سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
یک نوع رژیم مناسب برای کوچک کردن شکم

mihansalamat.com

اصولا هیچ ماده غذایی برای لاغری یا چاقی قسمت خاصی از بدن وجود ندارد.افراد می توانند با کاهش کمی از انرژی مورد نیاز روزانه اشان به آرامی به کاهش وزن دست پیدا کنند.



ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، درمان چاقی، مقالات پزشکی،
برچسب ها: رژیم مناسب برای کوچک کردن شکم، کوچک کردن شکم، افزایش وزن بدن، تناسب بین قد و وزن، لاغری یا چاقی، فست فودها، سیب زمینی سرخ کرده، چیپس، شکلات،
[ پنجشنبه 19 مرداد 1391 ] [ 17:19 ] [ حمید بابوسن ]
  ذائقه کودکان با استفاده از غذاهای شور در بزرگسالی تغییر می کند



استفاده کودکان از چیپس و پفک باعث تغییر ذائقه آنان به استفاده از غذاهای شور در بزرگسالی می شود.
 


ادامه مطلب

طبقه بندی: طب اطفال، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: تغییر ذائقه کودکان، چیپس و پفک، پفک، چیپس، بیماری های قلبی،
[ دوشنبه 16 خرداد 1390 ] [ 19:03 ] [ حمید بابوسن ]
[ سه شنبه 9 آذر 1389 ] [ 14:47 ] [ حمید بابوسن ]

 

تأثیر خوراکی ها بر روی  اخلاق انسان 
 
 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان

 

 آیا تاکنون به این نکته توجه کرده اید که غذا هم می تواند روی خلق و خوی انسان تاثیر

 

 بگذارد؟  
 
   
  
 
آیا تاکنون به این نکته توجه کرده اید که غذا هم می تواند روی خلق و خوی انسان تاثیر بگذارد؟

 

کارشناسان تغذیه معتقدند که اگر بدن شما از نظر شیمیایی و ترکیبات طبیعی خود متعادل

 

 باشد، خلق و خو و رفتار شما هم متعادل می شود.

 

عوامل زیادی می توانند تعادل بدن انسان را به هم بزنند. بعنوان مثال، بسیاری از زنان دچار کم

 

 خونی هستند. این مسئله باعث افسردگی و خستگی زودرس می شود، یا افراد سالمند

 

 معمولا با کمبود ویتامین های گروه ب مواجهند که این کمبود، روی سیستم عصبی و رفتاری

 

 بسیار موثر است.

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان


ادامه مطلب

طبقه بندی: مطالب جالب و خواندنی، خواص میوه ها، خواص سبزی ها،
برچسب ها: رژیم غذایی، کربوهیدرات، نان، برنج، قند، خو، ن در، دسترس، انتقال، تریپتوفان، از، شیر، و، گوشت، بوقلمون، استفاده، کنید، امگا۳، پیچیده، روغن های گیاهی، کاهش وزن ناگهانی، رژیم های لاغری، خشکبار، آجیل، میوه، تأثیر خوراکی ها بر روی اخلاق انسان، تأثیر خوراکی ها بر روی، اخلاق انسان، خوراکی هایی که باعث اخلاق می شوند، خلق و خو، رفتار، افسردگی، خستگی زودرس، قهوه، شکلات، شکر، لوبیا، غلات سبوس دار، سویا، سیب، هلو، کیک، چیپس، هورمون انسولین، تنقلات،
[ سه شنبه 19 مرداد 1389 ] [ 23:30 ] [ حمید بابوسن ]

كیوی

 

 

www.mihansalamat.com

 

ارزش غذایی

 


کیوی حلقه شده

 


کیوی سرشار از ویتامین ث می باشد. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تاحدی

 

 کمتر از موز است. همچنین دارای ویتامینA ، ویتامین E ، کلسیم ، آهن و

 

 فولیک اسید می باشد.


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، خواص میوه ها،
برچسب ها: كیوی، پتاسیوم، پتاسیم، چیپس، تنقلات، ویتامین ث، غذاهای گوشتی، آنزیم، پروتئین، لبنی، ضدسرطان، سیگار، پادزهر، آناناس، آل‍‍‍‍‍‍رژی، كلسیم، كلسیوم، ویتامین آ، آهن، فولیك اسید، ارزش غذایی، خواص کیوی، فواید کیوی، خواص میوه کیوی، درخت، کیوی، درخت کیوی، www.mihansalamat.com،
[ پنجشنبه 27 خرداد 1389 ] [ 11:46 ] [ حمید بابوسن ]

 

آیا می دانید چه چیز هایی برایتان مضرند؟

 

 

www.mihansalamat.com

 

 

 1- شما وقتی سیب زمینی را بصورت پخته از آتیش بیرون می آورید ظرف یک

 

 ساعت در معده  هضم خواهد شد. سیب زمینی آب پز ظرف 4 ساعت هضم

 

 میشود و ..........

 

www.mihansalamat.com


ادامه مطلب

طبقه بندی: خوردنی های مضر،
برچسب ها: اسید اوریک، درار، خوردنی های مضر، چیپس، مستراح، دستمال توالت، پفک، بزاق، بزاق دهان، سیب زمینی، سیب زمینی سرخ، آیا می دانید چه چیز هایی برایتان مضرند؟، مضرات اسید اوریک، اوره، www.mihansalamat.com، مضرات چیپس، مضرات پفک،
[ شنبه 25 اردیبهشت 1389 ] [ 02:32 ] [ حمید بابوسن ]

 

رژیم غذایی بدون نمک  
 

 

 

www.mihansalamat.com0


 



قبلا لازم است توجه شود که منظور از رژیم بی نمک رژیمی است که مقدار

 

 

 سدیم در آن کم باشد، سدیم در نمک طعام، جوش شیرین، بکینگ پودر

 

 

 گیاهی و مواد غذایی حیوانی و گیاهی به طور طبیعی وجود دارد. 

 


 
 
قبلا لازم است ......

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی،
برچسب ها: رژیم غذایی بی نمک، غذای بی نمک، انواع غذای بی نمک، نمک، نمک طعام، مصرف زیاد نمک، عوارض مصرف نمک، تخم مرغ، گوشت های قرمز، سدیم در نمک طعام، جوش شیرین، بکینگ پودر، مواد غذایی حیوانی، فشار خون، بیماریهای سیروز کبدی، قلب، عروق، بیماری های کلیه و در دوران بارداری، مواد خوراکی حیوانی، سوسیس، کالباس، خیار شور، چیپس، انواع کنسروهای ماهی، گوشت، نخود فرنگی، لوبیا سبز، پنیر، انواع رب های کارخانه ای، بیماریهای خفیف کلیه، قلب و عروق، گوشت مرغ، ماهی، جگر گوشفند،
[ چهارشنبه 1 اردیبهشت 1389 ] [ 06:21 ] [ حمید بابوسن ]

راههای پیشگیری از ریزش مو :

 

می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برای مثال؛ بعضی بیماری‌ها و یا مصرف برخی از داروهای خاصّ مانند داروهای شیمی درمانی باعث ریزش مو می‌شوند.

 امّا ریزش مو نیز ممکن است عامل ژنتیک داشته باشد و از یکی از والدین به ارث برسد.هر چند مو از سلول‌های مرده تشکیل شده، امّا در ظاهر انسان تاثیر مهمّ و قابل توجّهی دارد و البته یک فاکتور و عامل با اهمیّت در زندگی انسان محسوب می‌شود.

متأسفانه برخی از محصولات آرایشی و به ‌اصطلاح بهداشتی بیش از این که به موها سودی برسانند برای آن ها مضرّ هستند و این ضرر گاهی تا سال‌های سال باقی می‌ماند.

 استفاده از مواد نفتی مانند؛ پارافین و یا روغن‌هایی که هیچ کس به جز تولید ‌کننده آن ها از ترکیبات و محتوای این مواد مطلّع نیست مانند واکس‌ها و کرم ‌های مو برای برخی افراد به ‌خصوص جوانان عادت و گاهی حتّی به یک ضرورت تبدیل شده است.

نکته جالب این است که؛ این مصرف کننده‌ها توقع ریزش و یا سفید شدن موهایشان را هم ندارند در حالی که استفاده از این مواد، هیچ خاصّیتی برای موها ندارد.

 از سوی دیگر، مصرف مواد غذایی فاقد کیفیّت مانند؛ چیپس و پفک و سایر تنقلات از این قبیل و یا غذاهای نا سالم مانند فست‌فودها و غذاهای چرب و سرخ کرده فاکتور دیگری است که سبب تشدید ریزش موها شده و سلامت آن ها را به خطر می‌اندازد. این قبیل خوراکی‌ها هیچ بار تغذیه‌ای ندارند و بدن را با کمبود ریز‌ مغذی‌ها مواجه می‌کنند.

یکی دیگر از عوامل مؤثر و مهمّ در ریزش و ضعف موها استعمال دخانیات است.

 کشیدن سیگار باعث جمع شدن چربی زائد در اطراف پیاز مو شده و مانع رسیدن مواد غذایی به آن می‌شود. یکی از چاره‌های مقابله با ریزش مو مصرف برنج به ‌طور صحیح است که البته کمتر خانواده‌ای پیدا می‌شود که برنج را با سبوس مصرف کند چون برنج با سبوس حاوی ویتامین‌های گروه ب است که تاثیر مفیدی برای رشد و حفظ موها دارد.

در این مقاله به ۵ نکته مهمّ برای کمک به حفظ موها و پیشگیری از ریزش مو اشاره شده که رعایت آن ها می‌تواند سودمند باشد:

۱


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: ریزش مو، کرفس، سشوار، تاسی، سبوس بزنج، گیاه، حنا، آب لیمو، آهن، اسفناج، چیپس، پفک، کاهو، جعفری، پارافین، کچلی، حمام، پلاستیکی، شامپو، سبوس، ویتامین ها، ویتامین ب، کشیدن سیگار، برنج، دم کردنی،
[ چهارشنبه 7 بهمن 1388 ] [ 22:20 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic