سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>


mihansalamat.com





آیا تا به حال بی‌خوابی به سراغتان آمده؟ آیا شما هم جزو افرادی هستید که آرزوی داشتن خوابی راحت و عمیق دارند؟


بادام؛ سرلیست خواب آوران

آیا می‌دانید که تغذیه مناسب می‌تواند نقش بسزایی در بالا بردن کیفیت خواب شما یا بی‌خواب شدنتان داشته باشد؟ محققان آمریکایی می‌گویند اگر خوراکی‌های مناسبی را برای وعده شام خود انتخاب کنید و این وعده‌غذایی را حداقل 3 تا 4 ساعت پیش از خواب بخورید، به‌طور حتم هم سریع‌تر به خواب می‌روید و هم از داشتن خوابی عمیق و راحت لذت می‌برید.

ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص سبزی ها، خواص میوه ها، خشکبار، خواص غلات و حبوبات، گیاهان دارویی،
برچسب ها: خوراکی های خواب آور، خواب آور، خوراک خواب آور، خوراکی خواب آور، غلات سبوس‌دار،
[ پنجشنبه 27 مهر 1391 ] [ 13:19 ] [ حمید بابوسن ]
آب گیلاس؛ خواب آور طبیعی


mihansalamat.com


آب گیلاس شما را از بی‌خوابی می‌رهاند. بر اساس نتایج یک پژوهش انگلیسی، آب گیلاس خواص فوق‌العاده شگفت انگیزی روی خواب می‌گذارد. آب گیلاس روی سطح ملاتونین تأثیر می‌گذارد و برای همین کیفیت و مدت زمان خواب را افزایش می‌دهد.




ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها، گیاهان دارویی،
برچسب ها: آب گیلاس، گیلاس، خواب آور طبیعی، خواب آور، اختلالات خواب، ملاتونین، خواص گیلاس،
[ یکشنبه 21 خرداد 1391 ] [ 00:12 ] [ حمید بابوسن ]

 

عرقیات طبی

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

درباره عرقیات طبی مطالب زیادی جمع اوری شده است ماهم سعی كردیم شمارا مختصر و

مفید با انها اشنا سازیم 


ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع نوشیدنی های مفید، دم کردنی ها، گیاهان دارویی، خواص سبزی ها،
برچسب ها: عرقیات طبی، خواص میوه، خواص میوهها، خواص میوه ها، خواص سبزی، خواص سبزی ها، خواص سبزیها، فواید میوه، فواید میوه ها، فواید سبزی، فواید سبزیها، فواید سبزی ها، فواید سبزیجات، خواص سبزیجات، فواید میوهها، گیاهان دارویی، سرطانشناسی، عفونت های قارچی، همه چیز درباره بیماری های پوستی، همه چیر درباره پوست، درمان بیماری های پوستی، پوست حساس، بیماری های پوستی، درمان بیماری های قارچی، پوست، بیماری های قارچی، عفونت، قارچ، ویتامین B3، بیماران تحت شیمیدرمانی، بیماران دریافتکننده عضو، اصلاحات ژنتیکی، آنزیم، خواص ضدقارچی، عفونتهای بیمارستانی، کنترل فشار خون، میان وعده ها، پُرکالری، کالری، کالری پایین، کلسترول، پایین آوردن کلسترول، سلامت، گیاه، شاخه های مغذی گیاه، گیاه بامبو، مغذی، شاخه های مغذی گیاه بامبو، جوانه ها، بامبو، جوانه های بامبو، فواید جوانه های بامبو، فشار خون، پتاسیم، فیتونوترنیت، شاخه های تازه سبز، ضد التهاب، بیماری های مزمن، بیماری های قلبی، مصرف سبزی ها و گیاهان قدیمی، رژیم غذایی، لطیف، زداینده، چاقی، لاغری، تغذیه، رژیم درمانی، خواص میوه ها وسبزیجات، خواص میوه خرما. خواص خرما. خرما، خواص میوه آووکادو، كلسترول بالا، تری گلیسرید بالا، تصلب شرایین، خواص میوه بلوط، دانه های گرم وتر انجیر، انگور، بادام زمینی، بادام ارزن، ازگیل، انار ترش، تمبر هندی، جو، ذرت، ریواس، زرشک، سرکه، سنجد، شاه بلوط، گشنیز، میوه گردو، گرد و، نان، سیب زمینی، برنج، گندم، ارزن، ماكارونی، موز، بلوط، نانها، كودكان، كودك، پزشكی، مقاله علمی، آشامیدنی، خوردنی، میوه های خوراكی، عكس آب میوه، عكس میوه، آب میوه پاكتی، آب پربقال، آب میوه، مقاله های علمی درباره كودك، مقاله پزشكی درباره كودك، مجله سلامت، پزشكی و سلامت، امگا 3، مراقبت سینه، افتادگی سینه، سلامتی، پزشکی، سلامت پوست، بهداشت سینه، کاهش وزن، شیردهی، دوران شیر دهی، رزیم، رژیم غذایی مناسب، سایز سینه، ورزش، ورزش مناسب، تنفس، تنفس پوست، afzayeshe ghad، varzesh، آیا، آیا افزایش قد می شود؟، آیا باعث افزایش قد می شود؟، آیا ورزش، آیا ورزش باعث، آیا ورزش باعث افزایش، آیا ورزش باعث افزایش قد، آیا ورزش باعث افزایش قد می شود، آیا ورزش باعث افزایش قد می شود؟، قد می شود؟، ورزش باعث افزایش قد می شود؟، بدقول، زرنگ، شلخته، كله شق، یك دنده، لجباز و خود خواه، روانشناسی شلختگی، روان شناسی، مقاله، مقاله روانی، آدم شلخته، آدم بی برنامه، ادم بد قول، عكس های از شلخته گری، مقاله روانشناسی درباره شلخته، بی نظم، بی نظمی، بی عدالتی، علل اختلاف زن و شوهر، زن و شوهر، اختلافات خانوادگی، نظر سنجی، مجله زنان، روانشناسی زن و شوهر، اختلاف همسران، آزمون هوش، سوال هوش، تست هوش، تست، پزشکی و سلامت، روانشناسی، تست خودشناسی، تست روانشناسی، تست کار، تست خنده دار، تست باحال، آزمون روانشناسی، اثرات خنده شادی، نشاط، اجتماعی، هیجان، لبخند، جامعه، ایران، جامعه شناسی، آسیب های اجتماعی، آسیب، تندرستی، موسیقی، آرامش، تاثیر شادی، تاثیر خنده، افسردگی، خندیدن، آویشن کوهی، اعصاب، افسردگی قاعدگی، شهوت، قلب، زخم معده، بواسیر، اشتها آور، ادرار آور، دافع بخارات معده، دافع گازهای معده و روده، دافع شن، تقویت کننده اعصاب – ملین گیاه، ثعلب، عطاری شفا، دارویبوست و درمان آن با تغذیه مناسب، توصیه های پزشکی برای افراد مبتلا به یبوست، علل یبوست و درمان آن آلو، بهترین درمان یبوست، اگر نوزاد شما دچار یبوست شد، نسخه پیچی گیاهی برای بیماریها، داروهای مسهل، یبوست، سفتی مدفوع، دیر كاركردن شكمدرمان یبوست ناشی از تنبلی رودههای گیاهی، دارو گیاهی، تقویت جنسی، ریزش مو، سنگ کلیه، لکنت زبان، گیاهان، دارویی، درد مفاصل، عرق آویشن، عرق اسطوخودوس، عرق بابونه، بادرنجبویه، عرق برگ چنار، ضد خستگیهای روحی، علمی ترین دارو برای اعصاب، ضد استفراغهای دوران بارداری، ضد، عرق برگ، رفع تنگی نفس، آسم، سینه درد، اختلالات حنجره، چاق کننده، عرق بومادران، درمان یبوست، ضد بواسیر، نقرس، رفع قاعدگی، عرق بهار نارنج، آرامبخش، رفع ضعف اعصاب، درمان بیخوابی، عرق بیدمشک، تقویت، تقویت قلب، ناراحتیهای قلبی، عرق بید، عرق پونه، گرم، خلط آور، بادشکن، ضد سیاه سرفه، عرق کاکوتی، عرق چهل گیاه، عرق خارشتر، ضد سنگ کلیه و مثانه، هل، معطر، تقویت روده، از بین بردن بوی بد دهان، رفع سردی، رفع ضعف بدن، خوشبوکننده شیرینیجات، دارچین، رازیانه، افزایش شیر مادران، ازدیاد آهن خون، کیالک، زنیان، زیره، ضد چاقی و نفخ، سنبل الطیب، آبغوره، چهار عرق گرم، تقویت کننده معده، رفع ناراحتیهای روده، برگ زیتون، پایین آورنده فشار خون، مقوی، قابض معده، تب بر، سیر، ضد باکتری، تنظیم کلسترول، کاهش قند خون، رفع مسمومیت، شاه تره، برگ گردو، شنبلیله، شوید، کاهش چربی خون، مفید برای آرتروز، شیرین بیان، کاسنی، درمان قاطع زخم معده، اثنی عشر، رفع ترش کردن معده، گل گاوزبان، تقویت قلب و اعصاب، ضد تهوع، مفید برای ورم کلیه، ضدعفونی کننده دستگاه گوارش، گزنه، اشتهاآور، چاق کننده حاوی انواع ویتامینها، استحکام لثه، مقوی معده، کاهش دهنده قند خون، تنظیم کننده پروستات، نعناء، افشره نعناء، مقوی ورم معده، ضد نفخ، رفع سردی و دل درد، اسفناج، ضد روماتیسم، رفع دردهای عضلانی، استخوان درد، کمردرد و پادرد، درمان میگرن، ضد کم خونی، :، مورد، ضد خونریزی، قابض روده، گل ختمی، نشاط آور، نیکوکننده رخسار، رفع التهاب مثانه و قطع ادرار، درمان آسم و گرفتگی صدا، عرق گل ختمی، گلاب، مقوی اعصاب، مقوی قلب، سخت کننده لثه، نرم کننده پوست، مخلصه، ملین بهترین پادزهر، برای قولنج و دردهای عضلانی، اکالیپتوس، نسترن، رفع کمبوده ویتامین ث، درمان پوکی استخوان، گلپوره، ضد سرفه، عفونتهای دهان، لثه و لوزه ها، ضد جوش و خارش، رفع سوء هاضمه، خواص گشنیز، نیرودهنده، ضد تشنج، ضد کرم، کرفس، درمان روماتیسم درد مفاصل، طارونه، مسکن اعصاب، خواب آور،
[ شنبه 10 مهر 1389 ] [ 09:20 ] [ حمید بابوسن ]

 

عرق بادرنجبویه ( طبیعت گرم )

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان

 


بالا برنده فشار خون ، خون ساز ، آرام بخش

 

 ، مقوی مغز ، درمان تپش قلب ، خواب آور ،

 

ضد تشنج


نحوه استفاده : یک فنجان در یک لیوان آب سرد

 




طبقه بندی: انواع خوردنی های مفید، گیاهان دارویی،
برچسب ها: مطالب کوتاه در باره عرقیات گیاهی، عرقیات گیاهی، مطالب کوتاه، عرقیات، عرق بادرنجبویه، بادرنجبویه، خواص بادرنجبویه، بالا برنده فشار خون، خون ساز، آرام بخش، مقوی مغز، درمان، تپش قلب، خواب آور، ضد تشنج، ملیسان، Mellisan، www.mihansalamat.com | کانون سلامت ایرانیان،
[ جمعه 8 مرداد 1389 ] [ 11:52 ] [ حمید بابوسن ]
انواع عسل و خواص آنها
 
 
 

 

 

 

عسل بابونه

 

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، عسل،
برچسب ها: کاهش حساسیت، ضد درد، کاهش پزوریازیس، اسپوندلیت آنکلوزان، التهاب مغز، احتقان ریوی، انواع ورمها، کاهش تب، میگرن، سردرد، دردهای دوران پریود، ناراحتیهای زنانه و یائسگی، آلرژی ها، فشار خون، دردهای استخوانی، آرام بخش، بر طرف کننده سرگیجه، سوء هاضمه، اسپاسم، ناراحتی های کبد، ناراحتی های روده، درد و ورم مثانه، ورم، طحال، معده درد، بی خوابی، ناراحتی های ریه، دفع کرم کدو در کودکان، سرما خوردگی، رماتیسم، غلظت خون، نفخ معده، ضد عفونی دهان و دندان، شستشو و پانسمان زخم ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت مغز، حافظه، ترشح شیر در خانم های شیرده، ورم پرستات، زخم های دهان، مقوی، انرژی زا و تقویت حافظه، مدر و نرم کننده سینه، برای ناراحتی های حنجره، صاف کردن صدا، ناراحتی های ریوی، انرژی زا و خواب آور، تقویت مغز و حافظه اخلاط لزج، تقویت مغز و حافظه، کاهش نفخ، مفید برای گرفتگی عروق، قاعده آور، اشتها آور، دردهای شکمی، مقوی مغز و اعصاب، تقویت روده، درد کلیه، مثانه، مجاری ادراری، خشونت سینه، خواب آور، تقویت معده، ملین، زخم های چشم، دیابت بی مزه، درخشان کردن رنگ و رو، سیستم اورولوژی، ناراحتی های تنفسی، مو، جلو گیری از ریزش مو، تقویت اعصاب، سرطان ها، کاهش کلسترول، سکسکه، کرم های روده، ضد عفونی کننده، تصفیه خون، ناراحتی های صفرا، معطر، مقوی معده، رفع سوء هاضمه، باد شکن، نرم کننده، مسکن صفرا، ضد سرطان، مفرح، مقوی قلب و مغز، اسپرم، ناراحتی روده، اسپاسم ماهیچه ای، شیر افزا، مفید برای تب، فواید عسل، خواص عسل،
[ جمعه 28 اسفند 1388 ] [ 09:29 ] [ حمید بابوسن ]

خرما، دارویی شیرین!

خرما

خرما میوه ای بسیار قدیمی است.

 این میوه ی پُر خاصیت برای مردم کشورهای اروپایی

 و آمریکایی تا حدی ناآشناست و آن را فقط در کیک

و شیرینی مصرف می کنند، ولی در خاورمیانه و به

خصوص در کشورهای عربی به عنوان یک غذای اصلی

 به کار می رود.

خرما را به طور معمول در دسته میوه ها قرار می دهند، چرا که در میان تمامی آن ها، از نظر

میزان انرژی بی نظیرترین است.

 از خرما به عنوان یک میوه انرژی زا نام برده می شود، به طوری که 100گرم آن، حاوی

160 کالری انرژی می باشد.

در حالی که هیچ کدام از میوه ها در این حجم، این میزان انرژی را تولید نمی کنند، علاوه بر این

که ممکن است از خرما هم گران تر باشند.

از طرفی خرما منبع خوبی از آهن می باشد، در 100 گرم خرمای تازه حدود 1/3 میلی گرم آهن

وجود دارد که با میزان آهن موجود در مرغ و ماهی قابل مقایسه است.

 البته در بین میوه ها: انگور، توت، خربزه، زالزالک و همچنین نارگیل هم از نظر داشتن آهن،

 غنی و خوب می باشند.

خرما همچنین مانند سایر میوه ها، فیبر نسبتا بالایی دارد که در رفع یبوست می تواند مفید

واقع شود و از نظر انواع ویتامین ها مشابه سایر میوه ها می باشد و فرق چندانی ندارد.

در واقع مزیت عمده خرما همین خاصیت انرژی زایی آن می باشد؛ یعنی در یک حجم کم، شما

 می توانید انرژی زیادی به دست آورید:

 مثلاً انرژی موجود در 100 گرم خرما معادل انرژی موجود در 1000 گرم خیار، یا 500 گرم هلو یا

 سیب یا گلابی، یا 200 گرم انگور می باشد.

از نظر اقتصادی نیز خرید خرما، مقرون به صرفه تر از بسیاری میوه های دیگر است که فقط اسم

و رسمی به دست آورده اند و تشریفاتی می باشند؛ مثلا آناناس که با قیمت خیلی گران 

 فروخته می شود، هیچ مزیتی نسبت به سایر میوه ها ندارد و ترکیبات آن مثل سایر میوه های

معمول در بازار است.

 البته ما باید از غذاها و میوه های متنوعی استفاده کنیم و اصولاً فقط مصرف یک نوع میوه یا

غذا، باعث عدم تعادل روانی در انسان می شود.

این نکته هم حائز اهمیت است که میوه های شیرین و با کالری بالا مانند خرما، برای افرد چاق

یا کسانی که بیماری دیابت دارند، باید با احتیاط مصرف شوند.

فواید خرما:


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: خرما، فواید خرما، پروتئین، کمخونی، فقر آهن، ویتامین ها، آهن، کشمش، افطار، فواید کشمش، مواد غذایی، مواد غذایی انرژی زا، شیرینی، فصل، خواب آور، آرامبخش، شام، دردها، دستگاه گوارش، معده، گلاب، پیوره، بیماریهای دندان، دهان، کورتن، کورتون، بیماری کلیوی، سنگ کلیه، درمان، زنان وزایمان، کبد، جگر، پزشکی، مجاری تنفسی، خلط آور، پتاسیم،
[ سه شنبه 13 بهمن 1388 ] [ 14:30 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic