سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
www.mihansalamat.ir

 

انجدان رومی گیاهی است علفی و دارای ساقه ضخیم استوانه است به قطر سه تا چهار سانتیمتر و به ارتفاع یک تا دو متراست. این گیاه برگهایی ضخیم، گوشتدار، منقسم به برگچه‌هایی با ظاهر لوزی شکل و دندانه‌های نامساوی به رنگ سبز تیره و منتهی به دمبرگ استوانه‌ای مشخص دارد.


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی،
برچسب ها: خواص گیاه انجدان رومی، گیاه انجدان رومی، سلامت، داروهای گیاهی، درمان گیاهی بیماریها، گیاهان دارویی،
[ پنجشنبه 15 اسفند 1392 ] [ 19:32 ] [ حمید بابوسن ]

بوی گل نرگس برای درمان آلزایمر مناسب است




                                               www.mihansalamat.ir


اسحاقی محقق طب سنتی و اسلامی با اشاره به این‌که طب سنتی و اسلامی ترکیب طبیعت جهان هستی را به چهار عنصر سردی، گرمی، خشکی و تری تقسیم می‌کند،می گوید:

منتقدان طب سنتی این نظریه را رد می‌کنند و بر این باورند که چگونه آتش می‌تواند در بدن انسان وجود داشته باشد.وی با بیان این‌که نسبت تشکیل دهنده هر چیز در جهان نشان دهنده کیفیت آن است، افزود: برای مثال اگر در یک جسم خشکی زیاد شود استحکام آن بالا می‌رود و چنانچه در جسمی تری زیاد شود سرعت در آن جسم افزایش می‌یابد.


ادامه مطلب برچسب ها: درمان گیاهی بیماریها، طب دوران پیری، طب سنتی، طب سنتی ایران، گیاهان دارویی، درمان آلزایمر، بوی گل نرگس، بوی گل، طب سنتی و اسلامی،
[ پنجشنبه 30 شهریور 1391 ] [ 13:55 ] [ حمید بابوسن ]

 

 

اثر عصاره گشنیز در کاهش درد

 

 

 

www.mihansalamat.com

 

 

عصاره آبی گیاه گشنیز، كاهش دردهای حاد و مزمن را در پی دارد.

 

 

تحقیقات نشان داد كه عصاره گشنیز در هر دو دوز تزریقی به طور آشکاری

 

 

زمان پاسخ ‌دهی حیوانات به محرك‌ های دردزا را کاهش می ‌دهد، طوری كه

 

 

 دوز 100 میلی ‌گرم به ازای هر كیلوگرم به میزان 82 درصد و دوز 200 میلی

 

 

 ‌گرم به  ازای هر كیلوگرم به میزان 91 درصد درد حاد و مزمن را كاهش داد.

 

 

یافته ‌های این مطالعه نشان می‌ دهد كه عصاره گیاه گشنیز سبب كاهش

 

 

 درد حاد و مزمن (افزایش بی ‌دردی) می‌ شود.

 

 

محققان این طرح برای پی ‌بردن به مكانیسم ‌های ضددرد گشنیز، انجام

 

 

مطالعات بیشتری را توصیه می کنند.

 

www.mihansalamat.com




طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص سبزی ها،
برچسب ها: گشنیز، ضد درد، بی دردی، مزمن، درد مزمن، حیوانات، تزریقات، تحقیقات، خواص گشنیز، فواید گشنیز، گیاه گشنیز، سبزی، سبری گشنیز، درمان گیاهی بیماریها، درمان درد، گیاه درمانی، گیاهان دارویی، www.mihansalamat.com، درمان هر درد، درمان گیاهی برای دردها، دردها، درمان درد مزمن، تخم گشنیز، خواص میوه، خواص میوهها، خواص میوه ها، خواص سبزی، خواص سبزی ها، خواص سبزیها، فواید میوه، فواید میوه ها، فواید سبزی، فواید سبزیها، فواید سبزی ها، فواید سبزیجات، خواص سبزیجات، فواید میوهها، سرطانشناسی، عفونت های قارچی، همه چیز درباره بیماری های پوستی، همه چیر درباره پوست، درمان بیماری های پوستی، پوست حساس، بیماری های پوستی، درمان بیماری های قارچی، پوست، بیماری های قارچی، عفونت، قارچ، ویتامین B3، بیماران تحت شیمیدرمانی، بیماران دریافتکننده عضو، اصلاحات ژنتیکی، آنزیم، خواص ضدقارچی، عفونتهای بیمارستانی، کنترل فشار خون، میان وعده ها، پُرکالری، کالری، کالری پایین، کلسترول، پایین آوردن کلسترول، سلامت، گیاه، شاخه های مغذی گیاه، گیاه بامبو، مغذی، شاخه های مغذی گیاه بامبو، جوانه ها، بامبو، جوانه های بامبو، فواید جوانه های بامبو، فشار خون، پتاسیم، فیتونوترنیت، شاخه های تازه سبز، فنولیک اسید ک، ضد التهاب، بیماری های مزمن، بیماری های قلبی، مصرف سبزی ها و گیاهان قدیمی، رژیم غذایی، لطیف، زداینده، چاقی، لاغری، تغذیه، رژیم درمانی، خواص میوه ها وسبزیجات، خواص میوه خرما. خواص خرما. خرما، خواص میوه آووکادو، كلسترول بالا، تری گلیسرید بالا، تصلب شرایین، خواص میوه بلوط، دانه های گرم وتر انجیر، انگور، بادام زمینی، بادام ارزن، ازگیل، انار ترش، تمبر هندی، جو، ذرت، ریواس، زرشک، سرکه، سنجد، شاه بلوط، گیلاس هنر، میوه گردو، گرد و، نان، سیب زمینی، برنج، گندم، ارزن، ماكارونی، موز، بلوط، نانها، كودكان، كودك، پزشكی، مقاله علمی، آشامیدنی، خوردنی، میوه های خوراكی، عكس آب میوه، عكس میوه، آب میوه پاكتی، آب پربقال، آب میوه، مقاله های علمی درباره كودك، مقاله پزشكی درباره كودك، مجله سلامت، پزشكی و سلامت، امگا 3، مراقبت سینه، افتادگی سینه، سلامتی، پزشکی، سلامت پوست، بهداشت سینه، کاهش وزن، شیردهی، دوران شیر دهی، رزیم، رژیم غذایی مناسب، سایز سینه، ورزش، ورزش مناسب، تنفس، تنفس پوست، afzayeshe ghad، varzesh، آیا، آیا افزایش قد می شود؟، آیا باعث افزایش قد می شود؟، آیا ورزش، آیا ورزش باعث، آیا ورزش باعث افزایش، آیا ورزش باعث افزایش قد، آیا ورزش باعث افزایش قد می شود، آیا ورزش باعث افزایش قد می شود؟، قد می شود؟، ورزش باعث افزایش قد می شود؟، بدقول، زرنگ، شلخته، كله شق، یك دنده، لجباز و خود خواه، روانشناسی شلختگی، روان شناسی، مقاله، مقاله روانی، آدم شلخته، آدم بی برنامه، ادم بد قول، عكس های از شلخته گری، مقاله روانشناسی درباره شلخته، بی نظم، بی نظمی، بی عدالتی، علل اختلاف زن و شوهر، زن و شوهر، اختلافات خانوادگی، نظر سنجی، مجله زنان، روانشناسی زن و شوهر، اختلاف همسران، آزمون هوش، سوال هوش، تست هوش، تست، پزشکی و سلامت، روانشناسی، تست خودشناسی، تست روانشناسی، تست سرکاری، تست کار، تست خنده دار، تست باحال، آزمون روانشناسی، اثرات خنده شادی، نشاط، اجتماعی، هیجان، لبخند، جامعه، ایران، جامعه شناسی، احساسی، جامعه ایرانی، نسل شاد، نسل جوان، آسیب های اجتماعی، آسیب، تندرستی، موسیقی، عرفان، آرامش، تاثیر شادی، تاثیر خنده، افسردگی، خندیدن،
[ پنجشنبه 16 اردیبهشت 1389 ] [ 00:42 ] [ حمید بابوسن ]

 

نوشیدنیهای مفید و مضر را بشناسید

 

 

www.mihansalamat.com

 

 

افرادی که رژیم می گیرند مراقب خوردن خود هستند اما کمتر به نوشیدنی

 

 

ها دقت می کنند ، مثلا ...

 

 

انتخاب نوشیدنی درست می تواند سوخت و ساز بدن را تحریک کند، جلوی

 

 

 اشتها را بگیرد و کالری مصرفی را کاهش دهد.

 

 

در این مطلب به ۲ گروه از نوشیدنی های مفید و مضر اشاره می کنیم که

 

 

خواندن آن مفید است.

 

 

 ۱ -نوشابه های گاز دار(مضر):

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع نوشیدنی های مفید، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: ماءالشعیر، قهوه سیاه، دیابت، شیر کم چرب، توت فرنگی، موز، معجون، آب سبزی، آب پرتقال، گازدار، نوشابهنوشابه های گاز دار، نوشیدنی مفید، نوشیدنی مضر، نوشیدنی ها، نوشابه مفید، نوشیدنی های گاز دار، نوشابه، آب میوه، آب سبزی مفید، پرتقال، سیب، هلو، آناناس، گیلاس، آلبالو، نارگیل، خیار، گوجه، گوجه سبز، گوجه فرنگیwww.mihansalamat.com، آلوچه، میوه های قرمز، میوه های سبز، میوه های سرد، میوه های گرم، توت شاتوت، خواص سیب، فواید سیب، خواص هلو، فواید هلو، خواص نارگیل، فواید نارگیل، خواص گوجه سبز، فواید گوجه سبز، خواص توت، فواید توت، خواص خیار، فواید خیار، خواص گیلاس، خواص آلبالو، فواید آلبالو، خواص گوجه، فواید گیلاس، خواص گوجه فرنگیwww.mihansalamat.com، فواید گوجه فرنگی، خواص توت فرنگی، فواید توت فرنگی، خواص سبزی، خواص سبزی ها، خواص سبزیجات، خواص میوه ها، فواید سبزی، فواید سبزیجات، فواید سبزیها، فواید میوه ها، انواع میوه ها، انواع سبزی ها، انواع سبزیجاتwww.mihansalamat.com، گیاهان دارویی، داروهای گیاهی، گیاه دارویی، درمان بیماریها www.mihansalamat.com، درمان گیاهی بیماریها، بیماری، بیماریها، بیماریهای ویروسی، بیماریهای باکتریایی، ویروس، باکتری، گلو درد، بیماریهای پوست، پوستwww.mihansalamat.com، درمان بیماریهای پوست،
[ جمعه 10 اردیبهشت 1389 ] [ 08:15 ] [ حمید بابوسن ]

بابونه برای درمان بى خوابى و رفع كابوسهاى شبانه

 

www.mihansalamat.com

 


گیاه بابونه گیاهی معطر است كه دارای خواص دارویی ضد حساسیت

 

می‌باشد.

 


بابونه گیاهى معطر و بادوام است كه به ارتفاع حدود 30 تا40 سانتى‌متر و

 

 

 گاهاً تا 60 سانتی‌متر رشد می‌كند.

 

 

ساقه آن به رنگ سبز مایل به سفید، برگ‌های آن كوچك متناوب و دارای

 

 

 بریدگی‌های باریك و نامنظم و پوشیده از كرك است. گل‌های آن مجتمع در

 

 

 یك طبق است كه به طور منفرد در انتهای ساقه گل دهنده در تابستان

 

 

 ظاهر می‌شود.

 

 

در هر طبق گل‌های سفید در اطراف و گل‌های زرد در قسمت وسط قرار

 

 

 دارند.

 

 



از آنجائی كه این گیاه از قرن‌ها پیش به دلیل عطر فراوان در پارك‌ها، باغ‌ها

 

 

 و گذرگاه‌های اروپا كشت می‌شده است، از آن به بابونه اروپایی نیز یاد

 

 

 می شود.


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی،
برچسب ها: آترژی، میگرن، آسم، جوش های صورت، آکنه، گیاه دارویی، سردرد، زکام، بابونه، دندان درد، بی خوابی، خواص بابونه، فواید بابونه، گیاه بابو نه، گیاهان دارویی، گل بابونه، خواص گل بابونه، فواید گل بابو نه، درمان گیاهی بیماریها، بابونه برای درمان بى خوابى و رفع كابوسهاى شبانه، درمان بی خوابی، درمان گیاهی بی خوابی، داروی بی خوابی،
[ پنجشنبه 9 اردیبهشت 1389 ] [ 00:42 ] [ حمید بابوسن ]

 

 

فواید آناناس

 

 

 

www.iransalamatzi.com

 

 

 

خوردن روزانه نصف یك آناناس طبیعی، مانع از بروز بسیاری از بیماریها

 

 

می شود. مثل: فشار خون بالا، گرفتگی سرخرگها، رماتیسم و سرطان.

 

 

كرم آناناس پوست را

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: آناناس، ماسک آ ناناس، آناس، آلفاهیدروكسی اسید، مدٌر، ورم مفاصل، آماس، ویتامین C، پتاسیم، اسید فولیك، اسید سیتریك، ویتامین های ضروری، كم اشتهایی، brome lain، بروملین، فشار خون بالا، گرفتگی سرخرگها، رماتیسم، سرطان، درمان گیاهی بیماریها، فواید آناناس، خواص آناناس،
[ پنجشنبه 19 فروردین 1389 ] [ 16:39 ] [ حمید بابوسن ]

 

گیاه دارویی سدر

 

 

 

برگهای خشک شدۀ گیاه Zizyphos spina – Christi (L.) willd. از خانوادۀ

 

 

 عناب (Rhamnaceae) است (1).

 

 

نامهای گیاه

 

لاتین: Zizyphos spina – Christi (L.) willd

 

 

فارسی: سدر، کنار، منبل داوود، سنجد گربی، منال

 

 

عربی: شجرالنبق، السدر

 

 

انگلیسی: Christ's thorn, Nabk tree

 

 

آلمانی: Christdornbrustbeere, Christdorn

 

 

فرانسه: Nabca, Epine du christ

 

 

اندام داروئی:

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی،
برچسب ها: خواص گیاه سدر، گیاه دارویی سدر، برگهای خشک شدۀ گیاه، عناب، Zizyphos spina، فارسی: سدر، کنار، منبل داوود، سنجد گربی، منال، شجرالنبق، السدر، Christdornbrustbeere، Christdorn، Nabca، Epine du christ، هورمون‌های استروئیدی، برونشیت، سرفه، درمان سرماخوردگی، شستشوی موی سر، برگ سدر، دهان شویه، داروی گیاهی دهان شویه، درمان گیاهی بیماریها، رفع ناراحتی‌های ناشی از صفرا، درمان گیاهی ضد قارچ، داروی ضد قارچ، رفع ناراحتی پوست، خارش، جرب، جوش و کورک، درمان گیاهی جوش صورت، درمان آکنه، کورک، پائین‌آورندۀ قند خون، استرپتوروتوسین، خواص سدر، فواید سدر، شامپو گیاهی سدر، شامپو گیاهی، شامپو سدر،
[ چهارشنبه 18 فروردین 1389 ] [ 11:44 ] [ حمید بابوسن ]

 

آب سبزیجات مفید برای کبد

 

 

 

www.iransalamatzi.mihanblog.ir

 

 

 

آب هویج - شلغم - کاهو و جعفری

 

 

 

طرز تهیه : 4عدد هویج متوسط + 1عدد شلغم متوسط را گرفته و

 

 

 

 همراه با 1برگ کاهو + 10شاخه ی جعفری در مخلوط کن ریخته و

 

 

 

جرعه جرعه آن را میل کنید .

 

 

 

ترکیب بعدی

 

 

 

آب هویج و اسفناج : 5 عدد هویج متوسط را گرفته و همراه با 5 عدد

 

 

 

برگ اسفناج در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید و جرعه جرعه آن را

 

 

 

میل کنید.

 

 




طبقه بندی: انواع نوشیدنی های مفید، گیاهان دارویی،
برچسب ها: هویج، اسفناج، جعفری، کاهو، شلغم، درمان بیماری کبد، کبد، جگر، معجون، آب مفید، نوشیدنی مفید، داروی کبد، داروی گیاهی بیماری کبد، درمان گیاهی هپاتیت، هپاتیت، سیب، موز، هلو، آناناس، گیلاس، آلبالو، نارگیل، خیار، گوجه، گوجه سبز، گوجه فرنگیwww.mihansalamat.com، آلوچه، میوه های قرمز، میوه های سبز، میوه های سرد، میوه های گرم، توت شاتوت، خواص سیب، فواید سیب، خواص هلو، فواید هلو، خواص نارگیل، فواید نارگیل، خواص گوجه سبز، فواید گوجه سبز، خواص توت، فواید توت، خواص خیار، فواید خیار، خواص گیلاس، خواص آلبالو، فواید آلبالو، خواص گوجه، فواید گیلاس، خواص گوجه فرنگیwww.mihansalamat.com، فواید گوجه فرنگی، خواص توت فرنگی، فواید توت فرنگی، خواص سبزی، خواص سبزی ها، خواص سبزیجات، خواص میوه ها، فواید سبزی، فواید سبزیجات، فواید سبزیها، فواید میوه ها، انواع میوه ها، انواع سبزی ها، انواع سبزیجاتwww.mihansalamat.com، گیاهان دارویی، داروهای گیاهی، گیاه دارویی، درمان بیماریها www.mihansalamat.com، درمان گیاهی بیماریها، بیماری، بیماریها، بیماریهای ویروسی، بیماریهای باکتریایی، ویروس، باکتری، گلو درد، بیماریهای پوست، پوستwww.mihansalamat.com، درمان بیماریهای پوست،
[ یکشنبه 15 فروردین 1389 ] [ 20:38 ] [ حمید بابوسن ]

 تمبر هندی
 

 

 

این روزها مصرف میوه های ترش در میان وعده ها كمك بسیاری به رفع

 

 

 تشنگی و كاهش حرارت درونی بدن می كند.

 

 

تمر هندی از آن دسته میوه های ترش و سرد بوده كه از این خاصیت بی بهره

 

 

نیست. این میوه دارای قند، پروتئین، اسید سیتریك، اسید مالیك، ویتامینC،

 

 

 كلسیم، پتاسیم، آهن و مواد فیبری بوده است.

 

 

 

خاصیت تمر هندی

 

 

 


این روزها مصرف میوه های ترش در میان وعده ها كمك بسیاری به رفع

 

 

 تشنگی و كاهش حرارت درونی بدن می كند. تمر هندی از آن دسته میوه

 

 

های ترش و سرد بوده كه از این خاصیت بی بهره نیست.

 

 

این میوه دارای قند، پروتئین، اسید سیتریك، اسید مالیك، ویتامینC، كلسیم،

 

 

پتاسیم، آهن و مواد فیبری بوده و فاقد ویتامینA ، سدیم، چربی و كلسترول

 

 

 است.

 

 

این میوه دارای دو نوع ترش و شیرین است و نوعی میوه هندی محسوب

 

 

 

 می شود.

 

 

 خواص دارویی:

 

 

 تمر هندی خنك كننده بدن است و دمای بدن را پایین می آورد و برای رفع

 

 

 تشنگی خصوصا در فصل گرما موثر است. برطرف كننده صفرا بوده و اخلاط

 

 

شدید و گرم با خوردن تمر هندی كاهش می یابد.

 

 

 تمر هندی به دلیل آن كه فاقد سدیم و سرشار از پتاسیم است فشار خون

 

 

را پایین آورده، جوش های جلدی و التهاب ناشی از آن را كاهش می دهد،

 

 

ضمن آنكه برطرف كننده تنگی نفس هم هست. چنانچه مایلید غذایی كه

 

 

 می خورید زود هضم شود، توصیه می كنیم مقدار كمی تمر هندی همراه یا

 

 

 بعد از غذا میل كنید.

 

 

 این میوه دارای ویتامینC و مواد معدنی همچون آهن است و برای افراد

 

 

 سیگاری كه ویتامینC بدن آنها به شدت تحلیل می رود موثر است. تمر

 

 

 هندی و دم كرده آن خاصیت ملین دارد و چنانچه با آب مخلوط شود ضدنفخ

 

 

 می شود. برای تهیه دم كرده تمبرهندی باید چند تكه آن را با كمی آب جوش

 

 

 مخلوط كرده و بگذارید مدت یك ساعت بماند، سپس دم كرده را در طول روز

 

 

 مصرف كنید.

 

 

 این دم كرده را در درمان یبوست استفاده می كنند. ضمادی كه از تمبر هندی

 

 

پخته تهیه می شود برای تسكین ورم، برطرف كردن سستی عضلات و

 

 

 قسمت های دردناك بدن مفید است.





طبقه بندی: گیاهان دارویی،
برچسب ها: تمر هندی، تمبرهندی، آهن، خاصیت تمر هندی، درمان جوش های پوستی، داروی رفع تشنگی، خواص دارویی تمبر هندی، ویتامینA، سدیم، چربی، پروتئین، اسید سیتریك، اسید مالیك، ویتامینC، كلسیم، فواید تمبر هندی، درمان گیاهی بیماریها،
[ شنبه 7 فروردین 1389 ] [ 13:59 ] [ حمید بابوسن ]

خاصیت گوجه فرنگی در پیشگیری از پروستاتیت 

 

 


   

 

خواص :گوجه فرنگی ملین بوده و سنگ كلیه را دفع می‌كند.

 

مردان می‌توانند با خوردن مداوم گوجه فرنگی خود را در مقابل سرطان

 

 پروستات محافظت کنند.

 

 

همچنین گوجه فرنگی از ورم آپاندیس جلوگیری می‌كند. از جوشانده برگ

 

 گوجه فرنگی نیز می‌توان برای دفع شته و حشرات استفاده كرد.

 


گوجه فرنگی برای مبتلایان به نقرس و رماتیسم مفید و ورم مفاصل را برطرف

 

می‌كند. همچنین از تصلب شرایین جلوگیری كرده و حتی مصرف آن برای این

 

 مرض مفید است.

 


گوجه فرنگی، اوره خون را پایین می آورد. برای تمیز كردن خون باید از گوجه

 

 فرنگی و كرفس به نسبت مساوی و به مقدار سه فنجان در روز قبل از غذا و

 

 به مدت سه هفته استفاده كرد.

 

برای تمیزی لكه جوهر بر روی لباس، یك تكه پنبه را در داخل آب گوجه فرنگی

 

 قرار داده و لكه جوهر را با آن مالش دهید و سپس آنرا بشویید.

 


اگر پوست شما كك و مك دارد، هر روز آنرا با گوجه فرنگی تمیز كنید كم كم

 

كك و مك‌ها را از بین می برد.

 

گفتنی است، در بعضی از اشخاص هضم گوجه فرنگی با اشكال صورت

 

 می گیرد. کسانی که معده حساس دارند، نباید در خوردن گوجه فرنگی افراط

 

 كنند.

 

همچنین بعضی از افراد نسبت به گوجه فرنگی حساسیت دارند. این نوع از

 

افراد نیز نباید گوجه فرنگی بخورند.

 

 





طبقه بندی: توصیه های پزشکی، خواص سبزی ها،
برچسب ها: خاصیت گوجه فرنگی در پیشگیری از پروستات، خواص گوجه فرنگی، پیشگیری از پروستاتیت، گوجه فرنگی در پیشگیری از پروستاتیت، داروی گیاهیدر درمان پروستاتیت، گوجه فرنگی، درمان گیاهی نقرس، داروی گیاهی برای کاهش اوره، درمان کک و مک، پوست، فواید گوجه فرنگی، درمان گیاهی بیماریها، سبزیجات در درمان بیماریها،
[ سه شنبه 25 اسفند 1388 ] [ 00:30 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات