سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
خواص  آب انار


mihansalamat.com


آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و حتی می‌تواند توان جنسی را تقویت کند.

 


ادامه مطلب برچسب ها: آب انار برای سلامت قلب، آب انار، سلامت قلب، بیماران کلیوی، خواص آب انار، خواص انار،
[ شنبه 14 آبان 1390 ] [ 13:14 ] [ حمید بابوسن ]

توت فرنگی عملکرد مغز را بهبود میبخشد





توت فرنگی منبع غنی از فیبر، ویتامینC، پتاسیم و آنتی اكسیدان‌ها است.



ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: توت فرنگی، فیبر، ویتامینC، پتاسیم، میوه توت فرنگی، سلامت قلب، كاهش خطر ابتلا به انواع سرطان،
[ دوشنبه 9 خرداد 1390 ] [ 12:59 ] [ حمید بابوسن ]

                 

                                                         

 

 

                                                 یوگا چیست؟

 

 

 

                    

 
 

 
یوگا کمترین عوارض جانبی را دارد و نیاز به توانایی فیزیکی خاصی ندارد؛ راه های ورود به دوره
 
 
های یوگا به روی شما باز است.
 




یوگا تمرین کنید، برای سلامتی مفید است!
 
 
 
 
 

ادامه مطلب برچسب ها: یوگا، یوگا چیست، حرکات یوگا، تصاویر ورزش یوگا، ورزش یوگا، انتخاب استاد یوگا، کلاس یوگا، فراگیری یوگا، یوگا در عمل، سندروم رودۀ تحریک پذیر، بیماری صرع، توانایی تفکر و حافظه، مشکلات اسکلتی عضلانی، افسردگی، خواب، کیفیت و طول مدت خواب، سلامت قلب، کلسترول، فشار خون، قند، موارد اصلی استعمال یوگا کدامند؟، موارد اصلی استعمال یوگا، بهبود بخشیدن به سلامت عمومی، فواید غیر قابل ارزیابی یوگا، آرامش روحی و ماهیچه ای، رشته یوگا، هاتا یوگاست، مفاصل، اعصاب، و، ماهیچه ها، یوگا تمام علمکردهای بدن را تحریک می کند، یوگا تمرین کنید، برای سلامتی مفید است، جوانان فعال، پراسترس، بازنشسته ها، خانم های باردار، بچه ها، ورزشکاران،
[ سه شنبه 16 آذر 1389 ] [ 13:48 ] [ حمید بابوسن ]

خواص درمانی غوره


www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |




آیا می دانید چه میوه ای خستگی و ضعف بدن شما را برطرف می کند ؟ اگر
 
 این مشکل را دارید این مطلب را بخوانید.

 
 

ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: بی اشتهایی، نفخ، سلامت قلب، ریه، دانه‌های خشك انگور، دانه‌های، خشك، انگور، صفرا و بلغم، صفرا، بلغم، فواید مصرف غوره، خواص مصرف غوره، خواص غوره، غوره، خواص میوه، خواص میوهها، خواص میوه ها، خواص سبزی، خواص سبزی ها، خواص سبزیها، فواید میوه، فواید میوه ها، فواید سبزی، فواید سبزیها، فواید سبزی ها، فواید سبزیجات، خواص سبزیجات، فواید میوهها، گیاهان دارویی، سرطانشناسی، عفونت های قارچی، همه چیز درباره بیماری های پوستی، همه چیر درباره پوست، درمان بیماری های پوستی، پوست حساس، بیماری های پوستی، درمان بیماری های قارچی، پوست، بیماری های قارچی، عفونت، قارچ، ویتامین B3، بیماران تحت شیمیدرمانی، بیماران دریافتکننده عضو، اصلاحات ژنتیکی، آنزیم، خواص ضدقارچی، عفونتهای بیمارستانی، کنترل فشار خون، میان وعده ها، پُرکالری، کالری، کالری پایین، کلسترول، پایین آوردن کلسترول، سلامت، گیاه، شاخه های مغذی گیاه، گیاه بامبو، مغذی، شاخه های مغذی گیاه بامبو، جوانه ها، بامبو، جوانه های بامبو، فواید جوانه های بامبو، فشار خون، پتاسیم، فیتونوترنیت، شاخه های تازه سبز، فنولیک اسید ک، ضد التهاب، بیماری های مزمن، بیماری های قلبی، مصرف سبزی ها و گیاهان قدیمی، رژیم غذایی، لطیف، زداینده، چاقی، لاغری، تغذیه، رژیم درمانی، خواص میوه ها وسبزیجات، خواص میوه خرما. خواص خرما. خرما، خواص میوه آووکادو، كلسترول بالا، تری گلیسرید بالا، تصلب شرایین، خواص میوه بلوط، دانه های گرم وتر انجیر، بادام زمینی، بادام ارزن، ازگیل، انار ترش، تمبر هندی، جو، ذرت، ریواس، زرشک، سرکه، سنجد، شاه بلوط، گشنیز، گیلاس هنر، میوه گردو، گرد و، نان، سیب زمینی، برنج، گندم، ارزن، ماكارونی، موز، بلوط، نانها،
[ دوشنبه 8 شهریور 1389 ] [ 23:27 ] [ حمید بابوسن ]

 

تغذیه مفید در مردان

 

www.mihansalamat.com

 



برای افزایش حوصله، حافظه و تقویت ماهیچه ها بهتر است شما مردان از

 

یکسری موادغذایی استفاده کنید. 


 
1-    ماهی ساردین برای سلامت قلب شما ضروری است.

 


2-    بادام کوهی برای پیشگیری از سرطان پروستات بسیار مفید است.

 

3-    سبزیجات تازه به خصوص لوبیا سبز برای ارتقای حوصله شما مفید

 

 است.

www.mihansalamat.com

 


4-    دانه کنجد قوای جنسی شما را تقویت می کند.

 


5-    میوه بلوبری برای تقویت حافظه شما مفید است.

 


6-    عدس غذای بسیار مفید و سرشار از انرژی برای مردان است.
 
 




طبقه بندی: توصیه های پزشکی،
برچسب ها: تغذیه مفید در مردان، خوراک ضروری و مفید برای مردان، تغذیه در مردان، افزایش حوصله، حافظه، تقویت ماهیچه ها در مردان، ماهی ساردین، سلامت قلب، خواص ماهی ساردین، بادام کوهی، سرطان پروستات، پیشگیری از سرطان پروستات، سبزیجات تازه، لوبیا سبز، دانه کنجد، قوای جنسی، میوه بلوبری، تقویت حافظه مردان، عدس، www.mihansalamat.com،
[ جمعه 7 خرداد 1389 ] [ 23:36 ] [ حمید بابوسن ]

نارگیل

 عمل هضم را آسان می كند.

· انرژی زاست.

· ذخیره انسولین را بهبود می بخشد و گلوكز خون را مورد مصرف قرار می دهد.

· فشار پانكراس و آنزیم ها را كاهش می دهد.

· به راحتی جذب می شود و افرادی كه مشكل هضم چربی یا مشكل كیسه

 صفرا دارند، می توانند نارگیل مصرف كنند.

· جذب كلسیم و منیزیم را برای رشد استخوان و دندان و محكم كردن آنها

افزایش می دهد.

· به جذب مواد معدنی و ویتامین های محلول در چربی كمك می كند.

· از سایر چربیها كم كالری تر است.

· فعالیت تیروئید را تنظیم می كند.

· به سیستم ایمنی كمك می كند و بدن را در برابر باكتری های بیماری زا،

 ویروس ها، مخمرها، قارچها و انگلها ایمن می كند.

· برای سلامت قلب مفید است، كلسترول خون را افزایش نمی دهد و سبب

 چسبندگی پلاكتها نمی شود.

· روغن نارگیل رادیكال آزاد تولید نمی كند و در دمای پخت ثابت می ماند.

· از بدن در برابر آسیب رادیكالهای آزاد محافظت می كند.

· پوست را نرم و لطیف می كند.

· نیاز به اسیدهای چرب ضروری را كم می كند.

برخلاف چربیهای اشباع نشده، مدت مصرف طولانی دارد.


میوه نارگیل كروی شكل است كه قسمت خارجی آن ضخیم و سفت و

 متشكل از الیاف نباتی و داخل آن صاف و سخت است. درخت آن در هر سال

 حدود پنجاه عدد نارگیل می‌دهد.

 نارگیل هنگامی كه نارس است مقدار بیشتری شیر دارد ولی به تدریج كه

میوه می‌رسد مقدار شیر آن كمتر می شود.


گوشت این میوه دارای آنزیم‌های مختلف انورتین، اكسیداز و كاتالاز است و در

 شیر آن اسیدهای آمینه مختلف موجود است.


گوشت سفید نارگیل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است و شیر آن

 كمی گرم و مرطوب است.


نارگیل به دلیل داشتن چربی زیاد و مواد مغذی چاق كننده است و حرارت

داخلی بدن را افزایش می‌دهد همچنین برای خوشبو كردن دهان نیز مفید

 است.
این میوه ضعف كبد را درمان می‌كند، ادرار را زیاد كرده، درد مثانه را رفع

می‌كند و مداوا كننده زخم‌های بدن است.


ریشه درخت نارگیل برای ناراحتی‌های كبدی همانند یرقان مفید است و دم

 كرده آن اسهال خونی را برطرف می‌سازد.


شیر این میوه ضد سم است و برای برطرف كردن آب آوردگی از آن استفاده

می‌شود همچنین برای معالجه پوستی مفید است.


روغن نارگیل كه از تقطیر گوشت سفید آن به دست می‌آید حافظه و هوش را

تقویت می‌كند و در درمان كمر درد نیز موثر است.


نارگیل دیر هضم است و در بدن تولید خلط می‌كند بنابراین بهتر است با شكر

 خورده شود.


این میوه به دلیل گرم بودن ممكن است در گرم مزاجان اشكالاتی تولید كند از

این نظر این گونه افراد باید آن را با میوه‌های ترش، لیمو و یا هندوانه بخورند،

 خوردن آن برای سرد مزاجان و سالمندان بسیار مفید است و اشكالی تولید

 نمی‌كند.


 




طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: انورتین، اكسیداز، میوه‌های ترش، لیمو، هندوانه، ارگیل، درمان كمر درد، گوشت سفید، میوه ضد سم، درخت نارگیل، ریشه درخت نارگیل، اسهال خونی، رقان، كاتالاز، نارس، چربیهای اشباع نشده، رادیكال آزاد، كلسترول خون، سلامت قلب، سیستم ایمنی، ویتامین های محلول در چربی، نیزیم، رشد استخوان، پانكراس، انسولین، ویروس ها، مخمرها، قارچها، روغن نارگیل،
[ جمعه 23 بهمن 1388 ] [ 21:53 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic