سایت تخصصی گیاهان دارویی.بزرگترین مرجع گیاهان دارویی. درمان ساده بیماریها با گیاهان دارویی.خواص میوه ها.خواص سبزی ها .داروهای گیاهی.اطلاعات دارویی.درمان لاغری.درمان چاقی.بیماریهای شایع.اخبار سلامت.اخبار پزشکی.تریاژ.
تندرستی را در طبیعت جستجو کنید 
قالب وبلاگ
نویسندگان
ابر برچسب ها
<>
سبزی‌های کوهی

mihansalamat.com

بهار فصل سرسبزی و طراوت است. فصل رویش مجدد و نو شدن طبیعت. این روزها تمام دشت‌ها و صحراها، دامنه کوه‌ها و تپه‌ها پر است از گل‌ها و گیاهان دارویی، سبزی‌های کوهی و قارچ‌های صحرایی.


این‌ها همه هدایایی است که تنها سالی یک بار، در فصل بهار و تنها به مدت یک ماه در روزهایی که بارندگی و رطوبت زیاد است جوانه‌زده و به صورت خودرو می‌رویند.



ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص سبزی ها،
برچسب ها: سبزی‌های کوهی، غازیاغی، والک، کنگر، ریواس، ترشک، ویتامین‌های A، B، C، املاح معدنی منگنز، روی، گوگرد، کلسیم، تی شرت لاغری، تی شرت لاغری زنانه،
[ دوشنبه 11 اردیبهشت 1391 ] [ 01:02 ] [ حمید بابوسن ]
خرمالو، سرشار از ویتامین A


mihansalamat.com

خرمالو سرشار از ویتامینA  و بتاكاروتن است. همچنین دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های B1  ، B2  ، B3  و C می باشد. در ضمن این میوه خوش رنگ و خوش طعم دارای مواد معدنی ضروری برای بدن مانند كلسیم ، گوگرد ، آهن ، فسفر ، منیزیم  و پتاسیم است.


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: كلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم، بیماری قند، خرمالو میوه اشتها آور، خرمالو، میوه اشتها آور،
[ دوشنبه 16 آبان 1390 ] [ 21:10 ] [ حمید بابوسن ]
گلابی؛ میوه ای با خواص باور نکردنی



گلابی میوه ای خوش طعم است که سرشار از ویتامین ها و عناصر معدنی است و خوردن آن در گرمای تابستان می تواند علاوه بر تامین مواد مورد نیاز بدن، اندکی از تشنگی را نیز رفع کند.

ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: گوگرد، پتاسیم، کلر، روی، مس، آهن، منگنز، ید، فسفر، سدیم، کلسیم، منیزم، اسید مالیک، سیتریک، تانن، پکتین، انورتین، آسپاراژین، گلابی، درخت گلابی، برگ، pyrus communis، تیره، گل سرخ،
[ دوشنبه 4 مهر 1390 ] [ 12:53 ] [ حمید بابوسن ]

 

کلم؛ سبزی ضد سرطان

 

 

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |
 

کلم ، گیاهی با سابقه ی بسیار طولانی و تنوع زیاد است. کاشت و برداشت

 

آن به 600 سال قبل از میلاد در یونان برمی گردد .

 

از معروف ترین انواع آن می توان کلم برگ، گل کلم، کلم بروکسل، کلم پیچ،

 

کلم قمری و کلم بروکلی را نام برد . بیشترین مصرف کننده های کلم ها

 

آلمانی ها، استرالیایی ها و روس ها هستند. در آمریکا نیز این گیاه دارای

 

سابقه طولانی کشت و مصرف است.

 

خواص کلم

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: گیاهان دارویی، خواص سبزی ها،
برچسب ها: بیماری های قلبی و عروقی، ویتامین C، خواص کلم، کلم بروکلی، انواع کلم، کلم، گلوکوزیدها، گوگرد، اسانس گوگرد، دیاستاز، سنگ های ادراری، بروکلی، رشد مو و ناخن، سردرد، ویتامین، فواید کلم، خواص میوه و سبزیها،
[ دوشنبه 22 شهریور 1389 ] [ 20:38 ] [ حمید بابوسن ]

 

اثر جالب هندوانه و طالبی در خشکی بدن

 

 

www.mihansalamat.com

 

 متخصصان تغذیه می گویندکه: طالبی و هندوانه از میوه‌های

 

 تابستانی هستند كه به دلیل آب فراوانی كه در خود ذخیره دارند ، كمبود آب

 

 بدن در فصل گرم سال را جبران می‌كنند.

 

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: انواع خوردنی های مفید، خواص میوه ها،
برچسب ها: میوه‌های تابستانی، هندوانه و طالبی، خواص هندوانه، خواص طالبی، فواید هندوانه، فواید طالبی، میوه‌ها، ارزش غذایی، خرما، قند، دیابت، قند فروكتوز، سبزی خشک، سبزی، سبزی قرمه، سبزی پلو، سبزی فروش، خواص زرشک، میوه زرشک، قابض، تقویت کننده قلب، کبد، سبب، وجود، املاح معدنى، پتاس، فسفر، کلسیم، سدیم، کلر، گوگرد، منیزى، آهن داراى، خواص، تقویت کننده، سبزی آش، مزاج، گرم، است، خاصیت، لطیف، زداینده، تقویت کننده دستگاه گوارش، مقوی، متوقف کننده، اسهال تکه کننده، آرایش، لکه های سیاه، بهک،
[ جمعه 4 تیر 1389 ] [ 14:05 ] [ حمید بابوسن ]

 

خواص و مضرات زرد آلو
   

 

    www.mihansalamat.com

 



خواص : زردآلو Apricot

 

 

نام علمی Armeniaca bulgar

 

زردآلو یكی از خوشمزه‌ترین میوه‌های فصل تابستان است كه معمولا 2 یا 3

 

نوع آن در بازار یافت می‌شود.

 

یكی از انواع آن‌ شكر پاره است كه همان طور كه از نامش پیداست، طعمی

 

 بسیار شیرین دارد. نوع دیگر آن قیسی است كه به اندازه بقیه انواع زردآلو

 

 فراوانی ندارد ولی خشك شده آن به راحتی می‌توان یافت. به طور كلی

 

 زردآلوی خشك شده - یا همان برگه زردآلو - یكی از خوش‌ طعم‌ترین اجزای

 

 آجیل شیرین است.

 

گیاه شناسی

 

درخت زرد آلو بومی نواحی چین می باشد و هنوز هم بصورت وحشی در این

 

 مناطق می روید این درخت در اوائل قرن اول میلادی به آسیا و اروپا راه

 

 

یافت .

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: خواص میوه ها، خواص زرد آلو، فواید زرد آلو، زرد آلو، Apricot، Armeniaca bulgar، گلهای زردآلو، هسته زردآلو، فواید هسته زردآلو، خواص هسته زردآلو، خواص درمانی زردآلو، خواص داروئی زرد آلو، تصفیه كننده خون، تصفیه كننده طبیعی خون، باز کننده عروق، بوی بد دهان، كبالت، كم خونی، درمان كم خونی، ورم مفاصل، ضد نرمی استخوان، درمان نرمی استخوان، قلیایی كردن، برگ زردآلو، قوای جنسی، تقویت كننده قوای جنسی، روغن مغز هسته زرد آلو، درمان وزوز گوش، وزوز گوش، دم كرده برگ زردآلو، دم کردنی، اسهال، درمان اسهال، عوارض زرد آلو، مضرات زرد آلو، www.mihansalamat.com، برگه زردآلو، مس، آهن، كلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، سدیم، داروی سینه‌درد، سرماخوردگی،
[ سه شنبه 11 خرداد 1389 ] [ 15:03 ] [ حمید بابوسن ]
[ سه شنبه 4 خرداد 1389 ] [ 00:30 ] [ حمید بابوسن ]

فواید بادمجان   

 

 

www.iransalamatzi.mihanblog.com

 

 


بادمجان گیاهی است یك ساله با برگ های بیضی شكل و متعلق به خانواده

 

 

 ای است که در آن، گوجه فرنگی، فلفل و سیب زمینی وجود دارند.

 

 

 

بادمجان از زمان های بسیار قدیم در هند كشت می شده و از آن جا به نقاط

 

 

دیگر جهان، راه یافته است.

 

 

 

چین از قرن نهم هجری شروع به كشت و زرع آن كرد.

 

 

تجار انگلیسی این گیاه را در قرن هفدهم میلادی از گینه به انگلستان برده و

 

 

آن را كدوی گینه ای نامیدند.

 

 

در ایران نیز مرغوب ترین نوع آن را به كاشان نسبت می دهند.

 

 

 

فواید تغذیه ای

 

 

 


 


ادامه مطلب برچسب ها: فواید تغذیه ای بادمجان، عوارض مصرف بادمجان، بادمجان، غذاهای حاوی اگزالات، سولانین، خاصیت پائین آوردندگی قند، سبزی گیاهی ضد تشنج، گیاه دارای فیبر بالا، سبزی حاوی ماده ضدکلسترول بد، فسفر، مس، گوگرد، منیزیم، پتاسیم، ویتامین های گروهB، خواص بادمجان، فواید بادمجان،
[ یکشنبه 8 فروردین 1389 ] [ 16:24 ] [ حمید بابوسن ]

سیر

 www.iransalamatzi.mihanblog.ir


خواص سیر:

• سرشار از پتاسیم است • سیر دارای اسانس فرار از از گوگرد ,سیلیس و ید

است • عمل هضم را اسان می‌کند • فیبر فراوانی دارد • فشار خون را تنظیم

 می‌کند. • از بیماری التهاب مفاصل جلوگیری می‌کند.

چه افرادی با سیر معالجه می‌شوند؟

• مصرف سیر را برای درمان آ‍‍‍سم,,سیاه سرفه,سل ریوی توصیه شده‌است.

 • کسانی که مبتلا به مقابل امراض مسری هستند

• سیر ذراتی را که به شکل ذرات ریز شیشه‌ای در شرایین جمع می‌شوند و

تولید تصلب شرایین می‌کنند حل می‌کند.

• سیر خون را تصفیه و ان را پاک و غنی می‌سازد.

• مصرف سیر در معالجه تمام بیماری‌هایی که در اثر بدی جریان خون و یا

فساد خون پیدا شده‌است ,مثل :تصلب شرایین,زیادی فشار خون و رماتیسم

 التهاب مفاصل انواع ورم‌های ساق پا , واریس تجویز شده‌است.

• سیر دندان‌ها را محکم می‌کند و اگر لق شده باشند کمک می‌کند تا دوباره

 ریشهٔ ان سفت شود

• سیر جرم مینای دندان را پاک می‌کند.

• اگر سیر را بتراشند و بر روی قویترین میکروب‌ها بریزند در طی چند دقیقه

میکروب‌ها کشته و نابود می‌شوند.


مطالعات گستردهٔ متعددی نشان داده‌است که سیر برای متوقف کردن

پیشرفت سرطان موثر است. سیر غلظت نیترات ‌ها را که عامل تولید مادهٔ

 سرطان زای نیتروزامین در عصارهٔ معده هستند کاهش می‌دهد و از این

 طریق بدن را از ابتلا و ایجاد و توسعهٔ سر طان معده حفظ می‌کند.

 در سال ۱۹۹۵ مجلهٔ آمریکایی نتیجهٔ مطالعاتی را که در مورد ۴۱۸۷۳ نفر زن

داوطلب در ایالات آیووا برای بررسی اثر سیر در کاهش خطر سرطان کولون

 انجام شده منتشر نموده‌است.

 نتیجهٔ این مطالعات روشن ساخته که سیر قطعا برای کاهش خطر ابتلا به

 سرطان رودهٔ بزرگ (کولون) موثر است.

ظاهرا به نظر می‌رسد که سیر ممکن است از سه طریق در مورد پیشگیری از

سرطان مؤثر باشد:

 

 www.iransalamatzi.mihanblog.ir

 

 

 ۱.از طریق اثر مستقیم روی رشد سلول‌ها سرطانی ۲.از طریق افزایش

 توانایی سلول‌های دفاعی بدن برای جنگیدن با عامل سرطان ,زیرا ثابت

شده‌است که سیر در افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن مؤثر است.

۳.جلوگیری از فعالیت‌های مخاطره آمیز مواد شیمیایی که منشا ایجاد

 سرطان هستند

سیر به عنوان داروی موثر در کاهش فشار خون شهرت تاریخی دارد.

در چین طی قرن‌ها از سیر برای این هدف استفاده می‌شده‌است.

 دولت ژاپن به طور رسمی سیر را به عنوان یک داروی ضد فشار خون

می‌شناسد.

سیر به عنوان داروی نرم کردن سینه و ضد التهاب ریه در موارد ضد التهاب ریه

 در موارد سرما خوردگی و برونشیت‌های مزمن مؤثر است.

 دانشمندان لهستانی نیز در تحقیقاتی نشان می‌دهند که عصارهٔ سیر در

درمان ناراحتی بچه‌ها که از برونشیت مزمن و اسم برونشیتی رنج می‌برند

 بسیار کمک می‌کند. نکتهٔ جالب این است که سیر خواص آنتی اکسیدانی

 قوی دارد.




طبقه بندی: خواص سبزی ها،
برچسب ها: خواص سیر، ورم‌های ساق پا، واریس، التهاب مفاصل، :تصلب شرایین، زیادی فشار خون، درمان آ‍‍‍سم، سیاه سرفه، سل ریوی، گوگرد، سیلیس، فواید سیر، املاح سیر،
[ دوشنبه 10 اسفند 1388 ] [ 12:38 ] [ حمید بابوسن ]
نظرات

گیلاس

 


گیلاس از خانواده گل سرخ و داری طبعی سرد است. دارای ویتامین های ،

C2، B1A ،B و موادی چون کبالت ، منگنز، مس قند ، پروتئین، چربی ، روی،

ید، کلسیم، فسفر، منگنز، کبالت، پتاسیم، کلر، سدیم، منیزیم، گوگرد، آهن

و اسیدهای آلی می باشد.

 دارای مقدار زیادی سلولز است که موجب زیاد شدن مدفوع می گردد و با

تنظیم عمل دستگاه گوارش، یبوست را درمان و اسهال را شفا می بخشد و

 برای معده و روده مفید شناخته شده است.


گیلاس سموم بدن را دفع نموده و خون را تصفیه می کند. املاح مورد نیاز بدن

را تامین می نماید . تقویت کننده قوای جنسی بوده و زخم های داخلی را

التیام می بخشد.


گیلاس مسکن اعصاب بوده و مصرف آن ادرار را افزایش می دهد.این میوه

برای مبتلایان به ورم مفاصل روماتیسم ، نقرس ، سنگ کلیه ، سنگ صفرا و

سنگ مثانه مفید است.


این میوه برای قلب و دستگاه گردش خون نافع بوده و در درمان تصلب شرائین

سود مند شناخته شده است . مصرف گیلاس برای کسانی که دارای بیماری

قند می باشند مفید است اما افراد دچار فشار خون از مصرف آن باید

خودداری نمایند. مصرف این میوه موجب شاداب شدن پوست و باز شدن رنگ

 چهره می شود و به زیبایی کمک می کند.

ماسکی که از گوشت گیلاس خراسانی تهیه شده و مدتی بر پوست گذاشته

 و سپس شسته شود، در نرمی پوست بسیار موثر است.

گیلاس در درمان کهیر مفید تشخیص داده شده است. گیلاس در درمان سرما

خوردگی مفید بوده و سرفه را از بین می برد .جوشانده دمگل گیلاس یا

اصطلاحا دم آن پس از خیساندن، ادرار آور بوده و در درمان بیماری های کلیوی

 و مثانه مفید است. گیلاس همچنین در درمان آرتروز و روماتیسم مفید

 شناخته شده است.


خوردن گیلاس پیش از غذا موجب بی اشتهایی شده و به این ترتیب برای

کسانی که رژیم لاغری دارند می تواند مفید باشد. اما خوردن آن پس از غذا

زیان آور بوده و موجب تولید کرم های معدی می شود.

 بنا بر این بهتر است در حالت عادی با فاصله از غذای روزانه مصرف گردد، که

 در این صورت معده را ضد عفونی نیز می نماید.




طبقه بندی: خواص میوه ها،
برچسب ها: نرمی پوست، دستگاه گردش خون، ورم مفاصل روماتیسم، نقرس، سنگ کلیه، سنگ صفرا، سنگ مثانه، تقویت کننده قوای جنسی، دستگاه گوارش، یبوست، ید، کلسیم، فسفر، منگنز، کبالت، پتاسیم، کلر، سدیم، منیزیم، گوگرد، آهن، مس قند، پروتئین، چربی، روی، فواید گیلاس، خواص گیلاس،
[ سه شنبه 4 اسفند 1388 ] [ 12:31 ] [ حمید بابوسن ]

خواص دارویی پیاز

پیاز به عنوان یك داروی ضدعفونی كننده استفاده می شود. مالیدن آب پیاز به

 صورت از ایجاد لكه ها جلوگیری می كند.

 و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یك كرم ضد چروك استفاده

 كرد.


پیاز و پوكی استخوان


پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، تركیبی در پیاز شناسایی كرده اند كه از

 كاهش حجم استخوان و پوكی آن جلوگیری می كند. این ماده در پیش گیری

در كاهش نیافتن مواد مصرفی ـ به ویژه كلیة سلول های استخوانی ـ تأثیر

زیادی دارد.


ـ پیاز، قند خون و كلسترول را پایین می آورد.


پیاز یكی از گیاهان بسیار قدیمی است كه انسان آن را شناخته و در غذای

خود استفاده می كرده است در كتاب های پزشكان مسلمان قدیم از پیاز به

 سبب داشتن الیاف و ویتامین ها و فلزات به عنوان داروخانه ای كامل نامبرده

شده است.


خواص پیاز


بوی آن میكروب های مضر را از بین می برد.


قند خون را كاهش می دهد.


از ابتلا به سكته جلوگیری می كند.


قلب را فعال می كند و كلسترول را كاهش می دهد.


گردش خون را تقویت می كند.


به سبب داشتن آنتی اكسیدان، تنش و نگرانی را از بین می برد.


الیاف غذایی آن دستگاه هاضمه را تقویت می كند.


پیاز از سرطان ریه جلوگیری می كند:


ادامه مطلب

طبقه بندی: خواص سبزی ها،
برچسب ها: درمان قند خون، درمان کلسترول خون، سلول های استخوانی، درمان پوکی استخوان، عسل، داروی ضدعفونی، پیازچه، ویتامین«ث»، حملات عصبی، مسمومیت غذایی، دستگاه تصفیة هوا، آهك، دندانها، كودكان، گوگرد، گیاهان طبیعی، سلامتی انسان، فلاونوید، سرطان ریه، مواد شیمیایی،
[ شنبه 24 بهمن 1388 ] [ 18:48 ] [ حمید بابوسن ]

 

زرد آلو

میوه خوراکی درختی از تیره ((گل سرخrosaceae)) است که نام علمی آن((

armeniaca vulgaris)) است


زردآلو دارای آب، قند، اسید دینیک ،اسید مالیک،اسید سالیسللیک ، هیدرات

 کربن ، آلبومین چرببی و ویتامین های b1-a-b2-c کلسیم ، آهن ، سدیم ،

 منیزیم , فسفر ، گوگرد ، کلر ، پتاسیم، مس و روی است


مغز شیرین زردآلو دارای هسته  حاوی روغن ، قند، آسپاراژین، آلورن،

 لعاب ، کازئین گیاهی، فسفر ویتامین های a-c و مغز تلخ هسته آن حاوی

 روغن ، گلو کرید (امیگدالین)است


خصوصیات :


زردآلو میوه بومی کشور چین است . ارتفاع درخت زردآلو به 6 متر هم

میرسد.

 
خواص زردآلو:


زردآلو، میوه مقوی وانرژی زا است بدین لحاظ در تقویت اندامهای بدن بسیا ر

 

مفید است و به سبب دارا بودن املاح معدنی و ویتامین های گوناگون

در فعالیت حیاتی اندام های بدن نقش دارد.


مقاومت بدن را در مقابل برار بیماریهای فزونی داده و در رشد کودکان موثر

 است . زردآلو درمان کننده لاغری نیز می باشد


اختلالات عصبی:


زردآلو دستگاه اعصاب را تقویت کرده و اختلالات عصبی و روانی، افسردگی

 ضعف شدید عصبی، ضعف حافظه ، سستی و گیجی و بی خوابی رادرمان

میکند.همچنین این میوه زیبا و مفید،دردهای عصبی و رماتیسمی را تسکین

 میدهد.


دستگاه گوارش :


زردآلو ملین،تقویت کننده دستگاه گوارش و درمان کننده یبوست،التهاب و

ترشح اسید معده ،نفخ معده و روده است.


مغز تلخ این  میوه، مسهلی قوی، دفع کننده انگل، تسکین دهنده دل

 درد و دل پیچه است . مغز شیرین هسته آن نیز نفخ معده و روده را بر طرف

می کند


اختلالات صفراوی:


زردآلو کبد را فعال کرده و ترشخ و دفن صفرا را آسان می سازد و کبد را در

 انجام فعالیت های حیاتی تحریک می کند


ناراحتی پوستی:


این میوه. پوست،مخاط و مو را تقویت کرده و آلرژی های پوستی را بر طرف

 می سازد .

 
مالیدن روغن هسته آن بر روی پوست موجب لطافت پوست می شود.


ضماد شکوفه زردآلو زخم های پوستی را التیام بخشیده و درد و ورم را

تسکین می بخشد.


گوش درد:


چکاند چند قطر روغن مغز تلخ زردآلو در گوش  سبب تسکین درد گوش

 می شود.


زرد آلو باعث تصیفه کننده خون تنظیم فشار خون و درمان کننده کم خونی،


آیا میدانید که   زردآلوی خشک انرژی زا  بوده و تقریباً همان فواید

 زردآلو رو دارد.

یکی از مهمترین خواص زرد آلو درمان بیماری نقرس و کاهش اسید

 اوریک خون می باشد.




طبقه بندی: علل و درمان بیماریها، خواص میوه ها،
برچسب ها: روغن هسته زردآلو، زخم های پوستی، ضماد شکوفه زردآلو، گوش درد، مغز تلخ زردآلو، روغن مغز تلخ زردآلو، تسکین درد گوش، زردآلوی خشک، انرژی زا، بیماری نقرس، کاهش اسید اوریک، آلرژی های پوستی، منیزیم، فسفر، گوگرد، کلر، پتاسیم، مس، روی، ویتامین های b1-a-b2-c کلسیم، آهن، سدیم، آب، قند، اسید دینیک، اسید مالیک، اسید سالیسللیک، زرد آلو، خواص زردآلو، املاح معدنی، اختلالات عصبی، ضعف شدید عصبی، ضعف حافظه، سستی و گیجی و بی خوابی، مفید، دردهای عصبی و رماتیسمی، دستگاه گوارش، ملین، تقویت کننده دستگاه گوارش، دفع کننده انگل، تسکین دهنده دل nvn، درمان کننده یبوست، التهاب،
[ جمعه 23 بهمن 1388 ] [ 22:52 ] [ حمید بابوسن ]

بهترین میوه برای درمان چاقی

آب پرتقال

مصرف پرتقال بهترین درمان چاقی است و با مصرف آن

 كمبود املاح بدن برطرف و مقاومت طبیعی بدن زیاد

 می‌شود.

همچنین میوه پرتقال سرشار از ویتامین‌های C ، B و A

 است.

پرتقال دارای آهن، فسفر، كلسیم، منیزیم، سدیم ،

 

 پتاسیم، مس، كلر، گوگرد، روی و غیره است.

آب پرتقال، اثر مقوی و نشاط‌ آور دارد و با مصرف آن، غلظت خون كاهش پیدا می‌كند، لذا

 می‌توان پرتقال را محافظ سیستم عروقی به ‌حساب آورد.

اگر آب پرتقال بدون پوست كندن میوه تهیه شود اثر مفیدتری دارد. آب پرتقال نوشابه‌ای مفرح و

با خاصیت مدر و دارای اثر ضد سم است و مقاومت محیطی بدن را زیاد می‌كند.

افرادی كه چاق هستند، اگر رژیم پرتقال بگیرند، در رفع چاقی بسیار موثر است.

در این رژیم باید چند روز پرتقال بخورند.

پرتقال و لیمو

 

برای معالجه چاقی و گرفتن رژیم لاغری، یك عدد پرتقال

و 3 عدد لیمو را به برش‌های نازكی ببرید و آن را مدت

10 دقیقه در نیم لیتر آب بجوشانید.

2 قاشق سوپ‌خوری عسل را به آن اضافه كنید و دوباره 5 دقیقه آن را بجوشانید.

 بعد آن را صاف و بگذارید سرد شود و هر روز 3 استكان كوچك از آن را میل كنید.

 

 

 



طبقه بندی: خواص میوه ها، توصیه های پزشکی،
برچسب ها: حفظ سلامتی، ویتامین C، تغذیه انسان، مانکن، لاغر، مركبات در پیشگیری و درمان بیماری‌ها، رژیم غذایی، عسل، خواص عسل، رژیم لاغری، رژیم پرتقال، رفع چاقی، ضد سم، سیستم عروقی، گوگرد، مس، کلر، روی، نوشابه، ویتامین A، ویتامین B،
[ سه شنبه 13 بهمن 1388 ] [ 21:01 ] [ حمید بابوسن ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
موضوعات
لینک های مفید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic