سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>

ویتامین C


www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

کشف ویتامین C یا اسید آسکوربیک جالب است. در قرن 19 ، دریانوردان انگلیسی برای رهایی از نوعی بیماری که در دریا به آن مبتلا می‌شدند، مقدار زیادی لیمو ترش در کشتی خود حمل می‌کردند . برای همین به آنها ملوان لیمویی می‌گفتند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: ویتامین ها و املاح،
برچسب ها: ویتامین C، توت فرنگی، فلفل دلمه ای، میوه های گرمسیری، کلم بروکلی، گریپ فروت، گوجه فرنگی، انبه، لیمو ترش، گل کلم، سیب زمینی، هندوانه، اسفناج، کلم و نارنگی، مواد غدایی سرشار از ویتامین C، منابع ویتامین، نیاز بدن انسان، و، بیوفلاونوئیدها، (، Bioflavonoids، کاهش فشار چشم، گلوکوم، آب پرتقال، آسکوربوت، لیمو، ترش، اسید آسکوربیک،
[ جمعه 15 بهمن 1389 ] [ 12:59 ] [ حمید بابوسن ]

 

خواص موز

 

 

موز معروفترین میوه گرمسیری است كه معمولاً نرسیده چیده می شود و تا

 

رسیدن به مقصد می رسد. برای تسریع رسیدگی آن از گاز اتیلن استفاده

 

 می شود. تنها میوه ای است كه برای بعضی افراد، چاق كننده است زیرا

 

مقادیر فراوانی نشاسته دارد.



روزی یك عدد موز مصرف كنید. زیرا حاوی مواد مغذی مورد نیاز بدن است. موز

 

محتوی 8 آمینو اسید ضروری برای بدن است كه بدن نمی تواند آنها را بسازد.

 

موز منبع غنی فیبر، پتاسیم و ویتامین C است.



موز سرخ اغلب به صورت خشك مصرف می شود. این موز ویتامین C بیشتری

 

 دارد. هر چه میوه قرمزتر باشد، مغذی تر است. موز رسیده حركت روده را

 

تنظیم می كند و برخلاف تصور عموم یبوست ایجاد نمی كند. شاید افرادی كه

 

 موز نرسیده مصرف می كنند، دچار یبوست شوند.

 




طبقه بندی: توصیه های پزشکی، خواص میوه ها،
برچسب ها: موز، فواید موز، خواص موز، یبوست، ویتامین ث، آمینو اسید، منابع ویتامین، ویتامین ها،
[ یکشنبه 23 خرداد 1389 ] [ 13:49 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات