سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
[ یکشنبه 24 بهمن 1389 ] [ 18:51 ] [ حمید بابوسن ]

 

فواید لوبیا سبز در سلامتی

 

www.iransalamatzi.mihanblog.com

 

 


لوبیا سبز با اینکه از کالری کمی برخوردار است(۷۵/۴۳ کالری در یک غلاف) از

 

 

 

 نظر تغذیه ای بسیار مقوی می‌باشد. لوبیا سبز منبعی غنی از ویتامین C

 

 

 

،‌ویتامینK و منگنز است و همچنین ویتامینA، فیبر، پتاسیم، فولات،

 

 

آهن،‌منیزیم، ویتامین B۱، مس، کلسیم، فسفر، پروتئین، امگا۳ و نیاسین

 

 

است.

 

 

● کمک به استخوان سازی

 

 

لوبیا سبز به دلیل ....

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص سبزی ها،
برچسب ها: فواید لوبیا سبز، خواص لوبیا سبز، سبزی هایی که تقویت سیستم قلبی ـ عروقی دارند، سبزی هایی که املاح و ویتامین ها را دارند، سزیهای مفید در درمان کلسترول خون، منابع غنی ویتامین آ، ویتامینK۱، نقش سبزی ها در کمک به استخوان سازی، آهن، ‌منیزیم، ویتامین B۱، مس، کلسیم، فسفر، پروتئین، امگا۳، ویتامینA، فیبر، پتاسیم، فولات،
[ دوشنبه 9 فروردین 1389 ] [ 14:05 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic