سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
[ دوشنبه 14 شهریور 1390 ] [ 14:06 ] [ حمید بابوسن ]

 

گرفتگی عضلات

 

 

 

 

منظور از اسپاسم عضلات انقباضات غیر ارادی عضلات بدن می باشد.

 

 این امر عمدتاً در نواحی گردن، پشت، شانه و ساق رخ می دهد. گاهی انقباضات كوتاه و

 

 پشت سر هم در یك عضله رخ میدهد كه این امر را هم جزء اسپاسم های عضلانی محسوب

 

می كنیم.


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: برای آرامش عضلات صورت چه باید کرد؟، چرا عضلات دچار گرفتگی میشوند؟، پیشگیری از گرفتگی عضلات گردن، چه ورزشی برای زانو درد خوب است؟، تقویت عضلات و افزایش انعطافپذیری، علل گرفتگی عضله، تقویت عضلات شکم و پشت، تقویت عضلات شکم، تقویت عضلات پشت، سینه‌ بند طبی، ورزش‌های هوازی سبک، ورزش‌های هوازی، دوچرخه ‌سواری، پیاده ‌روی، شنا، انعطاف‌پذیری ماهیچه‌ها، تاندون‌ها، پیشگیری از گرفتگی دردناک عضلات، انواع کمربند، گردن‌بند، موضع‌بند‌های طبی، کاهش درد گرفتگی عضلات، انواع داروهای ضد درد، آسپیرین، ایپوبروفن، استامینوفن، ناپروکسن، کمپرس، حمام آب‌گرم، جکوزی، کمپرس سرد، درد و ورم، گرفتگی ماهیچه‌، درد همراه با تب، کاهش وزن، عطسه، سرفه، ضعف ماهیچه‌ها، انقباض دردناک ماهیچه، گرفتگی پشت، با گرفتگی عضلات چه کنیم؟، گرفتگی عضله، انقباضات غیر ارادی عضلات، اسپاسم عضلات، گردن، پشت، شانه،
[ جمعه 21 آبان 1389 ] [ 09:30 ] [ حمید بابوسن ]

 

 جوش‌های دردناك   

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

 

 

احتمالا برای شما هم پیش آمده كه دچار جوش دردناك قرمز‌رنگی در بدن خود بشوید.

 

 این جوش می‌تواند به دلایل زیادی باشد؛ یكی از آن دلایل عفونت میكروبی پیاز مو است.

 

در این صورت شما دچار كورك شده‌اید. كورك در‌واقع از یك عفونت باكتریایی دردناك و عمقی پیاز

 

 مو است. 


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، علل و درمان بیماریها،
برچسب ها: برای پیشگیری از كورك چه باید كرد؟، برای پیشگیری از كورك، جوش‌های دردناك، كورك، دستان، چركی، تحت بی‌حسی موضعی، درمان، درمان بیماری زمینه‌ای، بیماری زمینه‌ای، درمان كفگیرك، مجراهای كوچك زیر پوست، دردناك، حساس، گردن، صورت، باسن، عفونت باكتریایی، جوش دردناك،
[ یکشنبه 2 آبان 1389 ] [ 20:19 ] [ حمید بابوسن ]

                                                کایروپرکتیک درمانی

 

 

                                                       www.mihansalamat.com

 

 

کایروپرکتیک نوعی روش درمانی از طریق دستکاری کردن بدن است که برای حفظ تندرستی

 

 ستون فقرات و نظام عصبی بدن آدمی بدون استفاده از جراحی و دارو طراحی شده

 

است.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی،
برچسب ها: گردن، درد شانه، درد بازو، درد پا، سردردهای گوناگون، دردهای آرتروز، سوءهاضمه، افسردگی، فشار، خون، خستگی و کمبود انرژی، آسم، سرگیجه، درد پشت، مهره ستون فقرات جابجا شده، درد، وستئوپاتی، دستکاری مفاصل بدن، ستون فقرات، حفظ تندرستی، کایروپرکتیک، کایروپرکتیک درمانی،
[ چهارشنبه 2 تیر 1389 ] [ 00:30 ] [ حمید بابوسن ]

 

بیماری سرخک

 

www.mihansalamat.com

 

 

7 خرداد 89

 

 

با توجه به اینکه در گوشه و کنار کشور گزارشاتی مبنی بر بروز این بیماری

 

 رسیده است لازم دانستم تا اطلاعاتی را در ارتباط با این بیماری به اطلاع

 

شما دوستان برسانم.

 

سرخک یک بیماری عفونی و مسری در اثر یک ویروس RNA از خانواده

 

 پارامیکسوویریده ایجاد می‌شود. توسط ترشحات تنفسی گسترش پیدا

 

 می‌کند. که بیشتر در اطفال خردسال دیده می‌شود، شاید بیشتر کودکان

 

قبل از ورود به کودکستان به این ناخوشی مبتلا شده باشند ولی این احتمال

 

 وجود دارد که عده‌ای در دوران کودکستان یا دبستان بدان مبتلا می‌آیند

 

 سرخک در کودکان خردسال (از شش ماهگی تا دو سالگی) سبک‌تر

 

 می‌باشد ولی بعد از آن بصورت شدیدتری بروز می‌کند.

 

 

علایم بیماری

www.mihansalamat.com

 


 


ادامه مطلب

طبقه بندی: دانستنیهای پزشکی، اخبار پزشکی،
برچسب ها: سرخک، بیماری سرخک، ویروس، ویروس سرخک، بیماری ویرال، شیوع سرخک، عامل سرخک، عامل بیماری سرخک، بیماری عفونی، بیماری عفونی و مسری، بیماری مسری، ویروس RNA، پارامیکسوویریده، ترشحات تنفسی، راههای آلودگی به سرخک، علایم بیماری، علایم بیماری سرخک، سرفه، توکسیک، تب کم، راش، علائم پوستی سرخک، میکروب سرخک، دوران نهفتگی بیماری سرخک، دوره نهفتگی، ترشحات گلو و بینی، عامل بیماری، آبریزش بینی، مراحل بیماری سرخک، آماس ملتحمه، غده‌های گردنی، صدای خروسکی، www.mihansalamat.com، نشانه کوپلیک، کوپلیک، پورپورا، گردن، شانه، دست‌ها، شکم، لکه‌های سرخکی، دوران پوست ریزی سرخک، سرخک مادرزاد ی، دانه‌های خونریزی، آبله مرغان، سیاه سرفه، دیفتری، ورم حنجره، آماس گوش، ورم مغز، اسهال‌، بینی، عوارض ششی، چشمی، گاماگلوبین، Attenovax، Schwarz، آنتی واکسن، واکسیناسیون، واکسیناسیون سرخک، واکسن زنده سرخک، واکسن سرخک،
[ شنبه 8 خرداد 1389 ] [ 01:26 ] [ حمید بابوسن ]

 

 

 

درد مفاصل آرتروز

 

www.iransalamatzi.mihanblog.ir

 

 

- این‌ بیماری‌، نواحی‌ عضلانی‌ قسمت‌ پایینی‌ كمر، گردن‌، شانه‌ها، قفسه‌

سینه‌، بازوها، ناحیه‌ باسن‌ و ران‌ها ، هر دو زانو را درگیر می‌كند.

 عضله‌ بزرگ‌ جلوی‌ ران‌ كه‌ یك‌ سر آن‌ در بالا متصل‌ به‌ استخوان‌ ران‌ است‌ در

پایین‌ زانو به‌ این‌ برآمدگی‌ استخوان‌ تیبیا متصل‌ شده‌ و از این‌ طریق‌ دو

استخوان‌ ران‌ و تیبیا را به‌ یكدیگر مرتبط‌ می‌سازد ‌.

 گاهی با بیرون‌زدگی‌ دیسك‌ بین‌ مهره‌ای‌ در اثر از هم‌ گسیختگی‌ ناگهانی‌ یا

تدریجی‌ رباط‌ها و بافت‌های‌ حمایتی‌ اطراف‌ دیسك‌ بین‌ مهره‌ای‌ (بالشتك‌هایی‌

 كه‌ مهره‌های‌ ستون‌ فقرات‌ را از هم‌ جدا می‌كنند) ایجاد می‌شود. دیسك‌های‌

 بین‌مهره‌های‌ گردن‌ یا كمر بیشتر از سایر جاهای‌ ستون‌ فقرات‌ دچار این‌

مشكل‌ می‌شوند. . .این بیماریها بیشتر در اثر رطوبت و بلغم در سنین بالا

 ایجاد می شود و یا در اثر فاصله مهره مفاصل و یا سائیدگی مهرها می باشد

 این حالات می تواند از صحیح نبودن رفتار حرکتی بوجود می آید .

تركیبات دارو ازروغن گیاهان گرم مزاج وچند نوعی صمغ و چند نوع گیاه

 تشکیل شده و باعث تقویت مفاصل- برطرف كردن درد -و گرم شدن مفاصل

 می شود .

و بصورت پماد ضماد روزی یک تا دو مرتبه استفاده می شود ( اثر دارو از روز

 دوم به بعد مشخص و درد کامل برطرف می شود ) این دارو بسیار موثر بوده و

 درمان قطعی درد مفاصل در تمام نقاط بدن می باشد توصیه می شود از

 داروهای دیگر که اغلب از بی حس کننده ها و کرتونها که بصورت روغنی و یا

 ژل استفاده شده برای رفع درد مفاصل مناسب نبوده چراکه بعد از مدت

 کوتاهی اثر بی حسی آن برطرف و دوباره درد شروع می شود و اینگونه دارو

 ها صورت مسله را پاک میکنند نه انکه بیماری را درمان کنند .

سائیدگی و درد مفاصل ( آرتروز ) سائیدگی مفاصل شایع ترین علت درد و

ناتوانی در افراد مسن و شایع ترین بیماری مفصلی است.

در خانم ها سائیدگی مفاصل زانو و دست و در مردان سائیدگی مفصل لگن

شایع تر است.علایم ساییدگی مفصل در خانم ها شایع تر است.

افراد چاق بیشتر از سایرین دچار سائیدگی مفصل زانو می شوند.دیابت،

 فشارخون بالا و افزایش اسیداوریک خون نیز باعث افزایش احتمال سائیدگی

 مفصلی می گردند. سائیدگی مفصلی معمولا” خود را با درد نشان می دهد

 که با افزایش میزان سائیدگی ، مقدار درد بیشتر می شود.

 سپس درد مفاصل باعث ضعف عضلانی و درد در عضلات مربوط به آن مفصل

 می شود. در صورت تقویت عضلات، این درد کاهش می یابد. برخی از بیماران

 از خشک بودن بدن و مفاصل بعد از بیدار شدن از خواب شکایت می کنند، اما

معمولا” خشکی بدن کمتر از نیم ساعت طول می کشد.

 

پیشگیری از آسیب های مفصل زانو:

 

 به گفته متخصصان مفصل زانو مهم ترین مفصلی است که وزن بدن را تحمل

 می کند از این رو کاهش وزن موثرترین راه پیشگیری و درمان آسیبهای وارده

به این بخش از بدن است.

مفصل زانو در تمام فعالیت های انسان مانند ایستادن، راه رفتن و حتی

 نشستن در معرض فشارهای مکانیکی زیاد که ناشی از وزن، حمل بار و

 حتی ماندن در یک موقعیت ثابت است، قرار دارد.

بعنوان مثال فشار وارد بر مفصل زانو در هنگام بالا رفتن از پله ها معادل سه

 برابر وزن بدن و در هنگام پایین آمدن هفت تا هشت برابر وزن بدن است از

 این رو کاهش وزن برای حفظ سلامتی مفاصل به خصوص مفاصل زانو بسیار

 با اهمیت است.

بی تحرکی نیز خطری جدی برای مفاصل است و برخی به غلط بر این باورند

 که فقط با حذف فشار بر روی مفصل و ثابت نگه داشتن آن مشکل حل

 می شود در حالی که عدم تحرک مناسب خود خطری جدی برای بروز

 بیماری های مفصل همچون آرترواست چرا که تغذیه مفصل از طریق تحرک

 انجام می شود.

 نحوه نشستن به صورت چهارزانو، چمباته زدن و استفاده از توالتهای ایرانی را

از جمله موارد تشدید کننده آسیب های مفصلی است و تبعیت از این روش

 های غلط زندگی، افراد را در سنین پایین مستعد ابتلا به آسیب های

مفصلی می کند.مطالعات نشان داده است، علاوه بر کاهش وزن با تغذیه

 مناسب و انجام ورزش های مناسب می توان به پیشگیری و درمان آسیب

 های مفصلی کمک کرد.


ادامه مطلب

طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، آرتروز را چطور مهار کنیم،
برچسب ها: دیسک کمر، گردن، روغن گیاهی، آرتروز، مفصل، زانو، ستون فقرات، ورزش، حرکات کششی، درمان آرتروز، علل آرتروز، پیشگیری از آرتروز، آرتروز زانو، آرتروز کمر، حرکات ورزشی، برنامه های مناسب ورزشی، درد مفصلی، درد عضلانی، تورم زانو، ورزش های زانو، ورزش های تقویتی و کششی، قدرت عضلانی، خوابیدن به صورت طاق باز، بالش، پیشگیری از زانو درد، مراقبت از زانوها، کاهش وزن، بیماریهای مفصل،
[ سه شنبه 4 اسفند 1388 ] [ 20:40 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic