سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>

 

رژیم غذایی بدون نمک  
 

 

 

www.mihansalamat.com0


 



قبلا لازم است توجه شود که منظور از رژیم بی نمک رژیمی است که مقدار

 

 

 سدیم در آن کم باشد، سدیم در نمک طعام، جوش شیرین، بکینگ پودر

 

 

 گیاهی و مواد غذایی حیوانی و گیاهی به طور طبیعی وجود دارد. 

 


 
 
قبلا لازم است ......

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: توصیه های پزشکی،
برچسب ها: رژیم غذایی بی نمک، غذای بی نمک، انواع غذای بی نمک، نمک، نمک طعام، مصرف زیاد نمک، عوارض مصرف نمک، تخم مرغ، گوشت های قرمز، سدیم در نمک طعام، جوش شیرین، بکینگ پودر، مواد غذایی حیوانی، فشار خون، بیماریهای سیروز کبدی، قلب، عروق، بیماری های کلیه و در دوران بارداری، مواد خوراکی حیوانی، سوسیس، کالباس، خیار شور، چیپس، انواع کنسروهای ماهی، گوشت، نخود فرنگی، لوبیا سبز، پنیر، انواع رب های کارخانه ای، بیماریهای خفیف کلیه، قلب و عروق، گوشت مرغ، ماهی، جگر گوشفند،
[ چهارشنبه 1 اردیبهشت 1389 ] [ 06:21 ] [ حمید بابوسن ]

 

فواید مصرف سبوس برای بدن

 

 

www.iransalamatzi.com

 

 


نان قهوه ای ، نانی است که از آرد دانه های سبوس دار گندم تولید شده و

 

 

 نان سفید، نانی است که از آرد بدون سبوس تولید شده و پوسته ی گندم

 

 

 (سبوس) آن حذف شده است.

 

 


بسیاری از پزشکان تا اوایل دهه ی سی قرن بیستم سبوس را یک ماده ی

 

 

 زاید و اضافی که موجب خراش روده ی بزرگ (کولون) می شد ، به حساب

 

 

می آوردند.

 

 

 اما با پژوهش های جدید دو دهه ی گذشته فواید فراوان نان سبوس دار

 

 

 اثبات شد و سبوس به عنوان یک داروی موثر طبی برای بیمارانی که همیشه

 

 

 از مسئله ی یبوست یا اختلالات روده ی بزرگ رنج می برند، شناخته شد.

 

 

این ماده ی موثر حیاتی هم اکنون در داروخانه های ایالات متحده و سراسر

 

 

 اروپا در فروشگاه های مواد غذایی کشورهای پیشرفته به صورت بسته بندی

 

 

 های شکیل عرضه می گردد.

 

 


کشفیات جدید علمی در خصوص فواید سبوس

 

 

هم اکنون پزشکان اتفاق نظر دارند که سبوس مهم ترین راه درمان طبیعی

 

 

 یبوست به شمار می رود .

 

 

جلوگیری از یبوست نیز از بروز بواسیر ، التهاب دیورتیکول (کیسه ای مدوربه

 

 

اشکال و اندازه های مختلف است که در جدار داخلی روده ایجاد می شود)،

 

 

 سرطان کولون، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و عفونت های دستگاه

 

 

 گوارش (که غالباً در میان افراد مسن مشاهده می گردد) پیشگیری می کند.

 

 

توصیه می شود همراه با مصرف سبوس، مایعات و آب فراوانی نیز مورد مصرف

 

 

 قرار گیرد.

 

 

بر اساس پژوهش های مختلف ، سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف

 

 

 گیاهی محسوب می شود.

 

 

این فیبر و الیاف را که بیشتر مواد سلولزی و همی سلولزی می باشد، اکثر

 

 

 مردم می شناسند و می دانند که مصرف آن موجب افزایش حجم مدفوع

 

 

می گردد.

 

 

 افزایش حجم مدفوع عامل اساسی مبارزه با یبوست و بیماری کولون و

 

 

پیدایش سرطان کولون می باشد.

 

 

البته باید گفت که فیبرهای گیاهی به دو نوع محلول و نامحلول تقسیم

 

 

 می شوند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: آخرین یافته های پزشکی، گیاهان دارویی،
برچسب ها: مصرف سبوس، مایعات، انسداد روده، نان سفید، فواید سبوس، دانه های سبوس دار گندم، دانه های سبوس دار، نان سبوس دار، اختلالات روده ی بزرگ، خصوص فواید سبوس، یبوست، بواسیر، التهاب دیورتیکول، سرطان کولون، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده، سبوس، فیبرهای گیاهی، سبوس گندم، سبوس جو، کلسترول خون، ملین، مسهل قوی، ضد یبوست، تنظیم سیستم گوارشی، رفع یبوست، اسید اوریک، اوره، گوشت های قرمز، عصبانیت، پرخاشگری، افسردگی، تنش های روانی، انواع سبوس، خواص سبوس،
[ شنبه 14 فروردین 1389 ] [ 19:41 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات