سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
سبزی‌های کوهی

mihansalamat.com

بهار فصل سرسبزی و طراوت است. فصل رویش مجدد و نو شدن طبیعت. این روزها تمام دشت‌ها و صحراها، دامنه کوه‌ها و تپه‌ها پر است از گل‌ها و گیاهان دارویی، سبزی‌های کوهی و قارچ‌های صحرایی.


این‌ها همه هدایایی است که تنها سالی یک بار، در فصل بهار و تنها به مدت یک ماه در روزهایی که بارندگی و رطوبت زیاد است جوانه‌زده و به صورت خودرو می‌رویند.



ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص سبزی ها،
برچسب ها: سبزی‌های کوهی، غازیاغی، والک، کنگر، ریواس، ترشک، ویتامین‌های A، B، C، املاح معدنی منگنز، روی، گوگرد، کلسیم، تی شرت لاغری، تی شرت لاغری زنانه،
[ دوشنبه 11 اردیبهشت 1391 ] [ 01:02 ] [ حمید بابوسن ]
مواد غذایی حاوی کلسیم
mihansalamat.com

بخش قابل توجهی از مردم هنوز کلسیم را بسیار كمتر از آنچه كه برای داشتن استخوان ها و دندان های محكم لازم است، دریافت می كنند.

 فقط 10 درصد از زنان 80 ساله و جوان تر 1000 میلی گرم كلسیم تجویز شده و كمتر از یك سوم نوجوانان 1300 میلی گرم را كه برای رشد استخوان هایشان لازم دارند، بطور روزانه مصرف می كنند(بدن در دوران نوجوانی نیمی از استخوان ها را می سازد). 

ادامه مطلب

طبقه بندی: ویتامین ها و املاح، دانستنیهای پزشکی،
برچسب ها: مواد غذایی حاوی کلسیم، کلسیم، حبوبات، جو، میوه های تازه، آناناس، سیب، گلابی، انگور، كشمش، خرما، هلو، سبزیجات تازه، سبزیجات با برگ سبز، كلم بروكلی، كلم، آواكادو، اسفناج، مارچوبه، پیاز، جعفری، انواع سویا، لبنیات كم چرب، ماهی و غذاهای دریایی، تخم مرغ، عسل، سیر، فلفل سیاه، زنجبیل و آب میوه هایی مثل آب سیب، آب هویج، شربت لیمو،
[ جمعه 4 فروردین 1391 ] [ 19:20 ] [ حمید بابوسن ]

سندروم پیش از قاعدگی و درمان‌های غذایی


mihansalamat.com

قبل از شروع دوره‌ی ماهانه می‌توان بدون مصرف دارو دردهای جسمی و مشکلات روحی روانی ناشی از سندروم پیش از قاعدگی را به نوعی از بین برد.


 

ادامه مطلب

طبقه بندی: تغذیه در بیماریها، مقالات پزشکی، بهداشت خانواده، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: کلسیم، منیزیم، اسیدهای چرب ضروری، رژیم غذایی در سندروم پیش از قاعدگی، رژیم غذایی، سندروم پیش از قاعدگی، LCD، MP3 Player، MP3 PLAYER apple، mp3 player ipod، usb، خرید اینترنتی MP3 PLAYER، دیجیتال، رادیو، سبز، مشکی، نقره ای، نمایش، کابل، LCD IPOD SHUFFLE، کوچکترین MP3 PLAYER موجود در جهان، کوچکترین MP3 PLAYER، موجود در جهان، کوچکترین، MP3 PLAYER، جهان،
[ شنبه 15 بهمن 1390 ] [ 19:28 ] [ حمید بابوسن ]
مصرف برخی ویتامین ها باعث بروز علائم سوء هاضمه در افراد می شود


mihansalamat.com

یک فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه مشکل سوء هاضمه در افراد علت زمینه ای یکسانی ندارد مصرف برخی از ویتامین ها مثل آهن یا کلسیم را عامل بروز علائم سوء هاضمه در افرد دانست.


ادامه مطلب

طبقه بندی: ویتامین ها و املاح، مقالات پزشکی،
برچسب ها: ویتامین ها، آهن، کلسیم، سوء هاضمه،
[ سه شنبه 20 دی 1390 ] [ 19:20 ] [ حمید بابوسن ]
گلابی؛ میوه ای با خواص باور نکردنی



گلابی میوه ای خوش طعم است که سرشار از ویتامین ها و عناصر معدنی است و خوردن آن در گرمای تابستان می تواند علاوه بر تامین مواد مورد نیاز بدن، اندکی از تشنگی را نیز رفع کند.

ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: گوگرد، پتاسیم، کلر، روی، مس، آهن، منگنز، ید، فسفر، سدیم، کلسیم، منیزم، اسید مالیک، سیتریک، تانن، پکتین، انورتین، آسپاراژین، گلابی، درخت گلابی، برگ، pyrus communis، تیره، گل سرخ،
[ دوشنبه 4 مهر 1390 ] [ 12:53 ] [ حمید بابوسن ]

سبزی های مفید برای دفع سنگ‌های کلیه




سبزی و گیاهان بسیاری در این امر موثر هستند .

 
 مصرف سبزیجات، کلسیم، نوشیدن آب فراوان، محدود کردن مصرف پروتئین‌های حیوانی و تحرک در دفع طبیعی سنگ‌های كلیوی موثر است.

ادامه مطلب

طبقه بندی: سنگهای کلیوی، گیاهان دارویی، دم کردنی ها،
برچسب ها: سبزیجات، کلسیم، نوشیدن آب فراوان، محدود کردن مصرف پروتئین‌های حیوانی، دم كرده دم گیلاس، كاكل ذرت، گل گاوزبان، گزنه، بومادران، نعناع، گل همیشه بهار، جعفری، كرفس، كدو حلوایی، مرزه، مارچوبه،
[ پنجشنبه 10 شهریور 1390 ] [ 00:19 ] [ حمید بابوسن ]

آشنایی با خواص گوشت شتر


www.mihansalamat.com   “کانون سلامت ایرانیان  ”


گوشت شتر حاوی پروتئین‌ هایی با ارزش غذایی بالا و تعدادی از ویتامین ‌های مفید و مورد نیاز بدن نظیر ویتامین ‌های گروه B و برخی از عناصر معدنی مهم نظیر آهن، فسفر و کلسیم است.



ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع خوردنی های مفید، دانستنیهای پزشکی،
برچسب ها: ویتامین ‌های گروه B، گوشت شتر حلال، گوشت، حلال، گوشت حلال، تریپتوفان، والین، لوسین، ایزولوسین، رنگ، بو، طراوت، نرمی، آهن، فسفر، کلسیم، خواص گوشت شتر،
[ جمعه 31 تیر 1390 ] [ 16:52 ] [ حمید بابوسن ]
فندق در تنظیم فشار خون موثر است




1.   فندق دارای چربی مفید و اشباع شده است که برای محافظت از قلب به بدن کمک می کند این میوه دارای اسید اولئیک oleic  نوعی چربی مفید است که در روغن زیتون نیز وجود دارد ، این اسید در کاهش کلسترول مضر ( LDL ) و افزایش کلسترول مفید ( HDL ) موثر است .


ادامه مطلب

طبقه بندی: آخرین یافته های پزشکی، خشکبار،
برچسب ها: فندق، فندق در تنظیم فشار خون موثر است، تنظیم فشار خون، ویتامین E، B، فولات، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، کاهش کلسترول،
[ شنبه 14 خرداد 1390 ] [ 19:27 ] [ حمید بابوسن ]
خواص لوبیا



به طور کلی لوبیا دارای انواع سفید، قرمز، چشم بلبلی، چیتی و ... است. تا وقتی که لوبیا، سبز و تازه است در گروه سبزیجات جای دارد، ولی وقتی غلاف و دانه‌ های آن خشک شود جزء گروه حبوبات یا بهتر است بگوییم جزو بنشن‌ ها محسوب می‌ شود.



ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص سبزی ها، خواص غلات و حبوبات،
برچسب ها: یتامین C، ‌ ویتامین K، منگنز، ویتامین A، فیبر، پتاسیم، فولات، آهن، ‌ منیزیم، ویتامین B1، مس، کلسیم، فسفر، پروتئین، لوبیا سبز، حاوی فیبر، در، تقویت سیستم قلبی ـ عروقی، چشم بلبلی، چیتی، سبزیجات،
[ پنجشنبه 5 خرداد 1390 ] [ 00:15 ] [ حمید بابوسن ]

چگونه پسردار یا دختردار شویم؟


mihansalamat

 ساده ترین روش تعیین جنسیت جنین پیروی از رژیم های غذایی خاص است. تاثیر رژیم‌های غذایی بر تعیین جنسیت جنین روش ثابت شده‌ای نیست و جنبه علمی ندارد.



ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، طب سنتی، توصیه های پزشکی، روش تعیین جنسیت جنین،
برچسب ها: آی وی اف، ivf، PH واژن مادر قلیایی باشد، IUI، اسپرم‌های Y، اسپرم X، تعیین زمان تخمک گذاری، خرما، هل، زعفران، گوشت قرمز، اسفناج، هویج، پرتغال، ویتامین C مصرف کند، مصرف، کلسیم، منیزیم، شلغم، کلم، ترشی، شیر، تعیین جنسیت جنین،
[ چهارشنبه 28 اردیبهشت 1390 ] [ 14:17 ] [ حمید بابوسن ]

روغن کنجد نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به سرطان دارد



روغن کنجد خواص درمانی قابل توجهی داشته و غنی از موادی است که از سرطان جلوگیری می‌کند،دریافت بیشتر از نیاز این روغن منجر به ذخیره چربی در بدن شده و امکان ابتلا به بسیاری از بیماری ها را افزایش می‌دهد.

روغن‌ها و چربی‌ها به عنوان ماده مغذی تامین كننده انر‍ژی هستند و هرگرم چربی یا روغن  حدود 9 كیلو كالری انرژی تولید می‌كند. چربی‌ها در مقایسه با دیگر درشت مغذی‌ها (کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها) دارای انرژی بیشتری بوده ( حدود دو برابر ) و به عنوان یک منبع مهم تامین انرژی روزانه محسوب می‌شوند و نقش حیاتی در غشای سلولی ایفا می‌كنند.

انواع روغن های خوراكی مایع برای پخت غذا عبارتند از روغن‌های زیتون، کنجد، کلزا، ذرت، آفتابگردان و سویا، که روغن زیتون و کنجد از لحاظ كیفی و كمی برای پخت و پز مناسب است.



ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، دانه های روغنی،
برچسب ها: روغن کنجد، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، کنجد، اسیدهای چرب اشباع نشده، فشارخون، ویتامین B1، ویتامینE،
[ شنبه 24 اردیبهشت 1390 ] [ 19:57 ] [ حمید بابوسن ]

 

هفت سین؛ هفت داروی معجزه آسا برای تمام ایام سال

 


یک متخصص تغذیه با بیان این که هفت سین شامل هفت ماده غذایی مفید و پرانرژی بوده و نمایانگر پیشینه غنی تغذیه سالم در میان ایرانیان باستان است، گفت: تمام خوراكی‌های موجود در این سفره به عنوان بهترین مواد غذایی با خواص دارویی و قابلیت درمانی برای تمام ایام سال توصیه می‌شود.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: مطالب جالب و خواندنی، طب قدیم،
برچسب ها: هفت سین دارویی، هفت سین، ویتامین‌های گروه ب، کلسیم، پتاسیم، سمنو، موادی پروتئینی برای کودکان در حال رشد، شیره جوانه گندم، جوانه گندم، کم خونی، ویتامین های B1، B2، نی، ویتامین E، آنتی اکسیدان‌ها، ایام نوروز، منبع مفید انرژی، بوییدن سیب، فشار خون، سیر، ماده غذایی، کاهش دهنده فشار، سماق، دردهای ر، نقرس، سرکه، چاشنی با خواص دارویی، درخت سنجد، درمان اسهال، میوه، گل، ساقه، ریشه، فشار خون را کاهش می‌دهد، منیزیم، روی،
[ پنجشنبه 26 اسفند 1389 ] [ 00:15 ] [ حمید بابوسن ]
[ جمعه 6 اسفند 1389 ] [ 08:59 ] [ حمید بابوسن ]

 

ماست و فواید آن

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

ماست یکی از انواع لبنیات است که از تخمیر شیر توسط نوعی باکتری حاصل می‌شود. از هر نوع شیری برای تهیه ماست می‌توان استفاده نمود؛ اما ماست‌های امروزی را اغلب از شیر گاو تهیه می‌کنند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، انواع خوردنی های مفید،
برچسب ها: ماست و فواید آن، ماست، لاکتوز، انواع ماست، ماست میوه‌ای، ماست خامه‌ای، ماست موسیر، ماست یونانی، ماست‌وخیار، نعنا و سیر، ارزش غذایی، ارزش غذایی ماست، ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه B، نسبت بین کلسیم و فسفر در ماست، رسوب کلسیم در استخوان‌ ها، کلسیم موجود در ماست، پیشگیری از سرطان، اسید‌های صفراوی، احتمال وارد شدن آسیب، لاکتوباکتریاسه‌، دوران یائسگی، فواید ماست، خواص ماست، خوردن ماست، ماست در پوکی استخوان، ضرر ماست، ضررهای ماست، عوارض خوردن ماست بر بدن، آب ماست، مضرات ماست چکیده نشده، ماست چکیده، مضرات ماست، اسید لاکتیک، شب ادراری بچه ها، عرق كردن زیاد، افزایش دردهای رماتیسم،
[ پنجشنبه 21 بهمن 1389 ] [ 18:24 ] [ حمید بابوسن ]

 

خصوصیات ظاهری و فیزیکی عسل

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 


رنگ عسل :

 

رنگ عسل بستگی به نوع شهد مصرفی دارد و از زرد بسیار روشن تا قرمز تیره متغیر می باشد

 

 (عسل آویشن قرمز رنگ ، عسل اقاقیا بی رنگ و عسل گیاه اسپرس زرد طلایی است).

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع خوردنی های مفید، عسل،
برچسب ها: خصوصیات ظاهری و فیزیکی عسل، رنگ عسل، عسل آویشن قرمز رنگ، عسل اقاقیا، عطر و طعم، خصوصیات شیمیایی عسل، کالری، آنزیم، اینورتاز، دیاستاز، گلوکز اکسیداز، کات، چربی و کلسترول، پروتئین عسل، مواد معدنی عسل، کلسیم، پتاسیم، آهن، فسفر، منیزیم، B1، B2، B3، B5، B6، ویتامین C، عسل طبیعی، عسل شکری،
[ چهارشنبه 15 دی 1389 ] [ 14:32 ] [ حمید بابوسن ]
 
شکم‌ بزرگ، عمر را کوتاه می‌کند
 
 
 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 
 
چاقی مرکزی یا چاقی شکمی منشا بسیاری از بیماری‌هاست و به مرور می‌تواند فرد را به
 
 
مشکلات اساسی جسمی مبتلا کند.
 

 ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی، فشار خون بالا، مقاومت انسولینی و دیابت نوع دو را بالا
 
 
 می‌برد.
 
 

ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، توصیه های پزشکی، درمان چاقی،
برچسب ها: شکم‌ بزرگ، عمر را کوتاه می‌کند، بیماری‌های قلبی ـ عروقی، فشار خون بالا، مقاومت انسولینی، سرطان‌های هورمونی، چاقی شکمی، اضافه وزن، هورمون‌های ترشح شده، سن یائسگی، چربی بیشتر در ناحیه شکم، چربی‌ها از ناحیه ران و باسن، چربی‌ ناحیه ران، ورزش موضعی، چربی‌سوزی، ورزش‌های شکمی، شکم بزرگ، میوه، سبزیجات، سالاد همراه با روغن زیتون، غلات، کلسیم، چربی شکمی، راه‌‌رفتن، دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری، تنیس، بسکتبال،
[ دوشنبه 29 آذر 1389 ] [ 19:24 ] [ حمید بابوسن ]

 

چگونه می توان با مواد غذایی اسید اوریک خون را کنترل کرد

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

اسید اوریك چیست؟

 

این ماده از سوخت و ساز پروتئین ها در بدن حاصل مى‌شود.

 

افزایش این ماده دفعى در بدن مى تواند بعلل مختلفى از جمله افزایش مصرف پروتئین هاى

 

 حیوانى، كاهش آنزیم هاى مؤثر بر روى تجزیه این ماده باشد. افزایش بیش از حد اسید اوریك

 

در بدن مى تواند باعث تشكیل كریستالهاى اسید اوریك در نقاط مختلف بدن شود از جمله در

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، گیاهان دارویی، خواص سبزی ها، خواص میوه ها،
برچسب ها: چای، کاکائو، شکلات، نوشیدنی های گازدار، آب میوه ها، شکر، سبزیجات، اسید اوریك چیست؟، سوخت و ساز پروتئین ها، سنگهاى اسید اوریكى، تورم و التهاب مفاصل، نقرس، ‌ Gout، اسید اوریك، علت افزایش اسید اوریك، اسید اوریك خون، متابولیسم داخلى بدن، رژیم غذایى، حفظ تعادل میزان اسید اوریك، تنها و بهترین راهكار برای کنترل اسید اوریک خون، کنترل اسید اوریک خون، لوبیای پخته، موز، آب مرکبات، شیر و ماست بدون چربی، داروهای مدر، آنتی دیورتیکها، سدیم، منیزیم، کلسیم، پتاسیم، مسمومیت با سرب، استرس، جراحی، استفاده بی رویه از آنتی بیوتیکها، ویتامین های A و E و B5، شیمی درمانی، پرکاری تیروئید، هلو خشک شده، آووکادو، هویج خام، شیر کم چرب، ماهی ساردین، ماهی کولی، ماهی سالمون، ماهی خال مخالی، شاه ماهی، صدف، جگر، قلوه، مغز، الکل، سوپ جوجه، گوشت، سوسیس، نانهای شیرین، شیره گوشت، سس گوشت، مارچوبه، گل کلم، جوجه، همبرگر، انواع لوبیا، عدس، لوبیای لیما، زرد چوبه، اسفناج،
[ چهارشنبه 24 آذر 1389 ] [ 13:03 ] [ حمید بابوسن ]
[ سه شنبه 20 مهر 1389 ] [ 14:00 ] [ حمید بابوسن ]
[ جمعه 9 مهر 1389 ] [ 08:30 ] [ حمید بابوسن ]
همه چیز در باره انجیر



www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان


انجیر تازه را از اوایل خرداد تا اوایل شهریور می توان یافت. اما انجیر خشک را در هر زمان که میل


داشتید، می توانید پیدا کنید.


حال فواید انجیر را برای شما بیان می کنیم:



ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: همه چیز درباره خواص انجیر در کتب و روایات، همه چیز درباره خواص انجیر ودرو کتب و روایات، همه چیز درباره خواص انجیر، در، کتب و روایات، همه، چیز، درباره، خواص انجیر، در کتب و روایات، مقوی نیروی جسمی، دارای طبیعت گرم، نیروزا، رفع کننده خشونت سینه، درد سینه، سرفه، خنک کنندة، قبل، ملین ملایم، مسکن حرارت و تشنگی و رفع کننده ورم طحال، مفید در معالجه بواسیر، فیین، مالیک اسید، کاروتن، مواد ازته، مواد قندی، پروئوز، آمینواسید، تایروزین، کراوین، آنزیم لیپاز، کلسیم، آهن، فسفر و ... ویتامین A، تیامین، رایبوفلاوین دیناسین، رگاتین، پیسین، ماده تلخ فیکوسین، اوره آز، پاپائین، نوعی گلوکوزید، روتین، انجیر نیروزا، کمک کننده به هاضمه، ملین، سیاه سرفه، برونشیت، ذات الریه، انجیر، میوه ای شیرین، گوشتدار، زرد یا بنفش رنگ، دارای ویتامین A، B، C، قند، پروتئین، چربی، منگنز، سردرد، دندان درد، تهوع، تب، نقرس، گوش درد، سوختگی، معده درد، ورم چرکی(آبسه)، بیماری های ریوی، بیماری های مقاربتی، اسید اوریک بالا، کم بخور، همیشه بخور، فواید شیره انجیر، فواید، شیره انجیر، فواید انجیر خشک، انجیر خشک، خواص میوه، خواص میوهها، خواص میوه ها، خواص سبزی، خواص سبزی ها، خواص سبزیها، فواید میوه، فواید میوه ها، فواید سبزی، فواید سبزیها، فواید سبزی ها، فواید سبزیجات، خواص سبزیجات، فواید میوهها، گیاهان دارویی، سرطانشناسی، عفونت های قارچی، همه چیز درباره بیماری های پوستی، همه چیر درباره پوست، درمان بیماری های پوستی، پوست حساس، بیماری های پوستی، درمان بیماری های قارچی، پوست، بیماری های قارچی، عفونت، قارچ، ویتامین B3، بیماران تحت شیمیدرمانی، بیماران دریافتکننده عضو، اصلاحات ژنتیکی، آنزیم، خواص ضدقارچی، عفونتهای بیمارستانی، کنترل فشار خون، میان وعده ها، پُرکالری، کالری، کالری پایین، کلسترول، پایین آوردن کلسترول، سلامت، گیاه، شاخه های مغذی گیاه، گیاه بامبو، مغذی، شاخه های مغذی گیاه بامبو، جوانه ها، بامبو، جوانه های بامبو، فواید جوانه های بامبو، فشار خون، پتاسیم، فیتونوترنیت، شاخه های تازه سبز، فنولیک اسید ک، ضد التهاب، بیماری های مزمن، بیماری های قلبی، مصرف سبزی ها و گیاهان قدیمی، رژیم غذایی، لطیف، زداینده، چاقی، لاغری، تغذیه، رژیم درمانی، خواص میوه ها وسبزیجات، خواص میوه خرما. خواص خرما. خرما، خواص میوه آووکادو، كلسترول بالا، تری گلیسرید بالا، تصلب شرایین، خواص میوه بلوط، دانه های گرم وتر انجیر، انگور، بادام زمینی، بادام ارزن، ازگیل، انار ترش، تمبر هندی، جو، ذرت، ریواس، زرشک، سرکه، سنجد، شاه بلوط، گشنیز، گیلاس هنر، میوه گردو، گرد و، نان، سیب زمینی، برنج، گندم، ارزن، ماكارونی، موز، بلوط، نانها،
[ دوشنبه 25 مرداد 1389 ] [ 14:46 ] [ حمید بابوسن ]

 

10 فرمان ضد سنگ کلیه

 

10 فرمان ضد سنگ کلیه  |  www.mihansalamat.com

 

 

اگر سنگ کلیه دارید ،با این توصیه ها می توانید سنگ کلیه خود را از بین ببرید.

 

 

1- روزی 2 تا 3 لیتر آب بنوشید، یعنی 6 تا 8 لیوان.


 

2- لیمو ترش تازه بخورید. این کار، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.


 

3- اگر سنگ کلیه‌تان‌ ناشی از اسیداوریک بالاست، کمتر گوشت قرمز بخورید.


 

4- مصرف سبزی‌ها و میوه‌ها را بیشتر کنید.


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: سنگهای کلیوی،
برچسب ها: اگر، سنگ کلیه، دارید، با، این، توصیه، ها، می توانید، سنگ، کلیه، خود، را، از بین ببرید، اسفناج، ریواس، چغندر، کاکائو، چای پُررنگ، سبوس، آجیل، تند، دهید، از، حاوی، ادویه، چاشنی‌های، افراط، در، نوشیدن، قهوه، خودداری، کنید، دفع، کلسیم، ادرار، افراط در نوشیدن قهوه خودداری، دفع کلسیم از ادرار، کافئین،
[ سه شنبه 12 مرداد 1389 ] [ 01:30 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

تعداد کل صفحات : 3 :: 1 2 3

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic