سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>

 

راههای کوچک کردن شکم

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

برای مسطح کردن شکمتان از نکات ساده ای که می توانید آنها را در زندگی روزمره تان

 

 بگنجانید گرفته تا انجام ورزشهایی در منزل،به شما توصیه شده است.این ده پیشنهاد را دنبال

 

 کنید و شکمتان را تخت و مسطح ببینید:


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، درمان چاقی،
برچسب ها: روش ساده برای کوچک کردن شکم، کوچک کردن شکم، منزل، هورمون استرس، سطح کورتیزول، چربی در شکم، انجام ورزشهایی در منزل، به،
[ شنبه 8 آبان 1389 ] [ 20:10 ] [ حمید بابوسن ]

 

همیشه جوان بمانید

 

www.mihansalamat.com

 

 

چای بنوشیدمطالعات انجام شده نشان داده اند که چای می تواند با سرطان

 

 پروستات، سرطان سینه، و بیماری های قلبی مبارزه کند.

 

 آناوو محقق و استاد دانشکده طب پیشگیری دانشگاه کالیفرنیا خوردن

 

حداقل 3 فنجان چای را در روز توصیه می کند. خوردن چای سبز در اولویت

 

 است، اگرچه چای سیاه هم فواید بسیاری دارد.

 

www.mihansalamat.com

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی،
برچسب ها: راز جوانی، www.mihansalamat.com، جوانی دائم، جوانی، جوانان، چربی شکمی، فشار خون بالا، دیابت، بیماری های قلبی، دور کمر، چای سبز، پروستات، سرطان سینه، همیشه جوان بمانید، راز طبیعی جوان به نظر رسیدن، ورزش کردن، ویتامین مکمل، پوست، ویتامین د، بیماریهای استخوانی، انواع سرطان ها، چای، خواص چای سبز، ویتامین D3، زردچوبه، چاشنی، آنتی اکسیدان، بیماری پارکینسون، آلزایمر، گوشت قرمز، یائسگی، آهن، کمخونی، اهدا خون، ماكولا، لوتئین، گزانتین، ویتامین ای، اسفناج، کلم بروکلی، شکلات های سیاه فلاونوئید دار، نفس عمیق، هورمون کورتیزل، نوراپی نفرین، استرس شدید، هورمون استرس، مدیتیشن، نفس عمیق کشیدن، نوشتن، موسیقی،
[ پنجشنبه 6 خرداد 1389 ] [ 23:26 ] [ حمید بابوسن ]

 

بی‌خوابی عامل کاهش سلول های مغزی   

 

 

www.iransalamatzi.mihanblog.com

 

 


دانشمندان درجدیدترین تحقیقات خود بر روی موش‌ها نشان دادند نداشتن

 

 

 خواب كافی، روند تولید سلول های جدید مغزی را متوقف می‌كند.

 

 

بر اساس پژوهش های دانشگاه پرینستون كمبود خواب، ناحیه هیپوكامپوس

 

 

 مغز را كه مسئول شكل‌دهی به حافظه  است ، تحت تاثیر قرار می‌دهد.

 

 

این تحقیق كه نتایج آن در مجله آكادمی ملی علوم به چاپ رسیده است

 

 

نشان می‌دهد هورمون استرس كورتیكوسترون موجب توقف تولید سلول های

 

 

 جدید مغزی می‌شود.

 

 

این در حالی است كه اگر میزان این هورمون در سطح ثابتی حفظ شود، روند

 

 

 تولید سلول های جدید از سر گرفته خواهد شد.

 

 

نتایج این تحقیق حاكی از آن است افزایش سطح هورمون استرس به دلیل

 

 

 بی خوابی، می‌تواند توضیحی برای كاهش تولید سلول در مغز بزرگسالان

 

 

 باشد.

 

 

این پژوهش نشان داد میزان تولید سلول های عصبی به مدت دو هفته ترمیم

 

 

 نشد و به نظر می‌رسید مغز تلاش‌های خود را به منظور جبران این كمبود

 

 

 افزایش می‌دهد.

 

 

این در حالی است كه به گفته دكتر "نیل استنلی" متخصص خواب از

 

 

بیمارستان دانشگاه نورفورلك و نورویچ، نمی‌توان نتایج این تحقیقات را كه بر

 

 

 روی موش ها انجام شده مستقیما به انسان ربط داد، چرا كه انسان

 

 

 نمی‌تواند 72 ساعت نخوابد، مگر آنكه در شرایط بسیار خاص قرار داشته

 

 

باشند.

 

 




طبقه بندی: آخرین یافته های پزشکی،
برچسب ها: بی خوابی، عوارض بی خوابی، مغز، اثرات سو بی خوابی روی مغز، خواب كافی، حافظه، هورمون استرس، كورتیكوسترون،
[ سه شنبه 10 فروردین 1389 ] [ 17:07 ] [ حمید بابوسن ]

كودكانی كه مادرشان در هنگام بارداری تحت فشار عصبی بودند

 

كودكانی كه مادرشان در هنگام بارداری تحت فشار عصبی بودند

تحقیقات نشان می دهد: كودكانی كه مادرشان در هنگام بارداری تحت فشار

عصبی بودند مستعد مشكلات رفتار و ذهنی مانند بیش فعالی هستند.

 اختلافات خانوادگی و برخوردهای تنش زا به خصوص در آسیب زدن به مغر

 جنین در دوران بارداری نقش به سزایی دارد.


بنابراین گزارش؛ دانشمندان علت این امر را برخورد هورمون استرس كورتیزول

با جفت می دانند.




طبقه بندی: مقالات پزشکی، طب اطفال،
برچسب ها: هورمون استرس، كورتیزول، اختلافات خانوادگی، كودكان، بارداری، فشار عصبی،
[ پنجشنبه 29 بهمن 1388 ] [ 10:34 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic