل با نام علمی (Coeos nucifera) گیاهی است كه در حدود سه هزار

 

 

 سال پیش در جنوب آسیا كشت می‌شد در حال حاضر به صورت درخت

 

 

 نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد.

 

 

مردم اقیانوس آرام از

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: سنگهای کلیوی، خواص میوه ها،
برچسب ها: نارگیل، درمان سنگ کلیه، درمان گیاهی سنگ کلیه، لیمو، هندوانه، گوشت سفید، کبد، میوه، روغن نارگیل، حافظه، یرقان، ادرار، میوه‌های ترش، سنگ شکن دفع سنگ کلیه، سنگ شکن، روغن نارگیل در درمان بیماریها، میوه ضد سم، درمان یرقان، درمان اسهال خونی، راه خوشبو كردن دهان، (Coeos nucifera، نارگیل سنگ كلیه را دفع می‌كند، درمان سنگ کلیه با نارگیل،
[ چهارشنبه 18 فروردین 1389 ] [ 20:29 ] [ حمید بابوسن ]

 

بی‌خوابی عامل کاهش سلول های مغزی   

 

 

www.iransalamatzi.mihanblog.com

 

 


دانشمندان درجدیدترین تحقیقات خود بر روی موش‌ها نشان دادند نداشتن

 

 

 خواب كافی، روند تولید سلول های جدید مغزی را متوقف می‌كند.

 

 

بر اساس پژوهش های دانشگاه پرینستون كمبود خواب، ناحیه هیپوكامپوس

 

 

 مغز را كه مسئول شكل‌دهی به حافظه  است ، تحت تاثیر قرار می‌دهد.

 

 

این تحقیق كه نتایج آن در مجله آكادمی ملی علوم به چاپ رسیده است

 

 

نشان می‌دهد هورمون استرس كورتیكوسترون موجب توقف تولید سلول های

 

 

 جدید مغزی می‌شود.

 

 

این در حالی است كه اگر میزان این هورمون در سطح ثابتی حفظ شود، روند

 

 

 تولید سلول های جدید از سر گرفته خواهد شد.

 

 

نتایج این تحقیق حاكی از آن است افزایش سطح هورمون استرس به دلیل

 

 

 بی خوابی، می‌تواند توضیحی برای كاهش تولید سلول در مغز بزرگسالان

 

 

 باشد.

 

 

این پژوهش نشان داد میزان تولید سلول های عصبی به مدت دو هفته ترمیم

 

 

 نشد و به نظر می‌رسید مغز تلاش‌های خود را به منظور جبران این كمبود

 

 

 افزایش می‌دهد.

 

 

این در حالی است كه به گفته دكتر "نیل استنلی" متخصص خواب از

 

 

بیمارستان دانشگاه نورفورلك و نورویچ، نمی‌توان نتایج این تحقیقات را كه بر

 

 

 روی موش ها انجام شده مستقیما به انسان ربط داد، چرا كه انسان

 

 

 نمی‌تواند 72 ساعت نخوابد، مگر آنكه در شرایط بسیار خاص قرار داشته

 

 

باشند.

 

 




طبقه بندی: آخرین یافته های پزشکی،
برچسب ها: بی خوابی، عوارض بی خوابی، مغز، اثرات سو بی خوابی روی مغز، خواب كافی، حافظه، هورمون استرس، كورتیكوسترون،
[ سه شنبه 10 فروردین 1389 ] [ 18:07 ] [ حمید بابوسن ]
انواع عسل و خواص آنها
 
 
 

 

 

 

عسل بابونه

 

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، عسل،
برچسب ها: کاهش حساسیت، ضد درد، کاهش پزوریازیس، اسپوندلیت آنکلوزان، التهاب مغز، احتقان ریوی، انواع ورمها، کاهش تب، میگرن، سردرد، دردهای دوران پریود، ناراحتیهای زنانه و یائسگی، آلرژی ها، فشار خون، دردهای استخوانی، آرام بخش، بر طرف کننده سرگیجه، سوء هاضمه، اسپاسم، ناراحتی های کبد، ناراحتی های روده، درد و ورم مثانه، ورم، طحال، معده درد، بی خوابی، ناراحتی های ریه، دفع کرم کدو در کودکان، سرما خوردگی، رماتیسم، غلظت خون، نفخ معده، ضد عفونی دهان و دندان، شستشو و پانسمان زخم ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت مغز، حافظه، ترشح شیر در خانم های شیرده، ورم پرستات، زخم های دهان، مقوی، انرژی زا و تقویت حافظه، مدر و نرم کننده سینه، برای ناراحتی های حنجره، صاف کردن صدا، ناراحتی های ریوی، انرژی زا و خواب آور، تقویت مغز و حافظه اخلاط لزج، تقویت مغز و حافظه، کاهش نفخ، مفید برای گرفتگی عروق، قاعده آور، اشتها آور، دردهای شکمی، مقوی مغز و اعصاب، تقویت روده، درد کلیه، مثانه، مجاری ادراری، خشونت سینه، خواب آور، تقویت معده، ملین، زخم های چشم، دیابت بی مزه، درخشان کردن رنگ و رو، سیستم اورولوژی، ناراحتی های تنفسی، مو، جلو گیری از ریزش مو، تقویت اعصاب، سرطان ها، کاهش کلسترول، سکسکه، کرم های روده، ضد عفونی کننده، تصفیه خون، ناراحتی های صفرا، معطر، مقوی معده، رفع سوء هاضمه، باد شکن، نرم کننده، مسکن صفرا، ضد سرطان، مفرح، مقوی قلب و مغز، اسپرم، ناراحتی روده، اسپاسم ماهیچه ای، شیر افزا، مفید برای تب، فواید عسل، خواص عسل،
[ جمعه 28 اسفند 1388 ] [ 09:29 ] [ حمید بابوسن ]

رابطه هورمون گرسنگی و حافظه

 

 www.iransalamatzi.mihanblog.ir


دانشمندان اسكاتلندی معتقدند هورمونی كه احساس گرسنگی را در بدن

كنترل می‌كند در تقویت حافظه نیز نقش دارد.

محققان دانشگاه داندی یك همبستگی را بین هورمون لپتین و حافظه و

فرآیند یادگیری كشف كردند.

لپتین مقدار غذای دریافتی و وزن بدن را كنترل می‌كند و نیاز به خوردن را به

 تاخیر می‌اندازد.

گروهی از محققان كه در زمینه فرآیندهای سلول مغزی فعالیت دارند این

تحقیق را انجام دادند.

"جنی هاروی" یكی از محققان گفت: هورمون لپتین كه میزان غذای دریافتی

 و وزن بدن را كنترل می‌كند تاثیر عمیقی بر فرایندهای یادگیری و حافظه در

منطقه‌ای از مغز موسوم به هیپوكامپوس دارد.

وی افزود: لپتین سطح ارتباط بین سلولهای مغز در هپیوكامپوس را در یك

فرایند "ال.تی.پی‌گ تقویت می‌كند.

در تحقیقات پیشین مشخص شده است مبتلایان به چاقی در میزان لپتین و

فرایند "ال تی پی" دچار نقایصی هستند.

بنابراین یافته‌های این گروه می‌تواند اطلاعات بیشتری در مورد اینكه چگونه

 چاقی بر یادگیری و حافظه تاثیر می‌گذارد در اختیار دانشمندان قرار دهد.

دكتر هاروی گفت: بروز نقص در لپتین یا در ژنهایی كه لپتین را كنترل می‌كند

منجر به بروز چاقی شده و همچنین سبب بروز نقایصی در فرایند "ال تی پی"

می‌شود.

این گروه از محققان در حال حاضر سرگرم بررسی ساز و كار دقیقی هستند

که مسوول تاثیرات لپتین بر ال‌تی پی است.

 




طبقه بندی: آخرین یافته های پزشکی،
برچسب ها: هورمون لپتین، احساس گرسنگی، سلول مغزی، هیپوكامپوس، مرکز یادگیری در مغز، تأثیر گرسنگی بر حافظه، حافظه، گرسنگی، تقویت حافظه،
[ شنبه 15 اسفند 1388 ] [ 19:53 ] [ حمید بابوسن ]

چند نكته طلایی برای تقویت مغز

شاید برای شما هم پیش آمده كه گاه برای به یاد آوردن كوچك‌ترین مساله‌ای

حافظه‌تان یاری نكند و تكرار این وضع تا جایی پیش برود كه بتدریج زنگ خطرها

را حس كنید و به فكر چاره‌اندیشی برای تقویت حافظه‌تان بیفتید.

متخصصان پس از بررسی‌های فراوان دریافته‌اند كه مصرف برخی میوه‌ها و

مغزها، ورزش و شادابی و برخی راهكارهای موثر دیگر برای تقویت و

 جوان‌سازی حافظه انسان‌ها مفید است.


زغال اخته بخورید


مصرف زغال اخته با افزایش سرعت عملكرد مغز باعث رشد سلول‌های

 هیپوكامپوس می‌شود. زغال را می‌توان همراه با غلات یا ماست مصرف كرد.


سودوكو حل كنید


حل جدول سودوكو كه امروزه به پرطرفدارترین جدول در دنیا نیز مشهور شده

 است، سرعت انتقال و تصمیم‌گیری در مغز را به نحو عجیبی افزایش

 می‌دهد.علاوه بر این موارد، ورزش منظم بویژه ایروبیك و پیاده‌روی تاثیرات

بسیار مثبتی بر عملكرد مغز داشته و سرعت و شفافیت تفكر را بالا می‌برد.


بادام بخورید


بادام حافظه را تقویت می‌كند و اگر در تركیب با شیر قبل از رفتن به رختخواب

یا پس از برخاستن از خواب به هنگام صبح مصرف شود، تاثیر بهتری

 دارد.همچنین آب سیب بنوشید، خوب بخوابید، از تفریحات سالم لذت ببرید،

 ذهن خود را ورزش دهید، یوگا یا مدیتیشن انجام دهید، مصرف مواد قندی را

 كاهش دهید، از گندم سبوس‌دار استفاده كنید، شب‌ها غذای سبك بخورید،

 قدرت تخیل خود را تقویت و خشم خود را كنترل كنید.

مجموع اقدامات فوق به شما كمك می‌كند همواره مغزی جوان و شاداب

داشته باشید.


بیماران سكته مغزی ویتامین 3 B مصرف كنند


محققان اعلام كردند:

ویتامین3 B می‌تواند به ترمیم و بازسازی مغز پس از سكته كمك كند.


به گزارش ایسنا، محققان بر اساس نتایج یك پژوهش اولیه روی موش‌های

آزمایشگاهی خاطر نشان كردند كه دوزی از ویتامین 3 B كه به نیاسین هم

معروف است، می‌تواند عملكرد مغز را در بیماران مبتلا به سكته مغزی احیا

 كند.

 محققان بیمارستان هنری فورد در آمریكا دریافتند:

 موش‌هایی كه دچار سكته مغزی می‌شوند، پس از درمان با ویتامین 3 B

علائم رشد رگ‌های خونی و سلول‌های عصبی جدید در آنها مشاهده

 می‌شود.


محققان این بیمارستان هم اكنون در حال آزمایش و بررسی تاثیر این ویتامین

 روی انسان‌هایی هستند كه سابقه سكته مغزی داشته‌اند.


مایكل چوپ، رئیس علمی انستیتو نوروساینس هنری فورد در این باره تاكید

كرد:

نیاسین اساسا مغز را دوباره سیم كشی می‌كند كه قابلیت بسیار

 جالب و شگفت‌انگیزی برای استفاده در انسان‌ها دارد. وی خاطرنشان كرد:

نتایج این تحقیق همچنین راه را برای سایر بخش‌های پزشكی اعصاب شامل

آسیب‌های مغزی همواره می‌سازد.
 




طبقه بندی: توصیه های پزشکی، مقالات پزشکی، آخرین یافته های پزشکی،
برچسب ها: زغال اخته، سودوكو، هیپوكامپوس، ورزش منظم، ایروبیك، عملكرد مغز، بادام، یوگا، مدیتیشن، مواد قندی، ویتامین 3 B، رگ‌های خونی، سلول‌های عصبی، نیاسین، مغز، فعالیت مغز، حافظه، فکر کردن، تقویت حافظه،
[ سه شنبه 11 اسفند 1388 ] [ 11:38 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات