سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>

خواص سرکه سیب

 

 

 www.iransalamatzi.mihanblog.ir

سالیان سال مردم معتقد بودند سرکه سیب، بعنوان ماده ای بر علیه عفونت

 وحتی پوکی استخوان و نیز برای هضم بهتر موادغذایی موثر است.

سرکه سیب از بروز سرطان پیشگیری هم می کند. اگر چه سرکه سیب

 سرطان را درمان نمی کند ، ولی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ، رادیکال

 های آزاد را در بدن از بین می برد.

 رادیکال های آزاد ترکیبات خطرناکی هستند که در اثر اکسیداسیون به وجود

 می آیند و باعث تخریب سلول های بدن، پیری زودرس سلول ها و ایجاد

 سرطان می شوند.

بتاکاروتن آنتی اکسیدان مهمی است که در سرکه سیب وجود دارد و رادیکال

 های آزاد را خنثی می کند. سرکه سیب علاوه بر بتاکاروتن ، ماده دیگری نیز

دارد که از سرطان جلوگیری می کند .

نام این ماده پکتین است. پکتین یک نوع فیبر غذایی است. مطالعات نشان

 داده که دریافت زیاد فیبر از بروز سرطان و به خصوص سرطان روده جلوگیری

 می کند، زیرا فیبرها با مواد سرطان زا در روده ترکیب می شوند و باعث دفع

سریع تر آنها از بدن می شوند.

 

سایر فواید سرکه سیب به شرح زیر است:

 

1- سرکه سیب دارای خاصیت آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کننده است. ضد

 باکتری و ضد قارچ است و باعث ارتقاء عمل سیستم ایمنی بدن در مقابله با

عوامل بیماری زا می شود.

2- مقدار پتاسیم بدن را تنظیم می کند، در نتیجه به حفظ تعادل اسیدی- بازی

 خون کمک می کند.

3- برای تصلب شرائین مفید است، زیرا هنگام مستحکم شدن استخوان ها،

 توده کلسیمی موجود در مفاصل را تجزیه می کند.

4- برای درمان مسمومیت غذایی و ناراحتی های گوارشی مفید است.

5- عفونت ادراری را بهبود می بخشد.

6- فشار خون بالا را کاهش می دهد.

7- در افرادی که داروهای دیورتیک ( ادرارآور ) مصرف می کنند، مصرف سرکه

 سیب، باعث جایگزین شدن و جبران پتاسیم از دست رفته می شود. برای

 این منظور دو قاشق مرباخوری سرکه سیب را با مقداری آب مصرف کنید.

 




طبقه بندی: انواع نوشیدنی های مفید،
برچسب ها: نقش مواد غذایی آنتی اکسیدانی در سلامتی بدن، تاثیر میوه ها و سبزی ها در پیشگیری از سرطان، تاثیر مواد غذایی آنتی اکسیدانی در پیشگیری از سرطان، انواع فیبرهای غذایی، اثرات مفید فیبرهای‌غذایی بر بیماری‌ها، پکتین، بتاکاروتن، تخریب سلول های بدن، پیری زودرس، آنتی اکسیدان، رادیکال آزاد، خواص سرکه سیب، سرکه سیب، پوکی استخوان،
[ چهارشنبه 12 اسفند 1388 ] [ 12:28 ] [ حمید بابوسن ]

تاثیر آب انار در رفع مواد سمی بدن

انار و آب آن

مصرف آب انار در از بین بردن رادیكال‌های آزاد سمی در بدن

موثر است.

گروهی خواص آنتی اكسیدانی آب انار را در خنثی كردن

 رادیكال‌های آزاد بدن با 9 آب میوه تجاری مقایسه كردند.

در میان این آب میوه ها، آب انار بیشترین ظرفیت

آنتی اكسیدانی را برای مهار یا خنثی سازی رادیكال‌های

 

آزاد، به میزان 96 درصد داراست.

 

این بررسی همچنین نشان می‌د‌هد، آب انار در جلوگیری از تخریب گلبول‌های قرمز خون یا

همولیز نیز موثر است.

به گفته پژوهشگران با توجه به این بررسی آب انار آثار سودمندی در تقویت دستگاه دفاع آنتی

اكسیدانی بدن دارد.

آمارها نشان می‌دهد، مصرف مناسب غذاها یا نوشیدنی‌های غنی از تركیبات آنتی

اكسیدانی‌، میزان ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی - عروقی را كاهش

 می دهد.

رادیكال‌های آزاد موادی سمی هستند كه بر اثر واكنش‌های بدن ایجاد می‌شوند و مواد آنتی

اكسیدان آن‌ها را از بین می‌برند.

 

برچسب ها: دارویی برای درد مفاصل و نقرس، انار و خواص آن، جلوگیری از بیمار ی ها با آنتی اکسیدان ها، نقش مواد غذایی آنتی اکسیدانی در سلامتی بدن، سلامتی، بیماریهای قلبی عروقی، رادیکال آزاد،
[ دوشنبه 12 بهمن 1388 ] [ 23:10 ] [ حمید بابوسن ]

ارزش غذایی کیوی

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |


کیوی میوه ی جوانی و تندرستی دارای ویتامین C به میزان شش برابر لیمو ترش و سرشاز از مواد مغذی دیگر است .

به همین خاطر است که این میوه با عمری کمتر از 200 سال تقریبا درتمام جهان موقعیت بالایی پیدا کرده است در ایران حدود 30 سال است که کیوی شناخته شده است .

کاشف این میوه ربرت فرتون عضو موسسه ی باغ های سلطنتی انگلستان است که در سال 1847 در سفری مطالعاتی به کشور چین ،آن را کشف کرد .

این میوه از خانواده Actinidace است و مهمترین گونه ی آن که دارای ارزش اقتصادی و کشاورزی می باشد نوع chinensis  Actinidace است .


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: کیوی، پروتئین، ویتامین ث، کلسیوم، کلسیم، پتاسیوم، پتاسیم، انگلستان، بی حالی، خستگی، اسید معده، زکام، سرفه، گوشت، سرطان، تب، رادیکال آزاد، غذاهای گوشتی، لبنیات، سیگار، میوه، گاز اتیلن، خواص عرقیات گیاهی، خواص گزنه، خواص گیلاس، خواص نارگیل، خواص خرمالو، خواص آناناس، خواص زعفران، خواص آووکادو، خواص سیر، خواص چای سبز، خواص شنبلیله، خواص بادمجان، خواص شیرین بیان، خواص بارهنگ، خواص زغال اخته، خواص گوجه فرنگی، خواص لیمو ترش، خواص آلبالو، خواص قارچ، خواص فلفل، خواص اسفناج، خواص انجیر، خواص خیار، خواص کاهو، خواص آندیو، خواص ترخون، خواص پسته، خواص کلم، خواص خرما، خواص چای، خواص هویج، خواص توت فرنگی، خواص هلو، خواص طالبی و گرمک، خواص گلابی، خواص شلغم، خواص گل گاو زبان، خواص سبزیجات، خواص شوید، خواص عناب، خواص انگور، خواص بهار نارنج، خواص کرفس، خواص شاهی یا ترتیزک، خواص فندق، خواص زیتون و روغن آن، خواص کنگر، خواص شیر، خواص زیره، خواص عرق نعناع، خواص گل محمدی، خواص عسل، خواص توت سفید، خواص چغندر، خواص آویشن، خواص موز، توصیه های سلامتی، خواص بعضی از گیاهان، خواص انبه، خواص هندوانه، خواص سیب، خواص شاه توت، خواص پیاز، خواص انواع گوشت، خواص خربزه، خواص انار، خواص زردآلو، خواص گردو، خواص گریپ فروت، خواص پرتغال، خواص لیمو شیرین، خواص نارنگی، خواص بادام درختی، خواص بادام زمینی، خواص بادام هندی، خواص سیب زمینی، خواص کیوی، خواص دارچین، خواص زنجبیل، خواص هل، خواص کدو، خواص تربچه، خواص زالزالک، خواص بابونه، خواص پونه، خواص ذرت، خواص ادویه، خواص نخود فرنگی، خواص والک، خواص جو، خواص بومادران، خواص کنجد، خواص تخمه آفتاب گردان، نوشیدنی ها،
[ یکشنبه 11 بهمن 1388 ] [ 18:46 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات